So bereiten Sie sich auf Ihren Unterricht vor: Tipps zum Erstellen eines Stundenplans.

Verwalten Sie Ihre Zeit und erobern Sie Ihre Kurse mit Ihrem eigenen personalisierten Planer

Ein Stundenplan ist ein praktisches und kostengünstiges Hilfsmittel, das Ihnen dabei helfen kann, die Kontrolle über Ihre Lernzeit zu behalten. Grundsätzlich gibt Ihnen ein Stundenplan einen Überblick darüber, wie viel Zeit Ihnen für die Erledigung aller priorisierten Aufgaben zur Verfügung steht, wie z. B. die Prüfungsvorbereitung für alle Ihre Kurse. Wenn Sie sich organisieren und motiviert sein möchten, Ihre Arbeit zu erledigen, bringen wir Ihnen alles bei, was Sie über Studienpläne wissen müssen. Also stürzen Sie sich direkt in diesen einfachen Artikel, um Ihr volles akademisches Potenzial auszuschöpfen!

Dieser Artikel basiert auf einem Interview mit unserem Bildungsberater Alexander Ruiz. Das vollständige Interview finden Sie hier.

Dinge, die Sie wissen sollten

• Überprüfen Sie die Lehrpläne aller Ihrer Kurse, um einen möglichst detaillierten Stundenplan zu erstellen.
• Planen Sie spezielle Zeitblöcke ein, die für das Studium Ihres Stoffes reserviert sind.
• Planen Sie kleine Pausen in Ihren Stundenplan ein, damit Sie erfrischt und stressfrei sind.
• Überarbeiten Sie Ihren Stundenplan immer dann, wenn sich eine neue Entwicklung ergibt, z. B. zusätzliche Kredite.

Schritte

Teil 1

Richten Sie Ihren Stundenplan ein

1. 

   Überprüfen Sie Ihren aktuellen Zeitplan, um zu sehen, wie Sie Ihre Zeit verbringen. Bevor Sie einen Studienplan erstellen, der perfekt auf Ihre akademischen Ziele zugeschnitten ist, machen Sie sich ein Bild davon, wie Sie Ihr Leben gerade gestalten. Verbringst du beispielsweise viel Zeit mit geselligen Beisammensein oder entspannst dich mit Videospielen? Das ist zwar völlig in Ordnung, aber Sie werden vielleicht feststellen, dass Sie einige Stunden dafür nutzen können, den Unterricht zu meistern oder eine Prüfung zu bestehen.
   • Denken Sie daran: Alle Opfer, die Sie bringen, sind vorübergehend. Nach Ihrer großen Prüfung oder Aufgabe können Sie wieder Ihrem Alltag nachgehen.
   • Manchmal müssen Sie Ihr Studium an bestimmte Dinge anpassen, die Sie regelmäßig erledigen, wie z. B. außerschulische Aktivitäten, Hausarbeiten oder Sport.
   • Es ist völlig in Ordnung, wenn Sie sich ein paar Tage frei nehmen, um sich zu amüsieren. Stellen Sie sicher, dass Sie die Differenz später ausgleichen!

2. 

   Sammeln Sie alle Informationen über Ihre Klasse, die Sie können. Sehen Sie sich Ihren Lehrplan an, um alle Prüfungen, Gruppendiskussionen, Aufsätze und Aufgaben zu sehen, für die Sie verantwortlich sind. Wenn Sie es versehentlich weggeworfen haben, bitten Sie Ihren Lehrer um ein neues. Wenn Ihr Lehrer eine Online-Plattform wie Blackboard verwendet, scrollen Sie durch diese, um sich mit dem Tempo und dem allgemeinen Herausforderungsniveau Ihrer Klasse vertraut zu machen.
   • Vielleicht vergibt Ihr Professor zum Beispiel viele kleine und sehr gut erreichbare Aufgaben, wie etwa wöchentliche Reflexionsarbeiten, und gibt nur eine Zwischenprüfung ab.
   • Andererseits ist Ihr Professor möglicherweise strenger und schreibt alle zwei Monate Prüfungen vor. Oder sie erwarten von Ihnen, dass Sie mehrere Entwürfe eines Aufsatzes einreichen.
   • Sehen Sie, welche Aufgaben zeitaufwändiger sind. Beispielsweise sind Sie vielleicht ein Experte bei Aufgaben vor dem Labor, müssen sich aber jeden Tag ein paar Stunden der Quantenmechanik widmen.

3. 

   Entscheiden Sie, welche Zeiten zum Lernen optimal sind. Überlegen Sie, wann Ihr Gehirn wachsam ist und wann Sie am meisten Energie haben. Sind Sie ein Morgen- oder ein Nachtmensch, wenn es um die Durchsicht Ihrer Materialien geht? Wenn die Sonne aufgeht und Sie sich eine Schüssel Haferflocken gönnen, sind Sie dann bereit und voller Tatendrang? Oder essen Sie gerne zu Abend, entspannen Sie sich und schauen Sie sich Ihre Notizen sorgfältig an? Wenn Sie Ihre „Hauptstudienzeiten“ ermitteln, können Sie den besten Zeitplan für sich selbst erstellen.
   • Suchen Sie nach Zeiten, in denen Sie keine Ablenkungen haben – Sie können beispielsweise von 7.00 bis 10.00 Uhr oder von 17.00 bis 20.00 Uhr völlig frei lernen

4. 

   Erstellen Sie Ihr Stundenplanraster. Bist du ein Mensch, der große Dinge im Blick hat? Wenn ja, möchten Sie vielleicht einen Stundenplan erstellen, der einen ganzen Monat abdeckt. Möglicherweise möchten Sie Ihren Stoff jedoch lieber aufteilen und einen Lernplan erstellen, der Ihre Woche umreißt. Wenn Sie wirklich handwerklich begabt sind, möchten Sie vielleicht ein Lineal, einen Stift und Textmarker verwenden, um Ihren Stundenplan auf ein Blatt Papier zu zeichnen. Sie können den Prozess jedoch auch beschleunigen, indem Sie einen digitalen Fahrplan in einer Tabellenkalkulation oder mit einer App erstellen.
   • Probieren Sie Tabellenkalkulationsprogramme wie Microsoft Excel oder Apple Numbers aus. Oder experimentieren Sie mit einigen der Vorlagen, die Ihr Textverarbeitungsprogramm – wie beispielsweise MS Word – bietet.
   • Einige Apps sind auf Stundenpläne spezialisiert – beispielsweise hilft Ihnen „My Study Life“, alle Ihre Prüfungen und Aufgaben aufzuzeichnen und zu verfolgen.
   • Wenn Sie häufig online oder am Telefon sind, ist ein physischer Stundenplan in Papierform möglicherweise die beste Option für Sie. Sie können darauf zugreifen, ohne von Ihrer Technik abgelenkt zu werden.
   • Sie können auch Papier- und digitale Formate kombinieren: Drucken Sie am Computer ein Raster aus, zu dem Sie bereits Tage und Zeiten hinzugefügt haben, drucken Sie dann so viele aus, wie Sie möchten, und füllen Sie sie handschriftlich aus.

5. 

   Zeichnen Sie das Raster für Ihren Stundenplan. Ein herkömmlicher Stundenplan erfasst alle Tage, die Sie mit Lernen verbringen, sowie die Zeit, die Sie für jede Aufgabe einplanen. Sobald Sie ein Raster mit vielen Quadraten erstellt haben (z. B. ein 7x8-Raster), schreiben Sie oben die Wochentage. Sobald diese Felder ausgefüllt sind, können die restlichen Felder zum Blockieren von Zeiten verwendet werden, in denen Sie für Tests, Aufgaben oder Präsentationen lernen.
   • Wenn Sie einen Stundenplan von Hand auf Papier erstellen, verwenden Sie normales Notizbuchpapier oder leeres Papier und zeichnen Sie Ihre Linien mit einem Lineal, um ein sauberes Aussehen zu erzielen.
   • Der größte Nachteil der Papier-und-Bleistift-Methode besteht darin, dass sie ziemlich arbeitsintensiv sein kann, wenn Sie an mehreren Seiten Änderungen vornehmen müssen.
   • Am sichersten ist es, ein digitales Programm wie Google Sheets zu verwenden. Schließlich kann es sein, dass Sie Ihrem Stundenplan weitere Blöcke hinzufügen, wenn Ihr Lehrer neues Material zuweist, etwa Quizfragen oder zusätzliche Leistungspunkte.
   • Viele Menschen ziehen es jedoch vor, auf Papier zu lernen und ihre Zeit zu organisieren, daher sollten Sie das tun, was Sie am meisten motiviert.
   • Leserumfrage: Wir haben 396 wikiHow-Leser befragt und 61 % von ihnen stimmten zu, dass ihre bevorzugte Art, ihre Lernzeit zu planen, darin besteht, Zeitpläne für schriftliche Wiederholungen zu erstellen . [An Umfrage teilnehmen]

6. 

   Wählen Sie eine Stundenplanvorlage, die Sie jede Woche verwenden. Wenn Sie Ihren Prozess optimieren möchten, erstellen Sie einen Zeitplan oder laden Sie ihn herunter, den Sie ausdrucken und jede Woche ausfüllen. Erstellen Sie einen Stapel dieser Stundenpläne auf einmal, basierend auf den Informationen, die Sie aus Ihrem Lehrplan und Ihrem Kursverwaltungssystem wie Blackboard erhalten. All diese Vorbereitungen werden Ihnen auf lange Sicht viel Zeit sparen.
   • Berücksichtigen Sie große Aufgaben oder Abschlussprüfungen und aktualisieren Sie Ihren Lernplan, indem Sie Zeitblöcke hinzufügen, die Sie zum Lernen dafür nutzen.
   • Berücksichtigen Sie außerschulische Aktivitäten, die Sie zuvor identifiziert haben, wie Urlaub oder Sport. Füllen Sie Quadrate aus, um Zeitblöcke darzustellen, in denen Sie nicht lernen werden.

Teil 2

Füllen Sie Ihren Stundenplan aus

1. 

   Blockieren Sie Ihre Lernzeiten. Streben Sie längere Lernblöcke an, z. B. 2–4 zusammenhängende Stunden. Dies wird Ihnen helfen, in den Lernrhythmus einzusteigen und sicherzustellen, dass Sie Ihre Zeit produktiver nutzen. Zeitblockierung ist eine bewährte Taktik, um Ablenkungen zu vermeiden, damit Sie sich voll und ganz auf Ihre Kursarbeit konzentrieren können.
   • Haben Sie einen Tag, an dem Sie sehr beschäftigt sind? Das ist völlig in Ordnung – suchen Sie einfach nach einem verfügbaren Zeitblock. Selbst 45 Minuten können Ihnen beim Lernen einen Vorsprung verschaffen.
   • Wenn Sie einige Kurse haben, die für Sie wirklich herausfordernd sind, ist es eine gute Idee, sich mehr Zeit für das Lernen zu nehmen. Wenn zum Beispiel Französisch ein Kinderspiel ist, nehmen Sie sich dafür eine Stunde Zeit. Wenn Sie sich jedoch über Statistiken den Kopf zerbrechen müssen, nehmen Sie sich ganze vier Stunden Zeit, um die Einzelheiten durchzugehen.
   • Denken Sie daran, dass Sie sich nicht dazu zwingen müssen, vier Stunden lang ohne eine einzige Pause bei der Aufgabe zu bleiben – darauf gehen wir im nächsten Schritt ein.

2. 

   Planen Sie Pausenzeiten ein. Pausen sind für Ihren Erfolg unerlässlich. Schließlich sind Sie kein Roboter und niemand, nicht einmal Ihr Lehrer, erwartet von Ihnen, dass Sie stundenlang ununterbrochen arbeiten. Wenn Sie Pausen in Ihren Lernplan einbauen, ist es wahrscheinlicher, dass Sie Langeweile überwinden und erfrischt und voller Energie an die Arbeit zurückkehren.
   • Viele Experten empfehlen, jede Stunde 45 Minuten zu arbeiten und anschließend 15 Minuten Pause zu machen. Allerdings ist jeder Mensch anders, also experimentieren Sie, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert.
   • Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie mit regelmäßigen Pausen Erfolg haben, oder wenn Sie dazu neigen, ein wenig unruhig zu werden, versuchen Sie es mit der „Pomodoro-Methode“: Nehmen Sie sich während des Lernblocks 25-minütige Abschnitte konzentrierter Arbeit vor und nehmen Sie sich dann 5 Minuten Zeit geht kaputt.
   • Um Ihre Gesundheit zusätzlich zu stärken, bauen Sie Aktivitätspausen ein – machen Sie zum Beispiel einen 15-minütigen Spaziergang oder nutzen Sie eine 5-minütige Pause, indem Sie eine Reihe von Liegestützen, Sit-ups oder Kreuzheben mit dem eigenen Körpergewicht machen.

3. 

   Seien Sie so konkret wie möglich. Erinnern Sie sich, wie Sie alle Aufgaben und Lehrpläne zusammengestellt haben? Jetzt ist es an der Zeit, sie zum Einsatz zu bringen. Planen Sie Zeitblöcke ein, in denen Sie für alle Ihre Kurse lernen. Denken Sie auch daran, Quadrate in Ihrem Raster auszufüllen, um zu notieren, für welche Aufgaben und Präsentationen Sie verantwortlich sind. Anstatt beispielsweise nur „Englisch“ zu schreiben, notieren Sie: „Erstellen Sie eine Gliederung für einen Aufsatz über die Postmoderne.“ Sie erhalten ein klares Bild davon, was Sie priorisieren müssen.
   • Natürlich werden sich die Dinge mit der Zeit ändern, und etwas, das Sie vor zwei Monaten geplant haben, trifft möglicherweise nicht mehr zu. Wenn das der Fall ist, zeichnen Sie mit einem Stift ein „X“ durch alle Aufgaben oder Tests, die Sie nicht mehr absolvieren müssen.
   • Hausaufgaben eignen sich auch hervorragend als Ergänzung zu Ihrem Stundenplan. Wenn Sie beispielsweise jede Woche immer 20 Matheaufgaben zu lösen haben, notieren Sie dies in Ihrem Stundenplan.
   • Tragen Sie auch neue Updates ein, die erscheinen. Wenn beispielsweise zwei Lehrer zusätzliche Leistungspunkte anbieten, berücksichtigen Sie dies in Ihrem Stundenplan.

4. 

   Planen Sie für jede Sitzung mehrere Themen ein. Denken Sie daran, dass es völlig in Ordnung ist, einen zusammenhängenden Lernblock für die Wiederholung von Konzepten aus verschiedenen Kursen zu nutzen. Nutzen Sie beispielsweise einen 4-Stunden-Block, um den französischen Wortschatz, chemische Reaktionen und Geschäftspraktiken zu wiederholen. Wenn Sie während einer einzigen Sitzung an verschiedenen Themen arbeiten, vermeiden Sie, dass Sie völlig ausbrennen, wenn Sie sich intensiv auf ein Thema konzentrieren und am Ende so gut wie keine Energie haben, etwas anderes zu tun.
   • Das kann sich natürlich ändern, wenn die Prüfungszeit näher rückt und Sie Ihre ganze Energie einem einzigen Fach widmen müssen!

5. 

   Markieren Sie Ihren Stundenplan farblich, um den Überblick über alle Ihre Kurse zu behalten. Durch die Farbkodierung von Klassen und Verantwortlichkeiten wird Ihr Stundenplan benutzerfreundlicher und optisch ansprechender. Möglicherweise schauen Sie sich diesen Stundenplan oft an – machen Sie ihn zu Ihrem eigenen! Wer weiß: Vielleicht macht es Ihnen Spaß, Ihre Lernzeit zu verwalten und Ihren Stundenplan auf Vordermann zu bringen. Best-Case-Szenario? Sie werden es als eine unterhaltsame und fast therapeutische Aktivität betrachten, die Ihnen ermöglicht, ein wenig künstlerisch zu werden.
   • Wenn es auf Papier ist, können Sie Buntstifte verwenden. Oder Sie markieren Dinge am Computer und drucken sie in Farbe aus.
   • Wenn Sie eine reine Online-App verwenden, müssen Sie sich normalerweise an die Farbpalette halten, die sie bietet (z. B. Blau, Grün, Orange und Pink).
   • Betrachten Sie ein Online-Programm wie Canva. Ihnen stehen unzählige Vorlagen zur Auswahl. Sie können sogar lustige digitale Aufkleber hinzufügen, z. B. sprudelnde Becher, um Ihren Chemieunterricht darzustellen.
   • Sie können sogar einige tolle und lebendige Fahrpläne auf Websites wie Amazon oder Etsy kaufen.

Teil 3

Nutzung des Stundenplans

1. 

   Halten Sie sich an die Pläne und Verpflichtungen, denen Sie zugestimmt haben. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie sich wirklich daran gewöhnt haben, Ihr Leben an Ihren Zeitplan anzupassen und ihn ohne Abweichungen ernst zu nehmen. Geben Sie ihm einfach eine Chance. Sobald es Teil Ihrer Routine ist, wird es eine große Hilfe sein. Stellen Sie es sich außerdem so vor: Es ist ein großartiges Werkzeug, um sicherzustellen, dass Sie Ihren Unterricht dominieren. Wenn Sie alle Prüfungen bestehen und eine hervorragende Note erreichen, stehen Ihnen viele Türen offen.
   • Wenn ein Notfall eintritt, kümmern Sie sich um das Notwendige. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie später in der Woche zusätzliche Zeitblöcke finden, um die Differenz auszugleichen.
   • All diese Hingabe gibt Ihnen eine großartige Chance, sich später etwas Gutes zu tun. Schnappen Sie sich ein Eis, rufen Sie ein paar Freunde an oder spielen Sie ein paar Videospiele, wenn Sie fertig sind. Nachdem Sie mit all Ihren Kursen fertig sind, können Sie sogar eine kleine Party veranstalten.

2. 

   Entspannen Sie sich bei jedem kleinen Ausrutscher. Es gibt keinen Grund, Ihren Zeitplan auf die Minute genau einzuhalten. Schauen Sie, wenn Sie um 17:05 Uhr statt um 17:00 Uhr mit dem Spanischlernen beginnen, ist das nicht das Ende der Welt. Konzentrieren Sie sich einfach darauf, alle Ihre wichtigsten Aufgaben zu erledigen und planen Sie gleichzeitig Zeit für etwas Ruhe und Entspannung ein. Letztendlich ist ein Stundenplan ein kleines System, das Ihnen hilft, im Unterricht bessere Leistungen zu erbringen. Richten Sie Ihre Zeit danach aus, aber machen Sie sich keine Sorgen, dass Sie nicht bis zum Abschlag folgen.
   • Wenn Sie möchten, meditieren Sie, bewegen Sie sich oder chatten Sie mit einem Freund, bevor Sie mit allen Kursarbeiten beginnen. Tatsächlich deuten Untersuchungen darauf hin, dass es klug ist, sich vor all der harten Arbeit zu entspannen, die man leisten muss.

3. 

   Überarbeiten Sie Ihren Stundenplan, wenn Sie Ihren Studienplan anpassen müssen. Sehen Sie, was funktioniert und was nicht, und wenn etwas nicht funktioniert, können Sie es gerne beheben. Sie haben sich bereits Mühe gegeben, den Zeitplan zu erstellen – es gibt keinen Grund, ihn zu verwerfen, wenn ein paar einfache Überarbeitungen dafür sorgen könnten, dass er für Sie gut funktioniert. Obwohl es am besten ist, sich an Ihren Zeitplan zu halten, ist es auch wichtig, ihn zu aktualisieren, wenn es neue Entwicklungen gibt.
   • Wenn Sie viele Anpassungen vornehmen müssen, ist ein digitaler Fahrplan möglicherweise die beste Lösung.
   • Wenn Sie eine physische Kopie bevorzugen, stellen Sie sicher, dass Ihr Stundenplan viele leere Felder enthält, damit Sie neue Informationen eingeben können.
   • Wenn Sie eine Änderung wünschen, beispielsweise von einem Stundenplan mit Stift und Papier auf einen in einer App umsteigen, ist das völlig in Ordnung – es ist wichtig, das zu tun, was sich für Sie nachhaltig anfühlt.

Bringen Sie Ihr Lernen mit dieser Expertenserie auf Vordermann

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