Polen Sayımı: Nedir ve Nasıl Takip Edilir?.

Okuyucularımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünlere yer veriyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Markaları ve ürünleri nasıl inceliyoruz?

Healthline size yalnızca arkasında olduğumuz marka ve ürünleri gösterir.

Ekibimiz sitemizde yaptığımız önerileri detaylı bir şekilde araştırıp değerlendirmektedir. Ürün üreticilerinin güvenlik ve etkinlik standartlarını karşıladığını belirlemek için:

• İçerikleri ve bileşimi değerlendirin: Zarar verme potansiyeli var mı?
• Tüm sağlık iddialarını doğrulayın: Mevcut bilimsel kanıtlarla uyumlu mu?
• Markayı değerlendirin: Dürüstlükle çalışıyor mu ve sektördeki en iyi uygulamalara bağlı mı?

Sağlığınız ve zindeliğiniz için güvenilir ürünler bulabilmeniz için araştırma yapıyoruz.İnceleme sürecimiz hakkında daha fazlasını okuyun.Bu yardımcı oldu mu?

Polen sayımı şu anda havada ne kadar polen bulunduğunu ölçer. Yerel polen sayımlarını takip etmek, mevsimsel alerji semptomlarını yönetmenin basit bir yolu olabilir.

Polen yaygın bir alerjendir. Gözlerde kaşıntı, hapşırma ve tıkanıklık gibi semptomlara yol açabilir. Havadaki polen miktarına polen sayısı denir.

Daha yüksek polen sayıları daha kötü alerji semptomlarıyla bağlantılıdır. Bölgenizdeki polen sayısını takip etmek polenlerin yoğun olduğu günlere hazırlanmanıza yardımcı olabilir. Polen sayısının sizi nasıl etkileyebileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Kısa cevap: Polen sayımı ne anlama geliyor? 

Polen sayımı, bir metreküp havadaki ortalama polen tanesi sayısının ölçümüdür.

Polen sayıları hafta boyunca ve hatta gün boyunca dalgalanabilir. Polen sayısı ne kadar yüksek olursa, polenin tetiklediği alerjisi olan kişilerin alerji belirtileri yaşama olasılığı da o kadar artar.

Polen sayısını neler etkiler?

Hava durumu ve çevrenin birçok yönü polen sayısının ne kadar yüksek olduğunu etkileyebilir.

Bölgenizdeki bitki türleri (çiçekler, ağaçlar, çimenler ve daha fazlası dahil) havada ne tür ve ne kadar polen bulunduğunu belirleyecektir. Bu bitkiler ayrıca günün veya mevsimin farklı zamanlarında polen salabilir.

Daha sıcak, daha kuru ve daha rüzgarlı hava koşulları da polenlerin yayılmasına yardımcı olurken, daha serin ve yağışlı koşullar polen sayısını azaltır. İklim değişikliği nedeniyle değişen hava koşulları, bölgenizde normalden daha fazla veya daha az polen oluşmasına neden olabilir.

Polen sayım ölçeğini anlama 

Polen ölçeği havada ne kadar polen olduğunu anlamanıza yardımcı olabilir.

Polen ölçeği polen türüne göre biraz değişir. Örneğin, 5'in altındaki herhangi bir çim poleni sayısı düşük olarak kabul edilir, ancak ağaç poleni sayısı 15'in altına düşene kadar düşük olarak sınıflandırılmaz. Ağaç, çimen ve yabani ot poleninin ölçeği aşağıda görülebilir.

	Metre başına ağaç poleni taneleri
Düşük	0 ila 14
Ilıman	15 ila 89
Yüksek	90'dan 1.499'a
Çok yüksek	1.500'ün üzerinde

	Metre başına çim poleni taneleri
Düşük	0'dan 4'e
Ilıman	5 ila 19
Yüksek	20 ila 199
Çok yüksek	200ün üstünde

	Metre başına yabani ot poleni taneleri
Düşük	0'dan 9'a
Ilıman	10 ila 49
Yüksek	50 ila 499
Çok yüksek	500'ün üzerinde

Polen sayımına ilişkin güncel yerel güncellemeler nasıl bulunur?

Hem ülke çapında hem de yerel olarak polen sayımlarını takip eden çeşitli kuruluşlar vardır. Genellikle hava durumunu takip eden herhangi bir web sitesi veya uygulama aynı zamanda polen sayısını da takip eder. Allergy Plus uygulaması ve My Pollen Forcast uygulaması gibi yalnızca polen takibi için tasarlanmış uygulamalar da mevcuttur.

Ayrıca Amerikan Alerji Akademisi, Astım ve İmmünoloji gibi web sitelerini de kontrol edebilirsiniz. Bu sitede konumunuzu harita üzerinde bulabilir ve güncel bilgilere ulaşabilirsiniz. Bölgenizdeki polen sayılarına ilişkin e-posta uyarıları almak için de kaydolabilirsiniz.

Polen sayısını takip etmek polenlerin yüksek olduğu günlere hazırlanmanıza yardımcı olabilir. Örneğin o günlerde pencereleri kapalı tutmak, dışarıda maske takmak veya antihistaminik kullanmak gibi ekstra önlemlerin alınması faydalı olabilir.

Alerjileri yönetmek hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.

Polen sayımı hakkında SSS

Bu sık sorulan soruların yanıtlarına göz atarak polen sayıları hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Neden çok fazla polen kötüdür?

Polen birçok insanda alerji belirtilerinin artmasına neden olur. Havada polen dolaşımının yoğun olduğu günlerde alerjilerle baş etmek zorlaşabilir. Ağır polen aşağıdaki gibi semptomlara yol açabilir:

• kaşınan gözler
• hapşırma
• burun akması
• burun tıkanıklığı
• hırıltı

Ayrıca astımlı kişilerde polen sayısının yüksek olduğu günlerde semptomlarda artış görülebilir.

Polen günün hangi saatinde en kötüdür?

Polen sayıları genellikle öğlen veya öğleden sonra erken saatlerde en yüksek seviyeye ulaşır. Ancak bu, bölgenizdeki belirli ağaçlara veya bitkilere bağlı olarak değişebilir.

Rüzgar ve yağmur gibi hava koşulları da gün boyunca havadaki polen sayısını değiştirebilir.

Polen açısından en kötü mevsimler hangileridir?

Polen sayıları genellikle ilkbahar ve sonbaharda en yüksektir ancak bu, çeşitli faktörlere bağlı olabilir.

Örneğin Amerika Birleşik Devletleri'nin güneyinde ağaç ve çim polenleri Ocak ayında zirveye çıkabilir ve yıl boyunca mevcut olabilir. Amerika Birleşik Devletleri'nin kuzeyinde ise çimen poleni Nisan'dan Haziran'a kadar zirveye ulaşır, ancak kışın yoktur.

Ağaç poleni genellikle mart ayından nisan ayına kadar en yoğundur. Yakup otu poleni genellikle sonbaharda zirveye ulaşır.

Ek olarak, polen sayılarına bağlı geleneksel alerji mevsimleri son birkaç yılda değişmektedir. İlçenin birçok bölgesinde bitkiler çiçek açtığında iklim değişikliği değişti ve bazı bitkilerin ne kadar polen ürettiğini etkiledi. Bu, bazı insanlar için alerjileri ve alerji semptomlarını etkilemiştir.

Götürmek 

Polen sayımı havada kaç polen tanesinin dolaştığını ölçer. Yüksek polen sayısı alerjileri şiddetlendirebilir.

Bölgenizdeki polen sayısını hava durumu ve alerji uygulamalarıyla veya Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi tarafından sunulan ulusal takip hizmetiyle takip edebilirsiniz.