Как защитить себя при использовании мобильного телефона.

31 мая 2011 года Всемирная организация здравоохранения объявила, что сотовые телефоны могут вызывать рак, и в результате отнесла сотовые телефоны к «канцерогенной опасности» в той же категории, что и свинец и выхлопные газы двигателей. Рецензируемое исследование, в котором принял участие 31 учёный из 14 разных стран, обнаружило доказательства увеличения заболеваемости некоторыми видами рака головного мозга (глиома и акустическая неврома), раковыми заболеваниями, для развития которых требуется время, и учёные опасаются, что длительное использование может привести к большему количеству эти виды рака.

Сотовые телефоны общаются, используя сигналы микроволнового спектра. Невидимый поток RF (радиочастотных) сигналов проникает в наши тела, когда устройство находится близко, и, помимо долгосрочного риска развития рака, существует также потенциальная возможность повлиять на функции когнитивной памяти и вызвать дезориентацию и головокружение. В этой статье объясняется, как соблюдать меры предосторожности при использовании мобильного телефона.

Шаги

1. 

   Балансируйте безопасность и удобство. Несмотря на то, что было проведено множество исследований, показывающих, что использование мобильных телефонов может иметь побочные эффекты, было проведено множество исследований, опровергающих влияние на здоровье, вызывая большой уровень неопределенности и недопонимания. В человеческой природе заложено продолжать использовать то, что нам подходит, пока не будет доказано, что это опасно, поэтому эта неопределенность способствовала продолжению и увеличению использования мобильных телефонов. Это и понятно: сотовые телефоны удобны, они позволяют быстро находить людей, вести дела где угодно и оставаться на связи по всему миру. Однако это также «массовый эксперимент на людях», в котором более 2–4 миллиардов человек в мире испытывают от 70 до 80 процентов энергии мобильного телефона, проникающей в череп, с неизвестными долгосрочными последствиями. Сравнивая этот удобный инструмент с сомнительным воздействием на здоровье, хотите ли вы пойти на такой риск со своим здоровьем? Если вы перейдете в сторону осторожности и примете меры по снижению воздействия радиочастотного (РЧ) излучения вашего мобильного телефона, это хорошая профилактическая мера для здоровья, которую вы можете контролировать.

2. 

   Вернитесь к проводному или стационарному телефону . Попробуйте принимать большинство звонков «старомодным» способом: телефон, подключенный к розетке. Если вам нравится ходить во время разговора, приобретите более длинный шнур. По крайней мере, приложите большие усилия, чтобы принимать звонки, которые, как вы знаете, будут длиться долго, по проводному телефону для вашего повседневного общения.
   • Не заменяйте его беспроводным телефоном для долгих разговоров. Они имеют свои сомнительные последствия для здоровья. Например, цифровые беспроводные телефоны излучают постоянно, даже когда они не используются.

3. 

   Ограничьте продолжительность звонков на свой мобильный телефон. Длительное использование мобильных телефонов увеличивает воздействие сигналов, излучаемых вашим устройством; Было доказано, что даже двухминутный звонок изменяет естественную электрическую активность вашего мозга на срок до часа после этого. Сократив время, проводимое с мобильным телефоном, и переключив его на экстренное использование, вы можете уменьшить воздействие на него. Выключите его и храните в сумке для переноски, подальше от тела, но под рукой, если вам понадобится его использовать.

4. 

   Используйте устройство громкой связи или беспроводную гарнитуру, чтобы увеличить расстояние между телефоном и головой. Лучший подход к использованию мобильного телефона — создать дистанцию ​​между вами и излучающим телефоном. Во время разговора поставьте телефон на громкую связь. Опция громкой связи хороша, поскольку позволяет держать телефон подальше от себя, пока вы говорите.
   • Чаще отправляйте текстовые сообщения, чем разговаривайте, чтобы держать мобильный телефон подальше от головы. Однако даже текстовые сообщения следует свести к минимуму. И держите мобильный телефон подальше от тела, когда отправляете электронные письма или текстовые сообщения.
   • Держите телефон подальше от себя при наборе номера для подключения. Телефоны используют больше излучения во время соединения, поэтому просто смотрите на экран, а затем переместите телефон, чтобы прослушать, как только вы убедитесь, что соединение произошло.

5. 

   Оставайтесь неподвижными при использовании мобильного телефона. Если вы продолжаете передвигаться с ним, излучается больше радиации, поскольку телефону необходимо отслеживать вас. Сюда входит ходьба и нахождение в транспортном средстве; при движении телефон продолжает сканирование, чтобы успевать за изменениями положения.

6. 

   Выключайте мобильный телефон, когда он не используется. Сотовый телефон, находящийся в режиме ожидания, все еще излучает радиацию. Когда он выключен, это прекращается. Не носите мобильный телефон рядом с телом; вместо этого храните его в сумке. Это особенно важно, если вы привыкли носить его в кармане рядом с пахом; Исследования показали, что у мужчин, носящих сотовые телефоны рядом с пахом, количество сперматозоидов снижается на 30 процентов. Держите его подальше от всех жизненно важных органов (сердца, печени и т. д.).

7. 

   Подумайте о том, чтобы не давать детям сотовые телефоны или ограничить их использование чрезвычайными обстоятельствами. Имейте в виду, что дети более восприимчивы к излучению мобильного телефона. Их черепа тоньше, а мозг менее развит. Более того, поскольку они растут, их клетки делятся гораздо быстрее, а это означает, что воздействие радиации может быть намного хуже.

8. 

   Ищите продукты, предназначенные для защиты вас как пользователя мобильного телефона. На рынке есть несколько устройств, предлагающих свои собственные требования. Прочтите информацию, сопровождающую продукты, и решите, что подойдет вам лучше всего. Некоторые из возможностей включают в себя:
   • Устройство защиты от ЭМП для сотового телефона. Это небольшие чипы или кнопки, прикрепляемые к телефону и снижающие воздействие сигналов передатчика.
   • Щит экранного типа. Это экран, расположенный над наушником телефона.

9. 

   Купите сотовый телефон с как можно более низким уровнем радиационного излучения. Некоторые сотовые телефоны определенно лучше других в этом масштабе, поэтому, как потребитель, проголосуйте за свою покупательную способность и дайте компаниям сотовой связи понять, что потребители требуют меньшего излучения.
   • Вы можете определить скорость поглощения радиочастот телом, проверив удельную скорость поглощения (SAR) для вашей марки телефона на веб-сайте Федеральной комиссии связи США здесь: https://www.fcc.gov/general/specific- скорость поглощения-сар-сотовых-телефонов. Нажмите на названия брендов, чтобы увидеть, как выглядит ваш существующий телефон.
   • Чем менее моден ваш телефон, тем меньше энергии ему требуется для работы и тем меньшему излучению вы подвергнетесь. Это может показаться разочаровывающим, если вы привыкли много играть на своем телефоне, но именно для этого и нужны ноутбуки, портативные игровые консоли и iPad!

видео

Предупреждения

• Не звоните при слабом сигнале. Чем слабее сигнал, тем сильнее должен работать телефон, чтобы установить соединение, тем самым излучая больше энергии. Спасибо. Полезно 44. Бесполезно 5.
• Не пользуйтесь мобильным телефоном во время болезни или беременности. Болезнь может снизить вашу способность справляться с радиацией, в то время как радиация может повлиять на ребенка, находящегося в утробе матери. Спасибо. Полезно 36 Бесполезно 8.
• Не пользуйтесь мобильным телефоном за рулем. Это очень опасное отвлечение, которое приводит к несчастным случаям, травмам и смерти. Спасибо. Полезно 38 Не помогло 9.
• Если вы решите утилизировать свой мобильный телефон, чтобы заменить его на телефон с более низким уровнем излучения или вообще отказаться от его использования, отдайте его на переработку должным образом, а не передавайте его кому-то другому. Спасибо. Полезно 26. Бесполезно 11.
• Было доказано, что обычная проводная гарнитура, поставляемая в комплекте с телефоном, усиливает излучение в ушном канале. Не используйте его! Вместо этого используйте беспроводную гарнитуру. Спасибо. Полезно 1 Бесполезно 0.
• Исследования, на основании которых были разработаны рекомендации по безопасности в отношении радиочастотного излучения (радиочастотного излучения), не могут исключить возможность того, что радиочастотное излучение телефона может вызвать опухоли головы после 10–20 лет использования. Таким образом, выяснение того или иного варианта все равно займет время, но в то же время осторожный подход к использованию мобильного телефона полезен для вашего здоровья. Спасибо. Полезно 1 Бесполезно 1.
• Не звоните, находясь в металлической оболочке, например, в машине или лифте. Металл заставляет излучение отражаться обратно на всех пассажиров (эффект клетки Фарадея). Спасибо. Полезно 0 Бесполезно 0.

Вещи, которые вам понадобятся

• Беспроводная гарнитура
• Защитные экраны для мобильных телефонов
• Напоминания для себя, которые помогут вам изменить текущие привычки использования мобильных телефонов
• Больше проводных телефонов (при необходимости длинные шнуры, а также завязки для шнуров, чтобы они не мешались, когда они не используются)