Asma y síntomas de ataque de asma.

Descripción general del asma

El asma es una afección inflamatoria crónica que afecta la capacidad de respirar. El asma suele ser desencadenada por una combinación de factores ambientales y hereditarios.

Los síntomas del asma surgen cuando las vías respiratorias que van a los pulmones comienzan a hincharse y contraerse. Los síntomas varían y pueden ser apenas perceptibles, graves o incluso poner en peligro la vida.

El asma puede afectar a personas de todas las edades, según el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre . Pero es más probable que se desarrolle durante la niñez.

Es importante señalar que los síntomas del asma pueden variar desde inexistentes hasta graves en una misma persona. Puede pasar mucho tiempo sin síntomas y luego tener ataques de asma periódicos. O puede tener síntomas de asma a diario, sólo por la noche o sólo después de hacer ejercicio.

Según el Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología , el asma afecta a 26 millones de personas en los Estados Unidos. Muchas personas no son diagnosticadas debido a síntomas leves. Si cree que está experimentando síntomas de asma, programe una cita con su médico para que le realice pruebas y exámenes de detección de asma.

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Síntomas tempranos

Ya sea que esté experimentando su primera aparición de asma o haya sido asmático durante muchos años, puede experimentar los siguientes síntomas:

Toser

La tos persistente es un síntoma común del asma. La tos puede ser seca o húmeda (conteniendo moco). Puede empeorar por la noche o después del ejercicio.

Una tos seca crónica sin otros síntomas de asma puede ser un síntoma de asma variante de la tos .

sibilancias

Las sibilancias son un silbido que suele producirse al exhalar. Se produce cuando el aire es forzado a través de conductos de aire estrechos y restringidos. Las sibilancias son un síntoma reconocible del asma, pero las sibilancias por sí solas no significan que tenga asma. También puede ser un síntoma de otros problemas de salud, incluida la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), la insuficiencia cardíaca congestiva (ICC) y la neumonía .

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Respiración dificultosa

Puede resultar difícil respirar ya que las vías respiratorias se inflaman y se contraen. La mucosidad puede llenar estos conductos estrechados y empeorar la constricción de las vías respiratorias. La dificultad para respirar puede provocar sentimientos de ansiedad, lo que puede dificultar aún más la respiración.

Opresión en el pecho

A medida que los músculos que rodean las vías respiratorias se contraen, es posible que su pecho se contraiga. Puede sentir como si alguien estuviera apretando una cuerda alrededor de la parte superior del torso. La opresión en el pecho puede dificultar la respiración y provocar sentimientos de ansiedad.

Fatiga

Durante un ataque de asma, no llega suficiente oxígeno a los pulmones. Esto significa que llega menos oxígeno a la sangre y a los músculos. Sin oxígeno, aparece la fatiga. Si sus síntomas de asma empeoran durante la noche (asma nocturna) y tiene problemas para dormir, es probable que se sienta fatigado durante el día.

Aleteo nasal

El aleteo nasal es el agrandamiento y estiramiento de las fosas nasales durante la respiración. A menudo es un signo de dificultad para respirar. Este síntoma de asma es más común en niños más pequeños y bebés.

suspiro

El suspiro es una respuesta fisiológica natural que implica que los pulmones se expandan a su máxima capacidad. Suspirar es una respiración profunda y una exhalación larga. Debido a que el asma puede restringir el flujo de aire hacia su cuerpo, es posible que suspire para que el exceso de aire entre o salga de su cuerpo.

Ansiedad

La ansiedad puede desencadenar un ataque de asma. También puede ser un síntoma de un ataque de asma. A medida que las vías respiratorias comienzan a estrecharse, el pecho se oprime y la respiración se vuelve difícil. Estos síntomas pueden generar ansiedad. La imprevisibilidad de un ataque de asma también puede generar ansiedad. Estar en una situación estresante puede desencadenar síntomas de asma en algunas personas.

Síntomas de un ataque de asma

Señales tempranas de advertencia de un ataque de asma

No todas las personas que tienen asma experimentan ataques de asma, pero existen síntomas tempranos de un ataque de asma. Éstas incluyen:

• tos severa
• sibilancias
• dificultad para respirar
• opresión en el pecho
• fatiga
• picazón
• nerviosismo
• irritabilidad

Síntomas severos

Si un ataque de asma es grave, puede convertirse en una emergencia potencialmente mortal. Un adulto o un niño que sufre un ataque de asma debe acudir a la sala de emergencias si el medicamento de alivio rápido no funciona después de 10 a 15 minutos, o si aparece alguno de los siguientes síntomas:

• labios, cara o uñas descoloridos (azules o grises), que es un síntoma de cianosis
• dificultad extrema para respirar, en la que el cuello y el pecho pueden ser "aspirados" con cada respiración
• dificultad para hablar o caminar
• confusión mental
• ansiedad extrema causada por dificultad para respirar
• fiebre de 100 °F (37,7 °C) o más
• dolor en el pecho
• pulso rápido

El tratamiento adecuado y las opciones de estilo de vida pueden ayudarle a controlar su asma. Ser consciente de sus síntomas y sus patrones le permite planificar su respuesta a cada síntoma y ataque. Este conocimiento puede darle confianza cuando experimente síntomas.

Factores de riesgo del asma »

Ejercicio y asma

El ejercicio puede tener varios efectos sobre el asma.

Si hace ejercicio al aire libre, muchos factores ambientales pueden restringir sus vías respiratorias. Si tiene asma, también corre el riesgo de sufrir broncoconstricción inducida por el ejercicio (BIE).

El ejercicio puede disminuir los síntomas del asma al mejorar la salud del corazón y los pulmones. También disminuye la gravedad de la constricción de las vías respiratorias. El Colegio Estadounidense de Medicina Deportiva y la Sociedad Torácica Estadounidense recomiendan actividad aeróbica de intensidad baja a moderada para las personas con asma. Esto incluye actividades como caminar, correr, caminar, andar en bicicleta y usar una máquina elíptica. Las actividades que aumentan el ritmo cardíaco durante más de 20 a 30 minutos, cinco días a la semana, son ideales.

Asma en bebés

Los bebés son especialmente susceptibles a los síntomas del asma porque tienen vías respiratorias más pequeñas. Los niños menores de 5 años suelen sufrir infecciones respiratorias, lo que puede provocar que presenten síntomas de asma con más frecuencia que los adultos. El síntoma más común en los bebés son las sibilancias con infecciones respiratorias.

Otros síntomas exclusivos de los bebés también incluyen:

• dificultad para chupar o comer
• un cambio en sus sonidos de llanto
• cianosis, que se caracteriza por una coloración azul pálida en la cara, los labios o las uñas
• disminución de la interacción con los padres

Cualquiera de estos síntomas se considera una emergencia médica y es necesario un tratamiento inmediato.

Asma en niños

Los niños pequeños muestran muchos de los mismos síntomas de asma que los bebés. Los niños también pueden toser, respirar con dificultad y experimentar resfriados en el pecho con frecuencia. Pero es posible que estos síntomas no siempre indiquen asma. Si los síntomas persisten o empeoran debido al humo o alérgenos como la caspa de las mascotas, un niño podría tener asma.

Según un estudio de 2014 de niños con asma, los niños tenían más probabilidades de notar sensación de opresión en el pecho. Los padres tenían más probabilidades de notar sibilancias. Es importante que los niños mayores de 8 años lleven un diario de los síntomas del asma. Llevar un diario mejorará la comunicación entre padres y niños con asma. Anotar los detalles de sus síntomas puede ayudar a los niños a reconocer su asma e informar los síntomas más rápidamente a sus padres.

Cuando ver a un medico

Si usted o un miembro de su familia experimenta la primera aparición de síntomas de asma, consulte a su médico. Luego es posible que lo deriven a un especialista. También debe consultar a su médico cuando experimente síntomas menos graves y las herramientas que tiene para mejorar el asma no estén funcionando.

Cuando busca atención médica para el asma, su médico puede clasificar la gravedad de su asma y seleccionar el mejor tratamiento. Debido a que el grado de su asma puede cambiar con el tiempo, es importante consultar a un médico con regularidad para ajustar su tratamiento en consecuencia.

Si cree que usted o un miembro de su familia está sufriendo un ataque de asma, llame al 911 o a los servicios de emergencia locales, o vaya a la sala de emergencias más cercana.

P:

¿Cuáles son algunos consejos para reducir mejor los desencadenantes de mi asma? ¿Qué puedo hacer en mi vida diaria?

Paciente anónimo

A:

El Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre afirma que las alergias y las infecciones virales son los desencadenantes más comunes de los ataques de asma. A continuación se ofrecen algunos consejos para controlar mejor su asma.

• Sepa qué le hace respirar con dificultad. Saber y evitar a qué es alérgico es una excelente manera de controlar los ataques de asma.
• Trate sus alergias. Sea constante con su tratamiento para las alergias, especialmente durante la temporada de alergias.
• Vacúnate. Las enfermedades respiratorias como la gripe, la neumonía y la tos ferina se pueden prevenir mediante la vacunación.
• Hacer ejercicio. Fíjese como objetivo hacer 30 minutos de ejercicio cinco días a la semana para mejorar el control del asma.

Judith Marcin, MD Las respuestas representan las opiniones de nuestros expertos médicos. Todo el contenido es estrictamente informativo y no debe considerarse consejo médico. ¿Le resultó útil?

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