¿Es usted una niña y actualmente experimenta graves problemas de baja autoestima? ¿Dudas de ti mismo con regularidad? Este artículo te explicará cómo puedes aumentar tu autoestima, confianza y, como dice el título, amarte a ti mismo. Este artículo le enseñará ciertos hábitos/prácticas que le ayudarán.
- Recuerda que eres especial a tu manera. Nunca dejes que nadie te diga lo contrario.
- Siempre hay alguien ahí fuera para ti, sólo tienes que encontrarlo.
- No escuches comentarios hirientes. Todo lo que eso hará es hundirte aún más.
Pasos
- Compórtate bien. Si caminas con la cabeza en alto y los hombros hacia atrás, te sientes muy bien contigo mismo y los demás piensan que te ves muy bien. Lo que sientes acerca de ti mismo es visible para los demás, lo creas o no.
- Mantener la cabeza erguida, mantener los hombros hacia atrás y ofrecer una sonrisa completa o media sonrisa transmite franqueza y confianza, y ayuda a que los demás reaccionen de manera más positiva hacia usted.
- Come sano y trata bien a tu cuerpo. Te hará sentir mejor.
- Preséntate a gente nueva y sé tú mismo. Da confianza cuando haces amigos de verdad, ya que te apreciarán por lo que eres.
- Visualízate acercándote a alguien y experimenta lo que es caminar hacia esa persona mientras sonríes y te sientes positivo al acercarte a ella. Hacer esto puede ayudarte a ser un poco más abierto y extrovertido.
- Sonríe a la gente y sé amigable. Es un refuerzo de confianza cuando conoces a personas como tú.
- Creer en ti mismo. Ni siquiera tienes que creer de verdad que eres increíble. Si actúas como lo haces, ¡comenzará a ser natural!
- No te compares con nadie. Eres único y a la gente le encanta eso.
- Diviértete con todo lo que hagas. ¡Crea formas divertidas y creativas de DIVERTIRTE! Haz cosas que sabes que te harán reír.
- Defiéndete por ti mismo. Nunca dejes que alguien te diga algo grosero o irrespetuoso; no tienen ningún derecho. Sólo recuerda que es posible que algunas personas solo estén bromeando. No querrás parecer loco enfadándote con ellos. Simplemente dígales cortésmente que no aprecia su humor y ríase.
- Intenta hablar con alguien con quien nunca pensaste que querrías hablar. No juzgues a la gente. La vida es mucho más interesante cuando te rodeas de gente diferente.
- Haz las cosas que amas. Te hará tener más confianza cuando hagas algo que te guste y seas bueno en ello. ¡La gente notará tus talentos!
- Haz algo que nunca hayas hecho antes. Enfrentar tus miedos y hacer algo que te intimide realmente aumentará tu confianza.
- ¡Usa algo que te vea bien! Los tacones son un gran generador de confianza, especialmente cuando puedes pavonearte.
- ¡Arregla tu cabello y maquillaje! Puedes usar sudaderas y salirte con la tuya.
- Usa un buen perfume. Es sorprendente la confianza que sientes cuando hueles bien.
- ¡No olvides sonreír! ¡Este es el paso más importante de todo!