Yurak xurujiga duchor bo'lganingizni qanday aniqlash mumkin.

AQSh Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazi ma'lumotlariga ko'ra, Qo'shma Shtatlarda har yili taxminan 805 000 kishi yurak xurujiga duchor bo'ladi va ularning 605 000 tasi birinchi marta yurak xurujidan iborat. Yurak kasalligi erkaklar va ayollar uchun o'limning asosiy sababidir, ammo yurak xurujining dastlabki belgilari va alomatlarini tan olish o'lim va jiddiy jismoniy nogironlikning oldini olishning kalitidir. Yurak xurujidan to'satdan o'limning taxminan 47% kasalxonadan tashqarida sodir bo'ladi, bu ko'p odamlar tanasi yuboradigan birinchi ogohlantirish signallarini e'tiborsiz qoldirishi mumkinligini ko'rsatadi. Yurak xuruji alomatlarini aniqlash va keyin mahalliy tez tibbiy yordam raqamiga darhol qo'ng'iroq qilish yurak xastaligining oldini olishga va hayotni saqlab qolishga yordam beradi.

Qadamlar

1-usul

Yurak xurujining klassik belgilarini aniqlash

1. 

   Ko'krak qafasidagi har qanday noqulaylik yoki og'riqdan xabardor bo'ling. Kasalliklarni nazorat qilish va profilaktika markazi tomonidan o'tkazilgan so'rov natijalariga ko'ra, odamlarning 92 foizi ko'krak qafasidagi og'riq yurak xurujining alomati ekanligini tan olishgan, ammo faqat 27 foizi barcha alomatlardan xabardor va mahalliy tez yordam raqamiga qachon qo'ng'iroq qilish kerakligini bilishgan. Ko'krak qafasidagi og'riqlar odatiy va klassik alomat bo'lsa-da, dastlab siz epigastral og'riq yoki ko'ngil aynishidan azob chekayotganingizga ishonishingiz mumkin.
   • Yurak xurujidan kelib chiqqan ko'krak og'rig'i, kimdir ko'kragingizni qisib qo'ygandek yoki ko'kragingizda fil o'tirgandek tuyuladi - uni antasidlar bilan bartaraf etib bo'lmaydi.
   • Biroq, Amerika Tibbiyot Assotsiatsiyasi jurnali tomonidan o'tkazilgan tadqiqotda, tadqiqotchilar erkaklarning 31 foizi va ayollarning 42 foizi yurak xuruji bilan bog'liq bo'lgan ko'krak og'rig'ini boshdan kechirmaganligini aniqladilar. Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda yurak xurujining kamroq klassik belgilari xavfi mavjud.

2. 

   Yuqori tanadagi har qanday og'riqlarga e'tibor bering. Yurak xurujidan kelib chiqqan og'riq ko'krak qafasidan tashqari yuqori elkalar, qo'llar, orqa, bo'yin, tish yoki jag'ga tarqalishi mumkin. Aslida, siz ko'kragingizda og'riqni umuman sezmasligingiz mumkin. Surunkali tish og'rig'i yoki yuqori bel og'rig'i yurak xurujining dastlabki belgilari bo'lishi mumkin.

3. 

   Avvaliga engil simptomlarni kuting. Ko'pgina yurak xurujlari quyida tavsiflangan engil alomatlar bilan boshlanadi. Biroq, "buni qattiqroq qilish" vasvasasiga tushmang. Buning o'rniga, agar alomatlar besh daqiqa ichida yo'qolmasa, darhol tibbiy yordam olish uchun mahalliy favqulodda yordam raqamiga qo'ng'iroq qiling.

4. 

   Og'riqning angina bilan bog'liqligini baholang - agar yurak xurujiga uchragan odamda bu holat bo'lsa. Ularning anginasi davolanish bilan tezda yo'qoladimi yoki yo'qligini so'rang - koronar arter kasalligi bo'lgan ba'zi odamlar angina yoki ko'krak qafasidagi og'riqlardan aziyat chekishadi. Bu ularning yurak mushaklari hozirgi faoliyatini qo'llab-quvvatlash uchun etarli kislorod ololmasa sodir bo'ladi. Angina bilan og'rigan odam yurakdagi tomirlarni ochish va og'riqni yo'qotish uchun dori-darmonlarga ega bo'lishi mumkin. Agar angina dam olish yoki davolanish bilan tezda yo'qolmasa, bu yaqinda yurak xuruji haqida signal bo'lishi mumkin.

5. 

   Oshqozon og'rig'i, ko'ngil aynishi yoki qayt qilishni qidiring. Oshqozonda yurak xurujida og'riq paydo bo'lishi mumkin. Bu ko'ngil aynishi kabi bo'lishi mumkin, ammo antasidlar bilan umuman yengillashmaydi. Bundan tashqari, ko'krak qafasidagi og'riqlar yoki oshqozon-ichak grippining boshqa belgilarisiz ko'ngil aynish va qayt qilish mumkin.

6. 

   Agar yurak xurujidan shubhalansangiz, mahalliy tez yordam raqamiga qo'ng'iroq qiling. Avval boshqa hech narsa qilmang. Tibbiy yordamga murojaat qilishni kechiktirmang - yurak mushaklariga minimal zarar etkazgan holda kuchli tiklanishning eng yaxshi imkoniyati bu alomatlar paydo bo'lganidan keyin bir soat ichida tibbiy yordam ko'rsatishdir.
   • Aspirin terapiyasini mustaqil ravishda boshlamang - tez yordam operatoringiz, tez yordam xodimlari yoki tez yordam bo'limi shifokori aspirinni qabul qilish to'g'riligini aniqlaydi.

2-usul

Yurak xurujining atipik belgilarini qidiring

1. 

   Agar bemor ayol bo'lsa, atipik belgilarga e'tibor bering. Ayollarda yurak xurujining boshqa atipik yoki kam uchraydigan belgilari erkaklarnikiga qaraganda tez-tez uchraydi. Ulardan ba'zilari:
   • To'satdan paydo bo'lgan zaiflik
   • Tana og'rig'i
   • Kasallikning umumiy tuyg'usi ba'zida "gripp" deb ta'riflanadi.
   • Uyquning buzilishi

2. 

   Kutilmagan nafas qisilishidan xabardor bo'ling. Nafas qisilishi ko'krak og'rig'idan oldin paydo bo'lishi mumkin bo'lgan yurak xurujining alomatidir. O'zingizni o'pkangizga yetarlicha kislorod ololmayotgandek yoki poyga yugurishni tugatgandek his qilasiz.

3. 

   Bosh aylanishi, tashvish va terlashni kuzating. Yurak xurujining belgilari hech qanday sababsiz tashvishlanishni o'z ichiga olishi mumkin. Ko'krak qafasidagi og'riqlar yoki boshqa alomatlarsiz bosh aylanishi yoki sovuq terni boshdan kechirishingiz mumkin.

4. 

   Haddan tashqari yurak urishidan xabardor bo'ling. Yuragingiz ko'kragingizda urmoqdami? Agar yuragingiz ko'kragingizda urayotgandek bo'lsa yoki u tez yugurayotgandek yoki yurak urishini his qilsangiz yoki ritm o'zgargandek bo'lsa, bu yurak xurujining atipik yoki kam uchraydigan belgisidir.

3-usul

Yurak xuruji uchun xavf omillarini baholash

1. 

   Yurak kasalligi uchun turli xil xavf omillari mavjudligini tushuning. Turmush tarzingizni o'zgartirish orqali siz o'zgartirishingiz mumkin bo'lgan omillar mavjud, ba'zilari esa siz qila olmaysiz. Siz tanlagan tanlov yurak xastaligi va yurak xuruji xavfini oshirishi yoki kamaytirishini bilsangiz, yaxshiroq tanlov qilasiz.

2. 

   Siz o'zgartira olmaydigan yurak xastaligi rivojlanishining xavf omillarini tushunib oling - bu o'zgartirib bo'lmaydigan omillar va yurak xurujining umumiy xavfini baholashda e'tiborga olinishi kerak. Siz o'zgartira olmaydigan xavf omillari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
   • Yosh: 45 yoshdan oshgan erkaklar va 55 yoshdan oshgan ayollarda yurak xuruji xavfi yuqori.
   • Oila tarixi: Agar sizning yaqin qarindoshlaringiz erta yurak xurujiga duchor bo'lgan bo'lsa, siz yuqori xavf ostida bo'lishingiz mumkin.
   • Otoimmün kasallik tarixi: Agar sizda romatoid artrit yoki lupus kabi otoimmün kasallik tarixi bo'lsa, sizda yurak xuruji xavfi yuqori.
   • Preeklampsi: bu homiladorlikdagi holat

3. 

   Siz o'zgartirishingiz mumkin bo'lgan yurak xastaligi rivojlanishi uchun xavf omillarini tushuning. Ushbu xavf omillarini turmush tarzingizni o'zgartirish orqali kamaytirish mumkin - masalan, salbiy xatti-harakatlarni yo'q qilish yoki ijobiy narsalarni qabul qilish. Ushbu xavf omillariga quyidagilar kiradi:
   • Chekish: chekish koronar arter kasalligi bilan og'rigan odamlarda to'satdan yurak o'limi uchun mustaqil xavf omilidir. Chekish koronar arteriya kasalligi rivojlanish xavfini oshiradi.
   • Yuqori qon bosimi
   • Jismoniy harakatsizlik
   • Qandli diabet
   • Semirib ketish
   • Yuqori xolesterin
   • Stress va noqonuniy giyohvand moddalarni iste'mol qilish

4. 

   Har kuni faol bo'lishga intilish orqali yurak xuruji xavfini kamaytiring - tushlik va kechki ovqatdan keyin 15 daqiqa tez yuring. Tuz, trans-yog'lar va uglevodlarga boy, sog'lom to'yinmagan yog'lar va oqsillarga boy sog'lom ovqatlaning.
   • Chekishni to'xtating.
   • Agar yurak xuruji xavfi mavjud bo'lsa yoki undan tuzalib ketayotgan bo'lsangiz, shifokorning davolanish va dori-darmonlar bo'yicha tavsiyalariga amal qilish muhimdir.

4-usul

Yurak xurujini tibbiy davolash usullarini tushunish

1. 

   Favqulodda yordam xonasida zudlik bilan e'tiborni kuting. Yurak xuruji hayot uchun xavfli bo'lib, darhol va erta davolash protokollariga yaxshi javob berishi mumkin. Agar siz yoki do'stingiz potentsial yurak xuruji bilan ERda bo'lsangiz, sizga darhol e'tibor beriladi.

2. 

   EKGni kuting. Elektrokardiogramma yurakning elektr faolligini o'lchaydigan testdir. Bu shifokorga qancha mushak shikastlangan bo'lishi mumkinligini yoki yurak xurujining o'rtasida bo'lganingizni ko'rsatadi. Shikastlangan mushak elektr tokini shikastlanmagan mushak kabi o'tkazmaydi. Yurakning elektr faolligi ko'kragingizga o'rnatilgan elektrodlar orqali uzatiladi va baholash uchun qog'ozga bosiladi.

3. 

   Qon tekshiruvini kuting. Yurak xuruji paytida yurak mushagi shikastlanganda qonga maxsus kimyoviy moddalar chiqariladi. Troponin qonda ikki haftagacha saqlanib turadigan kimyoviy moddalardan biri bo'lib, shifokoringizga yaqinda tashxis qo'yilmagan yurak xurujiga duchor bo'lgan yoki yo'qligini aniqlashning oqilona usulini beradi.

4. 

   Yurak kateterizatsiyasiga tayyorlaning. Yuragingizning holati haqida ko'proq ma'lumot olish uchun shifokoringiz yurak kateterizatsiyasini o'tkazishi mumkin. Jarayon davomida kateter qon tomiriga va yuragingizga kiritiladi. U ko'pincha qorin bo'shlig'idagi arteriya orqali kiritiladi va nisbatan xavf-xatarsiz protsedura hisoblanadi. Yurak kateterizatsiyasi paytida shifokoringiz:
   • Yuragingizni kontrastli bo'yoq yordamida rentgenogramma qiling. Bu shifokorga tor yoki tiqilib qolgan arteriyalar mavjudligini aniqlashga yordam beradi.
   • Yurak kameralaridagi bosimni tekshiring.
   • Yurak kameralaridagi kislorod miqdorini o'lchash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan qon namunalarini oling.
   • Biopsiya qiling.
   • Yuragingizning samarali pompalanish qobiliyatini tekshiring.

5. 

   Tadbir tugagandan so'ng stress testini kuting. Yurak xurujidan keyingi haftalarda siz yurakdagi qon tomirlari mashqlarga qanday javob berishini baholash uchun stress testidan o'tishingiz mumkin. Siz yugurish yo'lakchasida bo'lasiz va yurakdagi elektr faolligini o'lchaydigan elektrokardiogramma mashinasiga ulanasiz. Bu shifokorga sizning ahvolingiz uchun uzoq muddatli davolanishni aniqlashga yordam beradi.

Video

Ogohlantirishlar

• Agar siz ushbu alomatlar yoki sizga tanish bo'lmagan boshqa alomatlarga duch kelsangiz, kutmang yoki uni bartaraf etishga urinmang. Buning o'rniga mahalliy favqulodda telefon raqamingizga qo'ng'iroq qiling va darhol tibbiy yordam oling. Erta davolash yaxshi natijalarga olib keladi. Rahmat foydali 23 foydali emas 4
• Agar yurak xurujiga duchor bo'lganingizga ishonsangiz, o'zingizni qimirlatmang yoki harakat qilmang. Bu yurakka ko'proq zarar etkazishi mumkin. Yaqin atrofdagi odamdan tez yordam chaqirishini so'rang. Rahmat foydali 22 foydali emas 14