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Joni Sweet es una escritora experimentada que se especializa en salud, bienestar, viajes y finanzas.
Conclusiones clave
- Una investigación realizada entre más de 441.000 adultos estadounidenses encontró que las tasas de angustia psicológica eran más altas entre los fumadores diarios con trastornos por uso de sustancias.
- Los expertos dicen que el tabaquismo y la angustia psicológica pueden coexistir en un ciclo, en el que cada uno empeora el otro problema.
- Los hallazgos sugieren que puede ser beneficioso tratar el tabaquismo, los trastornos por uso de sustancias y las afecciones de salud mental al mismo tiempo.
Un nuevo estudio a gran escala puede haber descubierto la necesidad de tratar juntos el tabaquismo, los trastornos por uso de sustancias y los problemas de salud mental.
Publicado en la revista Drug and Alcohol Dependence, el estudio analizó datos de más de 441.000 adultos estadounidenses recopilados a lo largo de 11 años. Si bien todos los adultos experimentaron un aumento de la angustia psicológica grave durante ese tiempo, aquellos que fumaban a diario y tenían un trastorno por uso de sustancias experimentaron el mayor aumento de la angustia.
Los hallazgos, que se producen en medio de un aumento en las ventas de cigarrillos, sugieren que puede haber beneficios potenciales al tratar los problemas de salud mental y fumar al mismo tiempo.
El estudio
Para el estudio, investigadores de la Universidad de Indiana y otras instituciones analizaron datos de 441.286 adultos estadounidenses. La información provino de la Encuesta Nacional sobre Uso de Drogas y Salud de 2008 a 2018.
Los datos incluían información sobre si cada participante había experimentado síntomas de angustia psicológica grave (que está relacionada con una enfermedad mental) en el mes anterior a la encuesta, así como si había cumplido los criterios para un trastorno por uso de sustancias durante el año anterior .
Los investigadores también evaluaron el estado de tabaquismo de los participantes y los dividieron en cuatro categorías: nunca fumadores, exfumadores, fumadores diarios actuales y fumadores no diarios actuales.
Los resultados mostraron que la angustia psicológica grave aumentó para todos los adultos estadounidenses en la década anterior a 2018. Esta tendencia fue constante entre los fumadores y no fumadores, pero los que fumaban tenían tasas más elevadas de angustia psicológica grave.
Los adultos que fumaban y tenían un trastorno por uso de sustancias experimentaron las tasas más altas de angustia psicológica durante ese tiempo. Entre aquellos sin trastornos por uso de sustancias, los fumadores no diarios (o los fumadores que encendieron un cigarrillo menos de 30 días en el último mes) experimentaron los aumentos más rápidos de malestar psicológico grave .
La investigación muestra que incluso los fumadores no diarios enfrentan mayores riesgos para la saludEl vínculo entre fumar y la salud mental
Si bien los resultados ofrecen información sobre la posible conexión entre el tabaquismo, los trastornos por uso de sustancias y la angustia psicológica, los expertos recomiendan precaución antes de sacar demasiadas conclusiones firmes de los datos.
“Es importante reiterar que este es un estudio transversal y correlacional, por lo que no se puede determinar la causalidad. Por ejemplo, este estudio no muestra que fumar y el abuso de sustancias causen más angustia que el abuso de sustancias por sí solo”, explica Nicole Siegfried, PhD, psicóloga clínica autorizada y directora clínica de Lightfully Behavioral Health.
Y añade: "Sería una conclusión inexacta e inapropiada decir que fumar causa angustia y, por lo tanto, dejar de fumar alivia la angustia".
Aún así, los resultados ayudan a avanzar en la comprensión existente sobre la conexión entre el tabaquismo y la salud mental.
Aung Thu, MD
El tabaquismo tiene una alta tasa de comorbilidad para quienes padecen muchas enfermedades mentales, incluidas, entre otras, el trastorno por déficit de atención con hiperactividad, los trastornos de ansiedad y la depresión.
- Aung Thu, MD"El tabaquismo tiene una alta tasa de comorbilidad para quienes padecen muchas enfermedades mentales, incluidas, entre otras, el trastorno por déficit de atención con hiperactividad, trastornos de ansiedad y depresión", dice Aung Thu, MD, FACP, FASAM, director médico de la unidad de dependencia química de Hospital de la Misión de Providencia. "Fumar también puede reducir los niveles terapéuticos en sangre de varios medicamentos psiquiátricos y disminuir la eficacia de los medicamentos para el tratamiento de problemas de salud mental".
Siegfried señala que la angustia psicológica y el consumo de cigarrillos tienen una relación compleja y pueden existir en un ciclo que se perpetúa a sí mismo, donde cada problema contribuye al empeoramiento de otro.
"Una teoría es que las personas que tienen problemas psicológicos pueden buscar sustancias como los cigarrillos para regular sus emociones, calmarlas y escapar", dice. “Además, los síntomas de abstinencia a menudo imitan los síntomas de salud mental, lo que aumenta aún más la angustia. Por lo tanto, a largo plazo, fumar (así como el consumo de otras sustancias) puede en realidad exacerbar el malestar psicológico, lo que crea la necesidad de más sustancias o sustancias alternativas”.
Thu añade: “Los trastornos de salud mental también pueden desencadenar la recaída del trastorno por uso de sustancias. Los pacientes con trastorno por uso de sustancias pueden tener dificultades para mantenerse sobrios si no se trata un trastorno de salud mental”.
Cómo las recompensas diarias pueden ayudarle a dejar de fumar para siemprePoner los hallazgos en acción
A pesar de las limitaciones del estudio, sus hallazgos podrían ser útiles para desarrollar nuevas estrategias para ayudar a las personas a dejar de fumar y mejorar su salud mental.
"Nuestro estudio muestra que existe una necesidad de coherencia en el tratamiento conjunto de los problemas de salud mental, tabaquismo y uso de sustancias", dijo Maria Parker , PhD, profesora asistente en la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Indiana en Bloomington y autora principal del estudio. en un comunicado de prensa .
De hecho, un estudio anterior encontró que la integración del tratamiento para dejar de fumar en la atención de salud mental conducía a mejores resultados para los veteranos con trastorno de estrés postraumático (TEPT), señala Thu.
"Los pacientes tenían más probabilidades de dejar de fumar 18 meses después, en comparación con los pacientes que asistieron a clínicas para dejar de fumar aparte de su tratamiento de PTSD", dice.
Una estrategia similar también podría resultar eficaz para una población más general.
También podría ser útil para los profesionales de la salud mental y los médicos tener en cuenta el vínculo entre el tabaquismo y el bienestar psicológico al evaluar a los pacientes, afirma Siegfried.
"Por ejemplo, según este estudio, los médicos de atención primaria deberían detectar síntomas de salud mental en sus clientes que abusan de sustancias y fuman", dice.
Dicho todo esto, es importante señalar que los trastornos de salud mental no existen en el vacío. Las personas con enfermedades mentales tienen más probabilidades de vivir situaciones estresantes, bajos ingresos familiares y menor acceso a la atención médica, todo lo cual puede hacer que dejar de fumar sea más difícil. Abordar estos desafíos estructurales es otro paso crítico para mejorar la salud de las personas y reducir las tasas de tabaquismo y uso de sustancias.
Lo que esto significa para ti
Una nueva investigación ha encontrado que los fumadores diarios con trastornos por uso de sustancias experimentan tasas de angustia psicológica más altas que el promedio. Los expertos dicen que estos problemas pueden existir en un ciclo que se perpetúa a sí mismo, en el que cada problema (tabaquismo, angustia psicológica, etc.) empeora al otro.
Los hallazgos sugieren que es necesario detectar y tratar los problemas de salud mental y la adicción al tabaco al mismo tiempo, un enfoque que ha demostrado ser eficaz entre los veteranos con trastorno de estrés postraumático.
Si está interesado en dejar de fumar, considere hablar con un terapeuta o profesional de la salud sobre cómo la atención de salud mental puede ser una fuente adicional de apoyo para usted.
Exposición a la contaminación del aire en la infancia relacionada con problemas de salud mental a los 18 años 4 Fuentes Verywell Mind utiliza solo fuentes de alta calidad, incluidos estudios revisados por pares, para respaldar los hechos contenidos en nuestros artículos. Lea nuestro proceso editorial para obtener más información sobre cómo verificamos los hechos y mantenemos nuestro contenido preciso, confiable y digno de confianza.Parker M, Córdoba-Gruesoa W, et al. Interseccionalidad de la angustia psicológica grave, el tabaquismo y los trastornos por uso de sustancias en los Estados Unidos: 2008-2018 . Dependencia de drogas y alcohol . 2021;228(109095). doi:10.1016/j.drugalcdep.2021.109095
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Por Joni Sweet
Joni Sweet es una escritora experimentada que se especializa en salud, bienestar, viajes y finanzas.