Qanday qilib asosli bo'lishdan omon qolish mumkin.

Asos olish - bu deyarli barcha bolalar boshdan kechiradigan jazo. Siz uydan yashirincha chiqib ketgandirsiz, chekayotganda qo'lga tushgandirsiz yoki maktabda janjal qilgandirsiz. Agar siz asosli bo'lgan bo'lsangiz, undan omon qolishning ba'zi usullari mavjud. O'zingizni ko'ngil ochish paytida etuklikni va boshqalarga hurmatni rivojlantirishga vaqt ajrating.

Qadamlar

1-usul

Boshqa qiladigan ishlarni topish

1. 

   Ota-onangizga kechirim so'rash xatini yozing. Sizni asoslash orqali ota-onangiz sizning xatti-harakatlaringiz qabul qilinishi mumkin emasligini bilishingizni xohlaydi. Qanday harakat qilganingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling va bu xatti-harakatingiz uchun kechirim so'rang. Sizning harakatlaringizni tushuntirib, ota-onangizni xafa qilganingiz uchun kechirim so'ragan samimiy xat yozing.
   • Vaziyatdan nimani o'rganganingizni va keyingi safar qanday boshqacha harakat qilishingizni kiriting.
   • Kechirim so'rash yaxshi hayotiy mahoratdir - agar siz xatoga yo'l qo'ygan vaziyatda xatolarni qabul qila olsangiz, munosabatlaringizda ishonchni mustahkamlashi mumkin. Har bir inson ba'zida xatoga yo'l qo'yadi va bu xatolarga ega bo'lishga va himoyasiz bo'lishga tayyor bo'lish ota-onangiz bilan munosabatlaringiz uchun juda yaxshi.

2. 

   Uy vazifangizni qiling. Bu vaqtni uy vazifasini bajarish yoki maktab topshiriqlarini bajarish uchun ajrating. Tuproqqa tushishni orqaga qadam sifatida qabul qilmang. Buning o'rniga, bajarishga vaqtingiz bo'lmasligi mumkin bo'lgan vazifalarni bajarish orqali oldinga intiling.

3. 

   Kitob o'qimoq. O'qish yoqimli va tasalli beruvchi mashg'ulotdir va ko'pchilik ota-onalar farzandlarining burunlarini kitobga ko'mayotganini ko'rishni yaxshi ko'radilar. Bu vaqtni yangi narsalarni o'rganish yoki eski sevimli narsalarni o'qish uchun foydalaning.

4. 

   Loyihani yakunlang. Endi bu model yoki tikuv loyihasi ustida ishlash uchun yaxshi vaqt. Odatda do'stlaringiz bilan bo'ladigan vaqtingiz bo'lsa, ijodiy loyihaga e'tiboringizni qaratish uchun biroz xotirjam bo'lishingiz mumkin. Siz hatto ushbu loyihalarni oilangiz yoki do'stlaringiz uchun sovg'a sifatida ishlatishingiz mumkin.

5. 

   Jurnalga yozing. Ota-onangiz sizni haqorat qilish orqali adolatsiz deb o'ylashingiz mumkin. O'z his-tuyg'ularingizni jurnalga yozish sizning his-tuyg'ularingiz uchun yaxshi vosita bo'lishi mumkin. Siz jurnalingizni shaxsiy saqlashingiz va unga xohlaganingizni yozishingiz mumkin. Agar xohlasangiz, yozganingizdan keyin sahifalarni yirtib tashlang.
   • Shuningdek, siz qisqa hikoya yozishingiz yoki she'r yoki grafik roman kabi boshqa ijodiy yozishingiz mumkin.

6. 

   Biroz mashq qiling. Yugurish yoki velosiped haydashga borishingiz mumkinligini ko'ring. Ota-onangiz siz bilan birga borishni xohlayaptimi yoki yo'qligini so'rang. Jismoniy mashqlar bug'ni tashlashning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. Bu, shuningdek, ota-onangiz bilan munosabatda bo'lishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin, ayniqsa, siz kelishmasangiz.

7. 

   Oila a'zosiga xat yozing. Siz kimgadir SMS yozish yoki elektron pochta xabarlarini yuborishga odatlangan bo'lishingiz mumkin, ammo qalam va qog'oz bilan xat yozish samimiy ishora bo'lib, uni qadrlashadi. Bu vaqtni bobo va buviga yoki sevimli qarindoshiga yozish uchun foydalaning. Sizning xat yozishingiz munosabatlarni yangi va kutilmagan tarzda rivojlantirishi mumkinligini bilib olishingiz mumkin.

8. 

   Xursand bo'lishga harakat qiling. Odatdagidek qilishni yaxshi ko‘radigan ishingiz bilan shug‘ullanishingiz cheklangan bo‘lsa-da, nima bilan shug‘ullanayotganingizdan qat’iy nazar, bu vaqtdan zavqlanish uchun foydalaning. Odatda vaqtingiz bo'lmagan boshqa qiziqishlarni o'rganishdan zavqlaning.

2-usul

Ota-onangizning yaxshi tomonini olish

1. 

   Harakatlaringiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling. Xato qilganingizni tan oling va buning uchun olgan jazongizni qabul qiling. Siz uchun adolatsiz narsalar haqida nola qilmang. Qilayotgan ishlaringiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olish o'sishning bir qismidir.

2. 

   Ota-onangizga hurmat bilan gapiring. Ularga javob bermang yoki nafasingiz ostida sharhlar qilmang. Eng muhimi, qichqiriqni va ismni chaqirishni boshlamang. Qanday qilib xotirjam va hurmatli bo'lishingiz mumkinligini ko'rsating. Ota-onangiz sizdan yaxshi munosabat ko'rishni xohlaydi. Agar asossiz bo'lsangiz, buni qilish qiyin bo'lishi mumkin, ammo hayotingiz davomida o'zingizni tutishingiz va hurmat qilishingiz kerak bo'lgan paytlar bo'lishini bilib olasiz, hatto o'zingizga yoqmasa ham. Bundan ota-onangizga etukligingizni isbotlash uchun imkoniyat sifatida foydalaning.

3. 

   Shikoyat qilmasdan uy yumushlarini bajaring. Ota-onangiz sizga oddiy yumushlaringiz bilan bir qatorda qo'shimcha ishlarni bajarishingizni aytishi mumkin. Bularni ular haqida nolimasdan yoki nolimasdan qiling. Ota-onangizga ishni tugatganingizdan keyin ayting, ular sizning ishingizni tekshirishlari mumkin.

4. 

   Qo'shimcha ishlarni so'ramasdan bajaring. Agar qilish kerak bo'lgan narsani ko'rsangiz, buni aytmasdan bajaring. Agar old oynada barmoq izlarini ko'rsangiz, shisha tozalagich va qog'oz sochiqni oling va derazani tozalashga boring.
   • Ba'zi uy ishlari bir necha daqiqaga uydan chiqishning yaxshi usuli bo'lishi mumkin. It bilan sayr qilishni taklif qilish yoki singlingizni parkga olib borish sizga toza havo olish va manzarani o'zgartirish imkoniyatini berishi mumkin.

5. 

   Ota-onangiz bilan muloqot qiling. Ota-onangiz bilan tinch, o'tirib suhbatlashishni so'rang, shunda nima uchun asossizligingiz haqida gaplashishingiz mumkin. Faqat o'z fikringizga e'tibor bermasligingizga ishonch hosil qiling. Bu erda asosiy narsa har ikki tomon bir-birini tinglashi.
   • Himoya qilmang yoki ism qo'ng'iroq qilishni yoki baqirishni boshlamang. Tinch va hurmatli bo'ling. Bu erda maqsad, ularning nuqtai nazarini va sizni asoslash uchun sabablarni tushunganingizni ko'rsatishdir.

3-usul

Do'stlarga javob berish

1. 

   Asoslanganligining umumiy sababini keltiring. Do'stlaringizga nima uchun asossiz ekanligingiz haqida barcha tafsilotlarni aytib berishingiz shart emas. Axir, bu siz va ota-onangiz o'rtasida. Do'stlaringizga nima uchun kinoga bora olmasligingizni yoki nima uchun SMS yubormayotganingizni tushuntirish uchun umumiy sabab berishingiz mumkin. Siz "bizda tushunmovchilik bor edi" kabi oddiy narsani aytishingiz mumkin.
   • Do'stlaringiz bilan nima uchun asossizligingiz haqida halol bo'lishingiz mumkin, ammo bu vaqtni ota-onangiz haqida ortiqcha xafa qilish uchun ishlatmang.

2. 

   Topraklamangizga ijobiy aylanishni qo'ying. Bir oz "men" vaqtini olish qanchalik yaxshi bo'lganligi haqida gapiring. Do'stlaringizga odatda vaqtingiz bo'lmagan yoqimli yakkaxon mashg'ulotlar bilan shug'ullanishingiz kerakligini aytib, ijobiy asosga ega bo'lish haqida gapiring.

3. 

   Hasad qilmaslikka harakat qiling. Do'stlaringiz sizsiz qiziqarli narsalarni qilgan bo'lishi mumkin, ammo bu sizning qiziqarli narsa qilish uchun yagona imkoniyat bo'lmaydi. Shu kabi faoliyatni amalga oshirish uchun rejalar tuzing. Bu faoliyat uchun ota-onangizdan ruxsat olishni unutmang.

4. 

   Qoidalarni buzmang. Ba'zi do'stlar sizni yashirincha chiqib ketishga yoki ruxsat berilmaganda telefondan foydalanishga undashlari mumkin. Tengdoshlarning bunday bosimiga berilmang. Yaxshi do'stlar sizga qoidalarni hurmat qilishingizga yordam beradi, shunda siz jazoni tugatishingiz va ota-onangizning ishonchini qaytarishingiz mumkin.

4-usul

Ko'proq mas'uliyatni ko'rsatish

1. 

   Ota-onangiz bilan muzokaralar olib boring. Agar siz ko'proq faoliyat bilan shug'ullanmoqchi bo'lsangiz, ota-onangiz bilan shartnoma tuzishga harakat qilishingiz mumkin. Ularga biror narsa qilishingizni ayting va buning evaziga sizga biror narsa taklif qilishlarini so'rang.
   • Baribir faoliyat yoki uy ishlarini qilishni taklif qiling. Agar ota-onangiz sizga buning evaziga biror narsa berishga rozi bo'lmasa ham, siz ular bilan keyinroq naqd pul olishingiz mumkin bo'lgan kredit olishingiz mumkin.

2. 

   Xatolaringizni takrorlamang. Agar biror narsa uchun asosli bo'lgan bo'lsangiz, buni boshqa qilmang. Ota-onangizga saboq olganingizni va tajribangizdan o'sganingizni ko'rsating.

3. 

   Sizni asosli qilgan narsaning teskarisini qiling. Buning aksini qilish orqali o'tmishdagi xatolardan qochish uchun qo'shimcha qadam qo'ying. Misol uchun, agar siz komendantlik soatidan tashqarida bo'lganingiz uchun ishdan bo'shatilgan bo'lsangiz, jazoni o'tashni tugatganingizdan keyin birinchi oy uchun komendantlik soatidan oldin uyga kelganingizga ishonch hosil qiling. Agar siz chekayotgan bo'lsangiz, saraton kasalligidan xabardor bo'lish uchun 5K yugurish uchun ro'yxatdan o'ting. Ehtiyotkor, ongli va mas'uliyatli bo'lish orqali ota-onangizga hurmat ko'rsating.

4. 

   Yarim kunlik ish toping. Agar siz ko'proq narsani qilishni istasangiz, ular uchun pul to'lashni taklif qilishingiz mumkin. Agar siz yarim kunlik ish bilan shug'ullansangiz, hatto chaqaloqqa qarash yoki it sayr qilish ham bo'lsa, siz ko'proq mas'uliyatni o'z zimmangizga olishingizni ko'rsatishingiz mumkin. Ishda davom etsangiz, ota-onangiz tashabbusingiz va etukligingizdan hayratda qoladi.

5. 

   Murosaga tayyor bo'ling. Mas'uliyatli odamlar murosaga kelishga qodir va ular o'z yo'lini topmasalar, o'zlarini bezovta qilmaydilar. Olingan narsangiz bilan qanoatlaning va ozgina olish uchun ozgina berishga tayyor bo'ling.