Если вы человек с разными полами, подтягивание может помочь вам чувствовать себя более комфортно со своим телом. Помогает ли подтягивание подтвердить вашу гендерную идентичность как трансгендера, агендера или небинарного человека, или вы хотите научиться подтягиваться для перетаскивания, мы вам поможем. Читайте дальше, чтобы узнать о самых безопасных способах заправить ленту, а также о том, как ее расстегнуть. У нас также есть лучшие альтернативы заправочной ленте — от плавок бикини до багров, чтобы вы чувствовали себя комфортно и придали сил.
Шаги
Способ 1Заправка скотчем
- Побрейте лобковые волосы, если планируете использовать тейп. Используйте хорошую бритву и крем или гель для бритья, чтобы побрить мошонку и прилегающую область. Аккуратно держите кожу так, чтобы она была плотной и плоской, брейтесь медленно и аккуратно по зерну и промывайте бритву каждые 1–2 движения. Закончив, слегка нанесите детское масло, алоэ или нежный увлажняющий крем без запаха.
- Ленту будет легче снять, если вы сбрили лобковые волосы. Побрейтесь как минимум за 1–2 дня до подкладки и тейпирования. Не заклеивайте свежевыбритую кожу скотчем.
- При необходимости тщательно подстригите лобковые волосы электрическим триммером.
- Самый простой способ — вставьте яички между ног. Осторожно потяните яички и мошонку между ног к ягодицам. Если возможно, поместите их между ягодицами или под ними, чтобы скрыть их. Позже вы сможете удерживать их на месте, зажав пенис между ног и закрепив эту область скотчем или тесным нижним бельем.
- Протянуть наружные половые органы между ног — самый простой метод, но он может не дать максимально плоского вида. Чтобы скрыть их более тщательно, некоторые люди предпочитают подворачивать яички в тазовое дно.
- Поднимите яички в паховые каналы, чтобы полностью их скрыть. Над каждым яичком в тазовом дне есть гнездо, называемое паховым каналом. Для более плоского вида лягте на спину и двумя или тремя пальцами осторожно сдвиньте яички вверх и в каждую лунку. Ведите их медленно, не оказывайте сильного давления и прекратите подворачивать, если почувствуете боль.
- Принятие холодной ванны или душа перед подкладкой может облегчить процесс. Яички естественным образом поднимаются к паховым каналам, когда они подвергаются воздействию низких температур.
- Обратите внимание, что помещение яичек в паховые каналы на длительное время может привести к повышению их температуры, что может привести к проблемам с фертильностью.
- Возможно, вам не понадобится использовать скотч для заправки – решать вам!
- Перед тем как заправить кончик пениса, накройте его марлей или туалетной бумагой. Удерживая подвернутые яички на месте, оберните головку полового члена марлей, туалетной бумагой или куском бумажного полотенца. Обязательно прикройте отверстие уретры или отверстие, через которое выделяется моча.
- Подворачивание полового члена назад к анусу может привести к инфекции. Прикрытие кончика полового члена помогает предотвратить попадание микробов в отверстие уретры.
- Также разумно регулярно наносить на пораженный участок противогрибковый порошок, чтобы предотвратить инфекции и неприятный запах.
- Аккуратно потяните мошонку и пенис между ног. Продолжайте удерживать яички на месте одной рукой. Осторожно потяните пенис вниз и назад к пространству между ягодицами. Потяните его плотно, но будьте осторожны, чтобы не пораниться. Вы не должны чувствовать боли, онемения или пульсации.
- Удерживая прижатые наружные половые органы на месте, проверьте кожу на предмет бледности, синеватого или фиолетового цвета. Если вы испытываете онемение, пульсацию и изменение цвета, возможно, у вас нарушено кровообращение, и вам следует вытащить гениталии.
- Накройте подвернутые гениталии 2–3 слоями медицинской ленты. Удерживая поджатые гениталии одной рукой, затем наклейте полоски медицинской ленты на тазовое дно и пенис.
- Не используйте клейкую ленту, скотч или любую другую ленту, кроме медицинской. Другие типы тейпов могут повредить кожу.
- Прежде чем начинать подворачивать область, убедитесь, что она сухая, чтобы медицинская лента приклеилась. Если во время процедуры вы потеете, промокните это место полотенцем.
- Проведите ленту вокруг бедер или вверх по нижней части позвоночника. Продолжайте удерживать подвернутую область, заклеив ее полосками медицинской ленты, чтобы все оставалось на месте. Приклейте скотч к левой стороне тазового дна там, где вы уже обмотали его. Проведите ее вокруг нижней части левой ягодицы до левого бедра, затем пропустите еще одну полоску ленты с правой стороны к правому бедру.
- Альтернативно, если ваши бедра будут видны, протяните ленту от тазового дна до копчика.
- Убедитесь, что все остается на месте, затем сразу же наденьте нижнее белье или багр. Возможно, вам будет полезно надеть нижнее белье и держать его вокруг колен или голеней, пока вы подправляете и заклеиваете лентой.
- Смочите это место теплой водой и аккуратно снимите ленту, когда расправляете ее. Когда придет время расправляться, примите душ или ванну или промокните пораженное место влажной тряпкой. Когда лента намокнет, осторожно и медленно снимите ее, чтобы не повредить кожу.
- После снятия ленты дайте наружным половым органам вернуться в нормальное положение. Затем хорошо промойте это место, так как влага, скапливающаяся под лентой, способствует размножению микробов и появлению неприятного запаха.
- Возможно, вам придется выводить яички обратно из паховых каналов пальцами.
- Соблюдайте осторожность и аккуратно подворачивайте, чтобы избежать травм. Подворачивание может привести к множеству проблем, включая боль, раздражение кожи, повреждение половых органов, травму мочевыводящих путей и инфекцию. Обращайтесь с телом осторожно, когда подтягиваете, прекратите свои действия, если почувствуете боль, и поговорите с врачом, если вас беспокоят медицинские риски, связанные с подкладкой.
- Если у вас нет немедленного доступа к поставщику медицинских услуг, подтверждающему гендер, поищите в Интернете местный ресурсный центр для трансгендеров.
Меры предосторожности: длительная подкладка увеличивает риск осложнений. Избегайте подтягиваний дольше 8 часов за раз и держите гениталии открытыми в течение длительного времени каждый день, например, во время сна.
Альтернативы ленте
- Поэкспериментируйте с облегающим нижним бельем или корректирующим бельем. Попробуйте подвернуть наружные половые органы, а затем наденьте нижнее белье на 1–2 размера меньше. Для достижения наилучших результатов выбирайте одежду из эластичного материала вместо хлопка. Вы также можете попробовать надеть две пары нижнего белья, надеть поверх нижнего белья плотные колготки или закрепить все на месте с помощью компрессионного нижнего белья.
- Низ купальника бикини — популярная альтернатива скотчу в сообществе дрэг-сообщества. Обычно они изготавливаются из плотного спандекса, что лучше, поскольку натуральные волокна, такие как хлопок или шелк, могут быть «скользкими» и заставлять вещи смещаться с места.
- Поиграйте с комбинациями нижнего белья и корректирующего белья, пока не добьетесь желаемых результатов. Помните, что нижнее белье не должно вызывать боль или нарушать кровообращение.
- Можно располагать и заклеивать части тела так, чтобы можно было пользоваться туалетом. Однако, когда дело доходит до посещения туалета, носить нижнее белье удобнее, чем заклеивать скотчем.
- Попробуйте надеть багор. Вы можете приобрести багры или трусики, сделанные специально для подкладки, в интернет-магазинах и специализированных магазинах. Багры носят так же, как нижнее белье, но они сделаны из эластичного материала, достаточно прочного, чтобы удерживать складку на месте.
- Хотя багры являются эффективным вариантом, многие люди считают их слишком неудобными для повседневного ношения. Кроме того, они, как правило, намного дороже обычного нижнего белья.
- Инвестируйте в одежду, специально разработанную для людей с разным полом. В Интернете доступны специальные продукты, которые удерживают складку более комфортно, чем багры. Кроме того, некоторые предметы одежды имитируют внешний вид вульвы. С другой стороны, эти продукты может быть трудно найти, и они могут стоить от 100 до 500 долларов США.
Совет: если у вас гендерное разнообразие, то подворачивание и ношение одежды, подчеркивающей вашу индивидуальность, может оказать существенное положительное влияние на психическое здоровье. Если вам нужна помощь в оплате одежды, местный ресурсный центр здоровья трансгендеров может предложить финансовую помощь.
Подворачивание для перетаскивания
- Подождите, пока вы не будете на 100% готовы надеть наряд. Подворачивание может затруднить комфортное сидение (и определенно усложнит мочеиспускание). Процесс подворачивания займет всего около 30 секунд после того, как вы его попрактикуете, поэтому подкладывайте и надевайте багр прямо перед выступлением.
- Нанесите немного пудры для тела или крема против натирания на складки бедер и гениталий, чтобы предотвратить натирание.
- Имейте в виду, что пользование туалетом может оказаться затруднительным. Чтобы пописать, вам придется расстегиваться, и, скорее всего, после этого вы уже не сможете полностью избавиться от складки. Как трансвеститы выдерживают долгие 2-3-часовые выступления? Многие просто ждут окончания шоу, чтобы раздеться и сходить в туалет.
- Следите за собой, избегайте обезвоживания и не отворачивайтесь, когда вам действительно нужно в туалет.
- Наденьте хотя бы одну пару колготок. Если вы наденете колготки поверх багря или плавок купальника, все останется заправленным. При желании вы можете использовать до 3 пар колготок. Не беспокойтесь о том, что во время выступления что-то расстегнется – этого, скорее всего, не произойдет, если на вас надеты колготки.
- Носите юбки и платья, если заправлять их неудобно. Весь смысл подтягивания в том, чтобы вы чувствовали себя уверенно и комфортно в своем теле! Подворачивание не каждому подходит, и вы все равно можете быть великолепной трансвеститом без подворачивания — некоторые трансвеститы выбирают плавки в купальниках, но не подворачивают. Если это похоже на вас, наденьте красивую юбку или платье, чтобы зажечь сцену.
Предупреждения
- Проконсультируйтесь с поставщиком медицинских услуг, подтверждающим гендер, если вы испытываете боль или другие симптомы, связанные с подкладыванием подкладок. Спасибо. Полезно 51. Бесполезно 9.
- Не так уж много исследований о долгосрочной безопасности подкладки, поэтому лучше проконсультироваться с врачом перед подкладкой, особенно если вы планируете делать это регулярно. Спасибо. Полезно 11. Бесполезно 0.