Qué comer después de la extracción de las muelas del juicio: alimentos para comer y evitar.

Comer alimentos blandos y líquidos ayuda a sanar los sitios de extracción de las muelas del juicio. Otros alimentos pueden causar irritación o quedar atrapados en el área, provocando una infección. Siga las indicaciones de su médico sobre la alimentación después de la cirugía.

Las muelas del juicio son un tercer conjunto de molares ubicados en la parte posterior de la boca. Por lo general, llegan cuando tienes entre 17 y 25 años. Es común que le extraigan las muelas del juicio. Es posible que sea necesario extraerlos porque están impactados y no entran normalmente. O es posible que sea necesario quitarlos porque entran en un ángulo incorrecto.

Durante el procedimiento de extracción, le administrarán anestesia. Muchos cirujanos utilizarán algún tipo de anestesia local, sedación o general. Si aún no le han salido los dientes, es probable que su cirujano le haga incisiones para extraerlos. Es posible que necesiten extraer hueso si está bloqueando el acceso a la raíz del diente. Una vez que se extraen los dientes, limpiarán el sitio y agregarán puntos para cerrar el sitio de la incisión si es necesario. También colocarán una gasa sobre el sitio de extracción.

Lo que come después de la extracción de las muelas del juicio es importante. Continúe leyendo para obtener más información sobre lo que debe y no debe comer después de la cirugía.

Qué comer después de la extracción de las muelas del juicio

Inmediatamente después de la extracción de las muelas del juicio y durante la recuperación , querrás comenzar con alimentos líquidos y blandos. No tendrás que masticar estos alimentos, lo que te ahorrará algo de dolor. Evite comer alimentos más duros en este momento, ya que podrían dañar o quedar atrapados en el área de recuperación.

Ejemplos de alimentos líquidos y blandos incluyen:

• salsa de manzana
• yogur
• batidos
• caldos y sopas mezcladas
• puré de patatas
• Gelatina, pudín y helado

Los alimentos fríos como la gelatina, los batidos y el helado pueden aliviar algunas molestias. Las sopas y batidos ricos en nutrientes pueden ayudar a promover la curación. Las sopas en particular pueden ayudar a equilibrar las otras opciones con alto contenido de azúcar de la lista.

A medida que empieces a sanar, podrás incorporar más alimentos normales. Comience fácilmente con alimentos semiblandos como huevos revueltos, avena instantánea y tostadas antes de pasar a alimentos como pollo, frutas y verduras.

Qué no comer después de la extracción de las muelas del juicio

Hay algunos alimentos que debes evitar después de la extracción de las muelas del juicio. Limítese a los alimentos enumerados anteriormente durante los primeros días. Evite los siguientes alimentos durante una semana o más hasta que el sitio de extracción haya sanado.

• Los alimentos ácidos y picantes (incluido el jugo de cítricos) pueden causar irritación y dolor.
• Las bebidas alcohólicas pueden irritar el área y es probable que interactúen negativamente con los analgésicos recetados por su médico.
• Los granos (incluidos el arroz y la quinua) y cualquier tipo de semilla pueden quedar atrapados fácilmente en el sitio de extracción.
• Los alimentos duros o difíciles de masticar (como nueces, patatas fritas y cecina) pueden reabrir los puntos y retrasar la curación.

También debe evitar fumar o consumir cualquier tipo de tabaco durante un mínimo de 72 horas después de la cirugía, ya que puede aumentar gravemente el riesgo de complicaciones. No mastique tabaco durante al menos una semana.

Cronograma de recuperación

Durante las primeras 24 a 48 horas, coma sólo alimentos líquidos y blandos como yogur , puré de manzana y helado. Los alimentos fríos pueden ayudar con algunas de las molestias.

A medida que empieces a sentirte mejor, puedes intentar incorporar más alimentos sólidos. Al tercer día después de la cirugía, pruebe alimentos como huevos, tostadas o avena. Continúe aumentando gradualmente los alimentos sólidos ya que masticar no causa ningún dolor. Si siente dolor al masticar, vuelva a consumir alimentos blandos y semiblandos.

Muchas personas pueden volver a comer normalmente en una semana.

Complicaciones de la extracción de las muelas del juicio.

Las complicaciones de la extracción de las muelas del juicio no son comunes, pero pueden ocurrir. La complicación más común es la reapertura del sitio de extracción, lo que retrasa la curación.

Alveolitis seca

Las alveolitis secas también son comunes. Ocurren cuando la sangre no logra coagularse en la cavidad del diente o si el coágulo se desprende. Esto suele ocurrir entre tres y cinco días después de la extracción del diente. Su cirujano puede tratar las alveolitis secas. Eliminarán los desechos y pueden cubrir el alvéolo con un vendaje medicado. Los síntomas de la alveolitis seca incluyen:

• un sabor u olor desagradable proveniente del enchufe
• dolor doloroso o punzante en la encía o la mandíbula (puede ser intenso)
• hueso expuesto

Infecciones

Las infecciones pueden ser causadas por partículas de comida u otras bacterias que quedan atrapadas en el alvéolo donde se extrajeron las muelas del juicio. Las bacterias pueden propagarse por todo el cuerpo y deben tratarse rápidamente. Los síntomas de una infección incluyen:

• sangre o pus del sitio de extracción
• fiebre
• espasmos de los músculos de la mandíbula
• escalofríos
• encías dolorosas o inflamadas cerca del área de extracción
• mal sabor u olor en la boca

Daño en el nervio

El daño a los nervios por la extracción de las muelas del juicio es poco común, pero puede ocurrir. Durante la cirugía, el nervio trigémino puede lesionarse. La lesión suele ser temporal y dura varias semanas o meses. El daño a los nervios puede ser permanente si la lesión es grave. Los síntomas del daño a los nervios causado por la extracción de las muelas del juicio incluyen:

• dolor
• entumecimiento u hormigueo en las encías, la lengua, el mentón, los dientes circundantes y los labios inferiores

Reacción alérgica

Si muestra signos de una reacción alérgica, busque atención médica de emergencia. Es posible que sea alérgico a los medicamentos que le recetó su médico, incluidos los analgésicos. Los signos de una reacción alérgica incluyen:

• dificultad para respirar
• respiración dificultosa
• sensación de que su garganta se cierra o su lengua se hincha
• aturdimiento
• frecuencia cardíaca rápida
• erupción cutanea
• fiebre

Llevar

La mayoría de las personas se curan rápidamente después de la extracción de las muelas del juicio, siempre que sigan las instrucciones del médico durante la recuperación. Comer y beber los alimentos correctos (y evitar los incorrectos) es una parte crucial de estas instrucciones. Estarás mucho más cómodo y disminuirás significativamente la posibilidad de complicaciones.