Effektive Möglichkeiten zur Behandlung schmerzhafter Schnitte und Risse zwischen den Zehen.

Ganz gleich, ob es sich um einen Unfall oder nur um trockene, rissige Haut handelt: Wir wissen, dass es sehr schmerzhaft ist, wenn man sich zwischen den Zehen schneidet. Glücklicherweise können Sie diese Art von Schnittwunden wie jede andere kleinere Schürfwunde behandeln. Nachdem Sie Ihre Wunde gereinigt und mit einem Verband geschützt haben, dauert es nur wenige Tage, bis sie von selbst vollständig heilt. Suchen Sie jedoch einen Arzt auf, wenn Sie einen tiefen Schnitt oder Anzeichen einer Infektion haben. Wenn Sie Diabetiker sind, suchen Sie immer einen Arzt auf, wenn Sie eine Schnittwunde am Fuß bekommen – da Diabetes Nervenschäden und eine schlechte Durchblutung Ihrer Füße verursachen kann, wird Ihr Arzt die Dinge überprüfen und sicherstellen wollen, dass Sie gut heilen.

Schritte

Methode 1

Pflege kleinerer Schnittwunden

1. 

   Wasch deine Hände. Da keine Bakterien in die Wunde gelangen sollen, ist es wichtig, dass Sie Ihre Hände reinigen, bevor Sie die Wunde überhaupt berühren. Verwenden Sie eine handelsübliche Handseife und schrubben Sie Ihre Hände gründlich. Trocknen Sie die Haut unbedingt mit einem frischen, sauberen Handtuch ab.
   • Tragen Sie gegebenenfalls Einweghandschuhe als zusätzliche Schutzschicht.
   • Wenn Sie keinen Zugang zu Seife und Wasser haben, verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel, das mindestens 60 % Alkohol enthält.

2. 

   Reinigen Sie Ihren Schnitt mit Wasser. Verwenden Sie zum Auswaschen Ihrer Wunde nur fließendes Wasser, das Sie gerne trinken würden. Halten Sie Ihren Fuß einige Minuten lang unter Wasser, um Blut und lose Rückstände auszuspülen. Anschließend schäumen Sie sanft eine milde Seife auf die Wundränder auf, um sie sauber zu halten. Spülen Sie die Seife ab, bevor Sie sie trocken tupfen.
   • Wenn Sie Schmutz oder Gegenstände im Schnitt bemerken, versuchen Sie nicht, diese selbst zu entfernen. Suchen Sie stattdessen einen Arzt auf.
   • Vermeiden Sie die Verwendung von Antiseptika wie Wasserstoffperoxid zur Wundreinigung, da diese Ihre Haut schädigen könnten.

3. 

   Tupfen Sie die Wunde trocken und drücken Sie Gaze darauf, um die Blutung zu stoppen. Legen Sie ein steriles Stück Mull oder Tuch zwischen Ihre Zehen und drücken Sie es fest gegen Ihre Schnittwunde. Üben Sie einige Minuten lang konstanten Druck auf die Schnittwunde aus, um die Durchblutung des Bereichs zu verringern. Wenn Blut durch die Gaze sickert, verwenden Sie ein anderes Stück. Sobald Sie die Blutung gestoppt haben, können Sie Ihre Schnittwunde richtig versorgen.
   • Wenn die Blutung nicht aufhört, rufen Sie den Notdienst, da Sie möglicherweise eine Vene oder Arterie getroffen haben.
   • Es kann auch hilfreich sein, sich hinzulegen und das Bein so anzuheben, dass es sich über dem Herzen befindet. Auf diese Weise fließt weniger Blut in Richtung Ihres Fußes.

4. 

   Tragen Sie eine antibiotische Salbe oder Vaseline auf, damit sich die Schnittwunde nicht entzündet. Suchen Sie in Ihrer örtlichen Apotheke nach einer Heilcreme oder Salbe wie Neosporin oder Polysporin. Drücken Sie eine fingerspitzengroße Menge aus und massieren Sie sie vorsichtig zwischen Ihren Zehen rund um die Schnittwunde ein. Reiben Sie die Salbe weiter ein, bis sie klar ist.
   • Anstelle einer antibiotischen Salbe kann Vaseline verwendet werden, da sie dazu beiträgt, die Wunde feucht zu halten, wodurch Juckreiz und andere Symptome verhindert werden können.

5. 

   Legen Sie einen Verband über die Gaze, damit die Wunde geschützt bleibt. Ihre Schnittwunde könnte sich erneut öffnen und sich entzünden, wenn Sie sie an Ihrer Kleidung oder Ihren Schuhen reiben. Legen Sie einen sterilen Verband, z. B. Gaze, zwischen Ihre Zehen, um die Schnittwunde abzudecken. Sie wickeln einen Stoffverband um Ihren Fuß, um die Gaze an Ort und Stelle zu halten.
   • Einige Unternehmen stellen Bandagen mit einer speziellen Form her, die Sie an Ihren Zehen oder Füßen verwenden können. Schauen Sie in Ihrer örtlichen Drogerie oder Apotheke nach, ob dort welche erhältlich sind.
   • Vermeiden Sie die Verwendung von Verbänden, die an Ihrer Wunde kleben bleiben, damit Sie diese nicht versehentlich wieder öffnen.

6. 

   Wechseln Sie den Verband täglich, bei Verschmutzung auch öfter. Obwohl Sie den Verband mindestens einmal am Tag austauschen sollten, kann es vorkommen, dass er vorher schmutzig oder nass wird. Entfernen Sie den alten Verband zwischen Ihren Zehen und reinigen Sie die Schnittwunde erneut mit Wasser und Seife. Trocknen Sie Ihre Füße gründlich ab, bevor Sie einen neuen Verband anlegen, damit dieser an Ort und Stelle bleibt.
   • Sie müssen lediglich einen Verband tragen, bis sich die Wunde schließt, was nur wenige Tage dauern sollte.
   • Suchen Sie nach wasserfesten Bandagen, wenn Sie Ihre Wunde beim Baden trocken halten möchten.

7. 

   Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel ein, wenn die Schnittwunde immer noch schmerzt. Schnittwunden zwischen den Zehen können sehr schmerzhaft sein, da man darauf laufen muss. Wenn Sie die Schmerzen nicht alleine bewältigen können, entscheiden Sie sich für die Einnahme eines rezeptfreien Medikaments wie Ibuprofen oder Paracetamol. Verwenden Sie nur eine Einzeldosis gemäß den Anweisungen auf der Verpackung, um eine Linderung zu verspüren.
   • Nehmen Sie nicht mehr als die empfohlene Dosierung ein, da zu viele Schmerzmittel Ihren Magen schädigen können.

Methode 2

Ich suche medizinische Hilfe

1. 

   Rufen Sie sofort Hilfe an, wenn Sie die Blutung nicht stoppen können. Wenn Sie sich versehentlich zu tief schneiden, kann es sein, dass Sie eine Vene oder Arterie treffen. Wenn Sie Druck auf Ihre Schnittwunde ausgeübt haben und Ihre Blutung immer noch nicht nachgelassen hat, liegt möglicherweise ein ernsteres Problem vor. Üben Sie so viel Druck wie möglich auf die Wunde aus, um die Blutung zu verlangsamen. Wählen Sie jedoch die Notrufnummer 911 oder die örtliche Notrufnummer, um sich behandeln zu lassen.

2. 

   Wenn der Schnitt klafft oder mehrere Hautschichten durchschneidet, lassen Sie ihn nähen. Während Sie die meisten kleineren Schnitte zu Hause behandeln können, können größere Schnitte Narben hinterlassen, wenn Sie niemanden haben, der sich um sie kümmert. Wenn Sie einen größeren Schnitt haben, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf, damit er Sie nähen kann. Ihr Arzt wird Ihre Haut wieder zusammennähen, damit sie richtig heilen kann.
   • Befolgen Sie nach der Naht alle Anweisungen Ihres Arztes, damit die Naht richtig verheilt.

3. 

   Gehen Sie zum Arzt, wenn Sie innerhalb von 10 Jahren keine Tetanusimpfung erhalten haben. Ihre Wunde könnte sich durch Tetanus infizieren, insbesondere wenn Sie von etwas Schmutzigem oder Rostigem verletzt wurden. Wenn Sie in letzter Zeit keine Auffrischungsimpfung erhalten haben, müssen Sie möglicherweise eine weitere Auffrischimpfung erhalten, um Infektionen vorzubeugen.
   • Normalerweise können Sie geschützt bleiben, wenn Sie Ihre Tetanusimpfung innerhalb von 48 Stunden nach Ihrer Verletzung erhalten.
   • Möglicherweise benötigen Sie sogar eine Auffrischungsimpfung, wenn Sie in den letzten 5 Jahren keine Impfung erhalten haben und Ihre Schnittwunde tief ist.

4. 

   Suchen Sie einen Arzt auf, um eine Infektion zu behandeln, wenn in der Nähe der Schnittwunde Schwellungen, Eiter oder Druckempfindlichkeit auftreten. Auch wenn Ihre Schnittwunde von selbst heilen sollte, kann sie dennoch Bakterien ausgesetzt sein. Überprüfen Sie Ihre Wunde täglich, um festzustellen, ob die Haut geschwollen ist, gelber oder grüner Eiter aus der Wunde austritt oder Schmerzen im Fußbereich auftreten. Möglicherweise bekommen Sie auch Schüttelfrost und Fieber. Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob Ihre Schnittwunde eine Infektion aufweist.
   • Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise ein stärkeres Antibiotikum, um die Behandlung Ihrer Schnittwunde zu unterstützen.

Methode 3

Schützen Sie Ihre Füße als Diabetiker

1. 

   Suchen Sie bei Fußwunden einen Arzt auf, wenn Sie Diabetiker sind. Da Diabetes Nervenschäden an Ihren Füßen verursachen kann, bemerken Sie möglicherweise nicht, dass Sie eine schwere Schnittwunde haben. Wenn Sie sich verletzen, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, damit er Ihren Zustand überprüfen kann. Ihr Arzt wird Ihnen jede zusätzliche Behandlung empfehlen und Ihnen klare Anweisungen zur Behandlung Ihrer Verletzung geben.
   • Die Heilung von Fußverletzungen kann länger dauern, da Diabetes auch die Durchblutung beeinträchtigen kann.

2. 

   Überprüfen Sie Ihre Füße regelmäßig auf Wunden. Es kann vorkommen, dass Sie auf etwas treten und nicht einmal merken, dass Sie sich verletzt haben. Setzen Sie sich etwa jeden Tag hin und schauen Sie zwischen Ihre Zehen, um Ihre Haut zu überprüfen. Wenn Sie Wunden bemerken, behandeln Sie diese sofort, damit sie sich nicht entzünden.
   • Wenn Sie Ihren Fuß nicht hoch genug heben können, um zwischen Ihren Zehen zu sehen, halten Sie einen Handspiegel in einer Hand, während Sie mit der anderen Hand Ihre Zehen spreizen.

3. 

   Waschen und trocknen Sie Ihre Füße täglich. Verwenden Sie zum Reinigen Ihrer Füße lauwarmes Wasser, damit Sie sich am wohlsten fühlen. Tragen Sie eine milde Seife auf Ihre Füße auf und verteilen Sie sie zwischen Ihren Zehen. Spülen Sie die Seife von Ihren Füßen ab, bevor Sie sie mit einem Handtuch vollständig trocken tupfen.
   • Vermeiden Sie es, Ihre Füße einzuweichen, da dies Ihre Haut tatsächlich austrocknen kann.
   • Die tägliche Reinigung Ihrer Füße trägt dazu bei, Bakterien abzutöten und abgestorbene Haut zu entfernen.
   • Seien Sie beim Waschen zwischen Ihren Zehen vorsichtig, da sich Ihre Haut möglicherweise empfindlicher anfühlt.
   • Tragen Sie weiterhin Ihre gewohnten Fußpflegecremes wie Lotion oder Vaseline auf. Stellen Sie sicher, dass Ihr Feuchtigkeitsprodukt vollständig absorbiert ist, bevor Sie Socken oder Schuhe anziehen. Legen Sie das Produkt außerdem nicht zwischen Ihre Zehen.

4. 

   Tragen Sie Socken und Schuhe, die gut passen. Vermeiden Sie es, barfuß zu gehen, damit Sie nicht versehentlich auf etwas Scharfes treten. Ziehen Sie beim Ausgehen Socken und Schuhe an, die bequem und groß genug für Ihre Füße sind. Auch wenn Sie drinnen sind, tragen Sie Hausschuhe, um Ihre Füße zu schützen. Stellen Sie sicher, dass sich das Innenfutter der Schuhe glatt anfühlt und sich keine Kieselsteine ​​oder Schmutz darin befinden.
   • Wenn Sie neue Schuhe haben, tragen Sie diese zum Einlaufen jeweils nur ein bis zwei Stunden.

5. 

   Achten Sie auf eine gesunde Ernährung, um eine schnellere Heilung zu fördern. Auch wenn es möglicherweise nicht direkt zur Heilung Ihrer Schnittwunde beiträgt, können Sie Ihr Immunsystem durch eine ausgewogene Ernährung stärken. Genießen Sie jeden Tag mindestens 5 Portionen Obst und Gemüse, damit Sie Vitamine und Mineralien erhalten. Nehmen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornbrot und magere Proteinquellen wie Nüsse, Bohnen und Fisch zu sich.
   • Versuchen Sie, Lebensmittel zu meiden, die reich an gesättigten Fetten, Zucker und Salz sind, da diese nicht so viele Nährstoffe bieten.

6. 

   Lassen Sie bei jedem Arztbesuch Ihre Füße untersuchen. Wenn Sie Diabetes haben, können die Nerven in Ihren Füßen geschädigt werden und Sie bemerken die Probleme möglicherweise nicht. Wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen, lassen Sie ihn Ihre Fußsohlen und die Zehenzwischenräume untersuchen, um sicherzustellen, dass keine Probleme vorliegen. Ihr Arzt wird Sie darüber informieren, was er herausgefunden hat, und Ihnen Behandlungsmöglichkeiten anbieten, wenn er etwas Besorgniserregendes sieht.
   • Lassen Sie einmal im Jahr eine gründliche Fußuntersuchung durchführen, um festzustellen, ob Ihr Fuß ein Gefühlsverlust oder Veränderungen in der Form aufweist.

Warnungen

• Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie glauben, dass Ihre Schnittwunde infiziert ist. Danke Hilfreich 0 Nicht hilfreich 0
• Rufen Sie sofort einen Arzt, wenn Sie die Blutung nicht stoppen können oder wenn Sie mehrere Haut- und Fettschichten sehen. Danke Hilfreich 0 Nicht hilfreich 0
• Halten Sie Ihre Schnittwunde sauber und abgedeckt, sonst besteht ein höheres Risiko einer Infektion. Danke Hilfreich 0 Nicht hilfreich 0