Как посмотреть фильм ужасов.

Все, что вам нужно знать, чтобы смотреть фильмы ужасов было весело

Хотя смотреть фильмы ужасов может быть страшно, выброс адреналина может быть веселым и даже захватывающим. Правильный настрой и предварительная подготовка обстановки помогут вам получить больше удовольствия от фильма. А если вам страшно, вы всегда можете предпринять шаги, чтобы успокоиться и развлечься, если это необходимо. Приняв меры, чтобы чувствовать себя умственно и эмоционально комфортно, вы можете превратить просмотр фильма ужасов в волнующее и веселое занятие.

Вещи, которые вы должны знать

• Собираясь посмотреть фильм ужасов, заранее прочитайте краткий обзор или ознакомьтесь с разделами рекомендаций для родителей на веб-сайтах фильмов, которые помогут вам морально подготовиться.
• Чтобы справиться со страшными сценами, попробуйте смотреть фильм в дневное время, имея под рукой закуски, которые отвлекут вас, и пригласите друзей посмотреть его вместе с вами.
• Помните: если вы чувствуете себя слишком напуганным или растерянным, нет ничего плохого в том, чтобы выйти на перерыв или даже вообще выключить фильм.

Шаги

Часть 1

Моральная подготовка к фильму ужасов

1. 

   Если вы нервничаете, заранее прочтите краткий обзор фильма. Если заранее знать основные моменты сюжета, фильм станет менее страшным и подготовит вас к самым напряженным частям. Найдите в Интернете синопсис и внимательно прочтите его, проверяя, нет ли пугающих моментов.
   • Вы также можете проверить раздел рейтингов или рекомендаций для родителей на большинстве киносайтов, чтобы подготовиться к особенно страшным сценам.
   • Если вам нравится ощущение незнания того, что будет дальше, не читайте заранее полный синопсис. Вместо этого проверьте рейтинг или рекомендации для родителей, чтобы решить, сможете ли вы справиться с пугающими моментами.

2. 

   Помните, что, несмотря ни на что, фильм вымышленный. Когда вы готовитесь к просмотру фильма ужасов, отделите реальность от вымысла, это поможет вам меньше нервничать. Помните, что страшные истории — это всего лишь истории, и что, несмотря ни на что, вы будете в безопасности.
   • Если этот метод помогает вам справиться лучше всего, избегайте фильмов, в которых утверждается, что они «основаны на реальных событиях».
   • Попробуйте прочитать рецензии на фильм или посмотреть видеоролик «За кулисами» фильма, чтобы напомнить себе, что он вымышленный.

3. 

   Избегайте фильмов с чрезмерно вызывающим материалом. Если вы чувствительны к определенным темам или сценам в фильмах ужасов, возможно, вам стоит выбрать фильм, в котором эти темы избегаются. Проверив руководства для родителей, выберите фильм ужасов, который не содержит тем, которые кажутся вам слишком тревожными.
   • Большинство фильмов ужасов содержат пугающие сцены, но избегайте фильмов, которые, по вашему мнению, могут негативно повлиять на вас в течение более чем нескольких часов.

4. 

   Поговорите о своих опасениях с друзьями. Если вы готовились к фильму и все еще немного нервничаете, выскажите свои опасения, и это поможет вам меньше волноваться. Ваши друзья могут подтвердить ваши эмоции или подсказать, что поможет вам справиться с тревогой.
   • Попробуйте поговорить с другом, который любит фильмы ужасов или даже любит их. Если вы поделитесь своими страхами с человеком, который тоже боится фильмов ужасов, это может усугубить ваши опасения.
   • Разговор с другом, который любит фильмы ужасов, также может помочь вам понять, что делает просмотр страшных фильмов приятным.

Часть 2

Выбор подходящей среды

1. 

   Смотрите фильм дома, а не в кинотеатре. Хотя атмосфера в кинотеатре может быть веселой, дома вы сможете лучше контролировать фильм. Выберите фильм, который уже можно купить, взять напрокат или посмотреть в потоковом режиме, чтобы при необходимости можно было приостанавливать, перематывать вперед и пропускать сцены.
   • Если вам нужно посмотреть фильм в кинотеатре, выберите место рядом с выходом, чтобы вы могли улизнуть, если почувствуете себя разбитым.
   • Однако просмотр фильма в кинотеатре определенно может быть интересным, если вы хотите погрузиться в атмосферу фильма ужасов.

2. 

   Если есть возможность, смотрите фильм днем. Фильмы ужасов страшнее всего ночью, когда любая тень или необъяснимый шум могут заставить вас подпрыгнуть. Если можете, посмотрите фильм, пока еще светит солнце, чтобы потом перед сном отвлечься другими вещами.
   • Если вы смотрите фильм ужасов ночью, включите несколько источников света в соседней комнате, чтобы атмосфера стала менее пугающей.
   • Избегайте просмотра фильмов ужасов непосредственно перед сном, так как у вас могут возникнуть кошмары или вы будете бороться с бессонницей.
   • Однако просмотр фильма ужасов ночью может быть интересным, если вам нравится чувствовать страх и вы хотите по-настоящему воссоздать жуткую атмосферу.

3. 

   Держите под рукой несколько подушек или сжимаемых предметов. Во время страшных сцен возьмите что-нибудь мягкое, чтобы успокоиться. Положите рядом с собой несколько подушек, мягких игрушек, терапевтических мячей или других мягких предметов на случай, если вы нервничаете.
   • Если вы смотрите фильм с другом, заранее спросите, можете ли вы подержать его за руку во время страшных моментов в качестве успокоения.

4. 

   Пригласите друзей посмотреть фильм. Просмотр фильма ужасов в одиночку может сделать все еще более страшным, но друзья могут сделать этот опыт более беззаботным и веселым. Вы даже можете пригласить нескольких человек и устроить вечеринку, посвященную просмотру страшного фильма!
   • Если вам нужно посмотреть фильм одному, попробуйте посмотреть его, когда другие будут дома. Наличие других людей рядом поможет вам меньше бояться.
   • Пригласите друзей, которые любят фильмы ужасов, чтобы создать легкую, веселую атмосферу и помочь вам почувствовать больше удовольствия от просмотра.

5. 

   Возьмите с собой что-нибудь перекусить во время фильма. Сладкие или соленые закуски помогут отвлечься и напомнить, что вы смотрите фильм. Прежде чем посмотреть фильм, приготовьте немного попкорна или купите конфет, чтобы иметь их под рукой.
   • Хрустящие продукты, такие как овощи, чипсы или печенье, особенно полезны для успокоения нервов, поскольку они могут помешать вам слишком мысленно погрузиться в фильм.

Часть 3

Работа с пугающими сценами

1. 

   Высмеивайте фильм, если вам страшно. Юмор может помочь взглянуть на фильм со стороны и напомнить вам, что вам ничего не угрожает. Подумайте о аспекте фильма, который вас пугает, и попытайтесь переосмыслить его в веселом свете.
   • Например, если в фильме есть злой клоун, попробуйте представить, как клоун скользит по банановой кожуре.
   • Поделитесь своими юмористическими мыслями с друзьями, чтобы атмосфера была легкой и комфортной.

2. 

   Напомните себе, что все, что вы видите, не реально. Если фильм вас ошеломил, убедите себя, что вы смотрите на актеров и что фильм — художественный. Испугаться — это нормально, но помните, что просмотр фильма не делает его реальным.
   • Попробуйте поискать мелкие детали, которые покажут вам, что фильм фальшивый, например дыхание предположительно «мертвого» тела или тень микрофона.
   • Сообщите друзьям, если вы напуганы, чтобы они могли вас успокоить или напомнить, что это фейк.

3. 

   Отключайте звук во время особенно страшных сцен. Часть того, что делает фильмы ужасов такими пугающими, — это громкие звуковые эффекты и тревожная музыка. Отключение звука должно представить фильм в перспективе и сделать его значительно менее пугающим.
   • Если вы все еще хотите знать, что происходит, попробуйте уменьшить громкость вместо отключения звука или включить субтитры.

4. 

   Отвлеките свой ум чем-нибудь другим, если вам кажется, что ничего не помогает. Если вы чувствуете себя подавленным фильмом ужасов, попробуйте отвлечься от самого фильма и отвлечься закусками или успокаивающим занятием. Что-то, что отвлекает ваш разум и тело, например вязание, решение головоломок или рисование, может быть особенно эффективным для вашего успокоения.
   • Вы также можете выйти из комнаты на несколько минут, чтобы передохнуть, а затем вернуться, когда будете готовы снова начать просмотр.
   • Если вы больше не хотите смотреть фильм, нет ничего постыдного в том, чтобы выключить его или выйти из комнаты, пока он не закончится.

Видео для чтения

Предупреждения

• Просмотр фильмов ужасов всегда должен быть вашим выбором, и это не всеми любимый жанр. Если вы больше не хотите его смотреть, не стыдитесь выключить фильм или оставить его в показе. Спасибо. Полезно 0 Бесполезно 0.