Operatsiyadan keyingi parhez: sizni oyoqqa turg'azadigan ovqatlanish.

Jarrohlikdan keyingi parhez operatsiyadan keyin yangi ovqatlanish rejasini o'z ichiga oladi. Siz ushbu rejani jarrohingiz yoki dietologingiz bilan birgalikda ishlab chiqishingiz kerak; ular sizga turmush tarzidagi o'zgarishlar va yangi parhez qoidalariga ko'nikishingizga yordam beradi.

Operatsiyadan keyingi parhez: bulyonlardan engil ovqatlargacha

Operatsiyadan keyingi maxsus parhezni talab qiladigan bir qator jarrohlik operatsiyalari mavjud. Odatda bu ovqat hazm qilish tizimiga u yoki bu tarzda ta'sir qiladigan operatsiyalar: ichak jarrohligi, appenditsitni olib tashlash uchun jarrohlik, o't pufagini olib tashlash uchun jarrohlik va boshqalar. Bunday hollarda operatsiyadan keyingi dietalar shunga o'xshash printsiplarga asoslanadi.

Ovqat hazm qilish tizimi yoki uning bir qismi to'liq tiklanishini ta'minlash uchun operatsiyadan so'ng darhol shifokor tomonidan taqdim etilgan operatsiyadan keyingi parhez ko'rsatmalariga rioya qilish juda muhimdir. Bu bir oy yoki undan ko'proq vaqt olishi mumkin. Bundan tashqari, ayniqsa, birinchi haftalarda, oshqozonni juda ko'p cho'zmaslik kerak. Siz qusadigan holatlarning oldini olish juda muhim - qusish oshqozonni cho'zadi. Operatsiyadan keyin darhol ko'p suv ichmaslik kerak. Muz bo'laklarini og'zingizga solib, ularni so'rib olish yaxshiroqdir. Operatsiyadan keyingi kun siz suv ichishni boshlashingiz mumkin, lekin oz miqdorda.

Operatsiyadan keyingi parhez: birinchi navbatda biz oshqozonni himoya qilamiz

Operatsiyadan keyingi erta davrda dietaning maqsadi oshqozonni himoya qilishdir. Bu davrda engil suyuqliklar hazm bo'lishi mumkin. Tanadagi suv miqdorini kerakli darajada ushlab turish muhimdir. Ushbu davrda iste'mol qilinishi mumkin bo'lgan suyuqliklarga quyidagilar kiradi: shaffof bulon yoki sho'rva (sabzavot yoki go'shtsiz), yog'siz sut, meva sharbati.

Bir hafta ichida siz engil ovqat eyishni boshlashingiz mumkin. Qat'iylik bolalar ovqatlari kabi pyuresi bo'lishi kerak. Bu qattiqroq ovqatlarga o'tishni osonlashtiradi. Protein operatsiyadan keyingi parhezingizning muhim qismi bo'lgani uchun - u vazn yo'qotganda mushaklarning ohangini saqlab qolishga yordam beradi - proteinga boy ovqatlar iste'mol qilishingiz va keyin meva va sabzavotlarga o'tishingiz kerak.

Operatsiyadan keyingi dietaning ushbu bosqichidagi ovqatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• tovuq (terisiz) yoki go'sht maydalagichda maydalangan yoki maydalangan baliq,

• kartoshka pyuresi,

• no'xat pyuresi,
  

• kam yog'li yogurt yoki puding.

Operatsiyadan 3-4 hafta o'tgach, siz dietangizga baliq yoki tovuq kabi pishirilgan ovqatlarni kiritishingiz mumkin. Ovqatni yaxshilab chaynab, odatga aylantiring. Siz ovqatni kichikroq bo'laklarga oldindan kesib qo'yishingiz mumkin. Agar bu keraksiz ko'rinadigan ehtiyot choralariga rioya qilinmasa, qusish, tirnash xususiyati va oshqozon shishishi mumkin. Afsuslanishdan ko'ra har doim xavfsiz bo'lish yaxshiroqdir!

Foto: Getty Images, Legion Media