Sevimli ish, uyqu va aroq kokteyli - nega 73 yoshli Vera Vang 30 yoshga yoshroq ko'rinadi.

Nashr etilgan 7 oylar oldin

Bu ayol hech qachon hayratda qolishdan to'xtamaydi - nafaqat tashqi ko'rinishi, balki turmush tarzi bilan ham.

To'y modasi malikasi Vera Vang har bir nashr ostida tashqi ko'rinishi haqida juda ko'p maqtovlarni oladi. 73 yoshda, bu aql bovar qilmaydigan ayol shunchaki ajoyib ko'rinadi - uning ohangdor tanasi, mukammal terisi va uzun sochlari ko'plab muxlislarni hayratda qoldiradi: u buni qanday qiladi?

Dizaynerning o'zi hazil qiladi: "Mening sevimli ishim, uxlash, aroqli kokteyl va ozgina quyosh". Bularning barchasi unga sutli teri, qalin sochlar va cheksiz oyoqlarni beradi. Bu bizning oyoqlarimiz bilan qanday sodir bo'lishi mumkinligini tushunmayapmiz, lekin quyoshda va aroqda yaxshi teriga va yam-yashil jingalaklarga ishonmaymiz!

Albatta, hamma narsa unchalik aniq emas. Vera Vang hayotining barcha jabhalarida intizomning umrbod amaliyotchisi bo'lib kelgan. Biz sizga to'y modasi tendentsiyasining abadiy yoshligining siri nimada ekanligini aytib beramiz.

Kundalik o'z-o'zini parvarish qilish

Vera Vang kundalik hayoti bilan band bo'lishiga qaramay, har doim o'ziga g'amxo'rlik qilishga vaqt topadi. Chinni terisiga g'amxo'rlik qilishda dizayner oddiy qoidaga amal qiladi: "qanchalik sodda bo'lsa, shuncha yaxshi". Uning kosmetik sumkasida qimmat mahsulotlar deyarli yo'q. Vera chaqaloq moylari va asosiy nemlendirici kremlarni afzal ko'radi (oziqlangan teri abadiy yosh terining kalitidir). Dizayner, shuningdek, iliq vannalar olishni yaxshi ko'radi. Vong bu marosimni butunlay dam olish va o'z-o'zini parvarish qilish uchun vaqt ajratish uchun shamlar bilan to'ldiradi.

To'liq uyqu

Go'zallikning asosiy siri - yaxshi uyqu. Hech qanday bo'yanish teringizni sakkiz soatlik chuqur uyqu kabi qutqarmaydi. Dizayner hech qachon rejimni e'tiborsiz qoldirmaydi. To'y malikasi bir vaqtning o'zida yotadi va o'rnidan turadi. Yana bir bor takrorlaymiz: u hamma narsada intizomga amal qiladi - bu uning go'zalligi va sog'lig'ining asosiy siri.

Sport

Agar siz Vera Vangning hayratlanarli hayotiy hikoyasi haqidagi materialimizni hali o'qimagan bo'lsangiz , unda siz to'y malikasi allaqachon kattalar va qobiliyatli ayol sifatida modaga kirganini bilmaysiz. Dastlabki yillarida Vong balet maktabida figurali uchish va raqsga tushish bilan faol shug'ullangan. Mashaqqatli mashg'ulotlar tufayli, hatto o'smirlik davrida ham, bo'lajak dizayner chizilgan va ohangdor figurani ishlab chiqdi. Ideal nisbatlarni saqlab qolish uchun u sport zalida qattiq ishlaydi (garchi u buni har doim ham zavq bilan qilmasligini tan oladi). Uning mashg'ulotlari kardio va dumbbell mashqlarini o'z ichiga oladi. Vera, shuningdek, ishtiyoqli velosipedchi va yuguruvchi va o'zini golfga bag'ishlashga qarshi emas.

Oziqlanish

Vera Vang oddiygina ozuqaviy sirlarga ega emas. U o'z dietasini jamoatchilik bilan faol baham ko'radi. Shunday qilib, biz bilamizki, Veraning sevimli nonushtasi (yaxshisi yotoqda) bir bo'lak bekon va vanil pudingli omlet, tushlikda esa bug'da pishirilgan sabzavot va tovuq, artishok salatasi yoki baliq bilan guruchni afzal ko'radi. Kechki ovqat odatda uy qurilishi xitoy taomidir. Dizaynerning oxirgi ovqati 19:00 dan kechikmaydi.

Mana, Veradan pizza iste'mol qilish va ortiqcha funtni ko'rmaslik haqida - ovqatlanishdan oldin bo'lakdagi ortiqcha yog'ni artib oling.