Подсознание, предсознание и сознание.

Кендра Черри, магистр наук, специалист по психосоциальной реабилитации, преподаватель психологии и автор книги «Все по психологии».

Знаменитый психоаналитик Зигмунд Фрейд считал, что поведение и личность возникли в результате постоянного и уникального взаимодействия конфликтующих психологических сил, которые действуют на трех разных уровнях осознания: предсознательном, сознательном и бессознательном . Он считал, что каждая из этих частей разума играет важную роль, влияя на поведение.

Чтобы понять теорию Фрейда, важно сначала понять, что, по его мнению, делает каждая часть личности, как она действует и как эти три элемента взаимодействуют, внося свой вклад в человеческий опыт. Каждый уровень осознания играет свою роль в формировании человеческого поведения и мышления.

О Зигмунде Фрейде

Зигмунд Фрейд был основателем психоаналитической теории. Хотя его идеи в то время считались шокирующими и даже сейчас вызывают споры и противоречия, его работы оказали глубокое влияние на ряд дисциплин, включая  психологию , социологию, антропологию, литературу и даже искусство.

Термин  «психоанализ»  используется для обозначения многих аспектов работы и исследований Фрейда, включая фрейдистскую терапию и методологию исследования, которую он использовал для разработки своих теорий. Фрейд в значительной степени полагался на свои наблюдения и  исследования  своих пациентов, когда формировал свою теорию развития личности.

Как психоанализ повлиял на психологию

Три уровня сознания по Фрейду

Фрейд разделил разум на отдельные уровни, каждый со своей ролью и функциями. Три уровня ума:

• Предсознание состоит из всего, что потенциально может быть перенесено в сознание.
• Сознание содержит все мысли, воспоминания, чувства и желания, которые мы осознаем в любой данный момент. Это тот аспект нашей умственной обработки, о котором мы можем думать и говорить рационально. Сюда также входит наша память, которая не всегда является частью сознания, но ее можно легко восстановить и осознать.
• Бессознательное — это резервуар чувств, мыслей, побуждений и воспоминаний, которые находятся за пределами нашего сознательного осознания. Бессознательное содержит неприемлемое или неприятное содержимое, такое как чувство боли, тревоги или конфликта.

Фрейд сравнил три уровня сознания с айсбергом. Вершина айсберга, которую вы видите над водой, представляет собой сознательный разум. Та часть айсберга, которая погружена под воду, но все еще видна, — это предсознание. Основная часть айсберга, невидимая под ватерлинией, представляет собой бессознательное, которое часто называют просто бессознательным.

2:20

Нажмите «Играть», чтобы узнать больше о трех уровнях сознания Фрейда.

Это видео прошло медицинскую экспертизу Рэйчел Голдман, доктора философии, FTOS .

Как подсознание влияет на поведение

Хотя информация в подсознании находится за пределами осознания, она продолжает оказывать влияние на поведение человека. Вот некоторые из способов, которыми бессознательное может влиять на поведение:

• Негативные мысли
• Саморазрушительные мысли и поведение
• Чувство гнева
• Компульсивное поведение
• Поведенческие проблемы в детстве
• Трудности в межличностных отношениях.
• Неприятные закономерности в романтических отношениях
• Отношение к другим
• Вредные привычки
• Тревожные сны
• Первые впечатления от других людей
• Предрассудки и стереотипы

Оговорка по Фрейду

Другой пример бессознательного можно увидеть в так называемых оговорках. Многие из нас в тот или иной момент сталкивались с тем, что обычно называют оговоркой по  Фрейду . Считается, что эти искажения раскрывают скрытые, бессознательные мысли или чувства.

Фрейд считал, что, хотя бессознательное в значительной степени недоступно, его содержимое иногда может неожиданно всплыть, например, во сне или оговорках.

Примером оговорки по Фрейду может служить мужчина, который случайно использует имя бывшей девушки, говоря о нынешней девушке. Хотя большинство из нас могло бы подумать, что это простая ошибка, Фрейд полагал, что оговорка свидетельствует о внезапном вторжении бессознательного в сознательное, часто из-за неразрешенных или подавленных чувств.

Доступ к подсознанию

По мнению Фрейда, мысли и эмоции вне нашего сознания продолжают оказывать влияние на наше поведение, даже если мы не осознаем (бессознательно) об этих основных влияниях. 

Подсознание может включать подавленные чувства, скрытые воспоминания, привычки, мысли, желания и реакции. Воспоминания и эмоции, которые слишком болезненны, смущают, постыдны или тревожны, чтобы их можно было осознать, хранятся в огромном резервуаре, составляющем бессознательное.

Чтобы определить причины психологического расстройства, Фрейд использовал такие методы, как анализ сновидений и свободные ассоциации (обмен, казалось бы, случайными мыслями), чтобы выявить истинные чувства.

Роль предсознания

Содержимое сознания включает в себя все, что вы активно осознаете. Тесно связанное с ним предсознание содержит все, что вы потенциально можете перенести в сознательное осознание. Предсознание также действует как своего рода охранник, контролируя информацию, которая может проникнуть в сознание.

Предсознательные воспоминания — это не то же самое, что воспоминания, к которым легко получить доступ, например, воспоминания о дороге домой. Это неподавляемые воспоминания, которые мы извлекаем для определенной цели в определенное время.

Слово от Оченьвелла

Хотя многие идеи Фрейда вышли из моды, важность бессознательного стала, пожалуй, одним из его самых важных и устойчивых вкладов в психологию. Психоаналитическая терапия , которая исследует, как бессознательное влияет на поведение и мысли, стала важным инструментом в лечении психических заболеваний и психологических расстройств.

5 стадий психосексуального развития Фрейда 3 источника Verywell Mind использует только высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наш редакционный процесс , чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и сохраняем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Боаг С. Сознание, предсознание и бессознательное . Энциклопедия личности и индивидуальных различий.

2. Барг Дж.А. Наше бессознательное . Sci Am . 2013;310(1):30-37. doi:10.1038/scientificamerican0114-30

3. Циммерманн Дж., Леффлер-Стастка Х., Хубер Д. и др. Все дело в более высокой дозе? Почему психоаналитическая терапия является эффективным методом лечения большой депрессии . Клин Психол Психотер . 2015;22(6):469-87. doi:10.1002/cpp.1917

Дополнительное чтение

• Де Соуза А. Фрейдистская теория и сознание: концептуальный анализ. Мужская Сана Моног р. 2011;9(1):210-17. дои: 10.4103/0973-1229.77437

Кендра Черри, магистр наук Кендра
Черри, магистр наук, специалист по психосоциальной реабилитации, преподаватель психологии и автор книги «Все по психологии».

Ознакомьтесь с нашим редакционным процессом Познакомьтесь с нашей рецензентской коллегией Поделиться отзывами Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Каков ваш отзыв? Полезное Сообщить об ошибке Другое Отправить