"İyi Adam" Yerine Nasıl İyi Adam Olunur?.

Kadınların anlattığı hikayelere dikkat ederseniz, kendi deyimiyle "iyi adam"ı duymuş olabilirsiniz: evet deseler de hayır deseler de kadınların peşinden giden, ilerlemelerinin karşılığında şefkat talep eden ve insanlar onlara kızdığında çoğu zaman kırgın olan bir adam. ona istediğini vermeyin. Flört etmede ve hayatta başarılı olmak için sadece "iyi" olmak yerine iyi bir adam olmanız gerekir.

Not: Bu makale heteroseksüel erkeklere odaklanıyor çünkü bu, "iyi adamların" yaygın ve basmakalıp demografisi. Ancak her cinsiyet ve yönelimden insan "iyi adam" tuzağına düşebilir ve bu makale yine de yardımcı olabilir!

Adımlar

Yöntem 1

Tutumunuzu Ayarlamak

"İyi bir adam" olmaktan uzaklaşmak, kendinden emin olmayı, iddialı olmayı ve işler yolunda gitmediğinde akışına bırakmaya istekli olmayı öğrenmek anlamına gelir.

1. 

   "İyi bir adam" olmanın işaretlerini bilin. Pek çok "iyi adam" diğer insanları memnun etmek için çok çalışır, sonra da istediklerini elde edemeyince üzülürler. Eğer "iyi adam" sorununuz olabilir...
   • Her zaman başkalarının onayını arıyorsunuz.
   • Refleks olarak özür diliyorsun.
   • Başkalarının ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarınızın önüne koyarsınız ve kendi hayatınız bunun acısını çeker.
   • İnsanlara "hayır" demekte zorlanıyorsunuz.
   • Pasifsiniz ve başkalarının size patronluk taslamasına izin veriyorsunuz.
   • Çoğu zaman kendinizi kurban gibi hissedersiniz.
   • Çıkmakta zorluk çekiyorsun ve her zaman aldığından fazlasını verdiğini hissediyorsun.
   • Karşılık vermedikleri için diğer insanları yargılamaya ve kızmaya başlarsınız.

2. 

   "İyi Adam" olmanın işe yaramadığını kabul edin. İyi davranıp kucağınıza iyi bir şeyin düşmesini umarak oturursanız muhtemelen hayal kırıklığına uğrarsınız.
   • Pek çok "iyi adam" denedikleri her şeyin işe yaramadığını düşünür ve sonunda duygularını bastırıp bunun için diğer insanlara kızabilirler.
   • "İyi adamlar" aldatıcı ve ürkütücü olma ününe sahip olabilir çünkü diğer insanlar "iyi adamın" ne istediğini veya onu neyin kızdıracağını bilmez.
   • Eylemleriniz yüksek sesle konuşabilir. Yani eğer başkalarını sık sık desteklerseniz ama asla destek istemezseniz, insanlar sizin ikiyüzlü olduğunuzu düşünebilir.

3. 

   Gerçekçi olmayan beklentilerin farkına varın. Bir şey yaparsanız karşılığında bir şey alacağınızı garanti eden gizli ilişki kuralları yoktur. "İyi adam" fikirlerine sahip insanlar şunlara inanabilir:
   • "Eğer iyi olursam kadınlar beni sevecek ve benimle çıkmak isteyecektir."
   • "Ben başkalarının ihtiyaçlarını karşılıyorsam, başkaları da benim ihtiyaçlarımı karşılamalıdır."
   • "Eğer işleri doğru yaparsam hayatım daha kolay olacak."
   • Eski "iyi adam" Dr. Robert Glover bunlara "gizli sözleşmeler" diyor. Gizli bir sözleşmenin sorunu, diğer kişinin şartlardan haberdar olmaması veya sizin sözleşmeye bağlı kalmanızdır. Bu nedenle sizi hayal kırıklığına uğratmaları kaçınılmazdır.

4. 

   İyiliğin karşılığında kimsenin size hiçbir şey borçlu olmadığını kabul edin. İlişkiler kısasa kısas alışverişi değildir ve birisi karşılık vermezse kırgınlık oluşturmak size yardımcı olmaz. Karşılığında bir şey almayı beklediğiniz için değil, vermiş olmak için verin.
   • Birisi karşılık vermiyorsa dikkat edin. Bu kişinin muhtemelen sizin için iyi bir flört seçeneği olmadığını varsayalım.
   • İstemiyorsanız bir şeyi vermek zorunda olmadığınızı kabul edin. Hayır diyebilirsin.
   • Kimsenin "sana bir şans vermesine" ve seninle çıkmaya çalışmamasına gerek olmadığını unutma. Tıpkı sokaktan rastgele biriyle çıkmayı denemek zorunda olmadığınız gibi, kimsenin de size bir randevu borcu yok.
   • Bir şeyi geri alma umuduyla teslim olduğunuzu fark ederseniz durun. Bunun yerine sadece ne istediğinizi sorun.

5. 

   Reddetme terapisini deneyin . "Reddetme terapisi" dayanıklılığınızı ve atılganlık becerilerinizi geliştirmek için oynayabileceğiniz bir oyundur. Rastgele insanlardan iyilik istemeyi deneyin; size hayır demelerini sağlama hedefine sahip olun. Sonra kibarca gülümseyin ve uzaklaşın. Pratik yapmak için yapabileceğiniz bazı şeylere örnekler:
   • Birinden sizinle yarışmasını isteyin.
   • Bir mağaza çalışanından indirim isteyin.
   • Yabancılardan para isteyin.
   • Başka birinin arabasını test sürüşü yapmayı isteyin.
   • Yabancılardan sizinle selfie çekmelerini isteyin.
   • Uyarı: Yalnızca "evet!" demelerini uygun buluyorsanız istekte bulunun. Bazen insanlar sizi şaşırtacak. Örneğin, erkeklerden hoşlanmıyorsanız ama rastgele bir erkeğe çıkma teklif ediyorsanız ve o da evet diyorsa, bu kötü bir durumdur.

6. 

   Kıskançlığı ve güvensizliği bırakın. Romantik açıdan başarılı olan erkekleri yargılamayı veya kadınları "pislik istemekle" suçlamayı bırakın. Kıskançlık kötü bir görünümdür ve sizi içeriden yiyip bitirir (ve potansiyel randevuları uzaklaştırır). Bunun yerine, işleri akışına bırakmaya çalışın ve diğer erkeklerin sahip olduklarına sahip değilseniz sizde bir sorun olmadığını kabul edin.
   • Çekici olmanın birçok farklı yolu vardır. Bazı erkekler kitap tutkunu, hassas ve çekicidir. Bazı erkekler cesur, iddialı ve kendiliğindendir. Bazı adamlar sabırlı, nazik ve sevgi dolu. Bunların hiçbiri yanlış değil. Farklı bir erkeğin farklı bir şekilde çekici olması, birinizin diğerinden daha az çekici olduğu anlamına gelmez.

7. 

   Kendi adamın ol. Bazı "iyi adamlar" berbat adamlarla ilgili hikayeler duyar ve tam tersi olmaya karar verir. Ancak doğrulama için hala diğer insanlara (özellikle kadınlara) güveniyorlar ve bu da pek yardımcı olmuyor. Kendinizi kadınların sizi nasıl görebileceğini varsaydığınız şekilde tanımlamaktan kaçının ve bunun yerine kendinizi nasıl gördüğünüzü düşünün.
   • İyi bir insan olduğunu bilmek için bir kız arkadaşa ihtiyacın yok.
   • Başarılı görünen diğer erkekleri kopyalama ihtiyacı hissetmeyin. Bunun yerine kendi güçlü yönlerinize odaklanın ve kendinizin en iyi versiyonu olmaya çalışın. Bu sizi çok daha çekici kılacak ve kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.

8. 

   Erkeksi olmaktan korkmayın. İyi bir insan olmak, kendinizi erkekliğinizden uzaklaştırmak anlamına gelmez. Ağırlık kaldırmak, güçlü olmak, kovboy gibi giyinmek, spor izlemek ya da başka kalıplaşmış "erkeksi" şeyler yapmak istiyorsanız bunu yapabilirsiniz! Kendiniz olun, tuhaflıklarınıza sahip çıkın ve bunu tarzınızın bir parçası haline getirin.
   • Kadınlar "erkeksi erkekleri" mutlaka itici bulmazlar. Saldırgan, kötü niyetli, kadın düşmanı ve umursamaz erkekler çekici değildir, ancak bunlar olmadan da erkeksi olabilirsiniz. Maço pislikler kötüdür ama gerçekten erkeksi erkekler çekicidir.
   • Eğer "erkeksi" olmaktan rahatsızlık duyuyorsanız bu da sorun değil. Sizi mutlu eden şeyleri giymeye ve yapmaya odaklanın.
   • Kendiniz olun, kadınların hoşuna gideceğini düşündüğü her şeyi taklit eden bir bukalemun değil.

9. 

   Ne diyorsan onu kastet. Pek çok "iyi adam" çatışmadan çok korktukları için ortalığı karıştırmaktan kaçınmaya çalışır. Ama sonunda kendi ayaklarına kurşun sıkıyorlar çünkü kendilerini savunamıyorlar ve sonunda aldatıcı görünüyorlar. Bunun yerine, fikrinizi söyleme cesaretini gösterin.
   • Hayır demek istediğinizde evet demeyi bırakın.
   • Size çok fazla yük olacak isteklerde bulunan insanlara kibarca hayır deyin. Örneğin, tüm hafta sonu ders çalışmanız gerekiyorsa ve yarım gün bebek bakıcılığı yapmanız istenirse, evet deme. "Üzgünüm, ders çalışmam lazım" demeniz yeterli.
   • Kötü haberi nazikçe verin. Dürüst olmak için kaba olmanıza gerek yok. Örneğin, "Hayır, bence sarı elbise daha hoş oldu" veya "Zaten planlarım var. Gelecek hafta boş musun?" gibi şeyler söyleyebilirsin.

10. 

    Önce kendinize iyi bakın. Kendinize güvenmeyi öğrenin. Aceleci olmak ve kendini ihmal etmek senin için iyi değil. Önce kendi ihtiyaçlarınızı giderin ve bunu yaptıktan sonra yedek enerjinizi, keyif aldığınız ve diğer insanlara yardım eden şeylerin bir karışımını yaparak kullanın.
    • İyi adam stereotipine düşmekten kaçınmak için ihtiyaçlarınıza ve arzularınıza odaklanmak önemlidir.
    • Birisinin sizden faydalandığını düşünüyorsanız, sınırı aşmamak için onlara sınırlar koyun.

11. 

    Bastırılmış öfkenizi başkalarına salmayın. Evet, istediğini elde edemediğinde kötü kokuyor. Üzülmen sorun değil. Ancak bu size isim takma, herkesi her şeyle suçlama veya zorba gibi davranma hakkını vermez. Reddedildiğinde küfür etmeye veya isim takmaya başlarsan, hiç de iyi bir adam gibi davranmıyorsun demektir. Başkalarına zarar vermek veya kendiniz dışında herkesi suçlamak yerine sağlıklı yollar bulun.
    • Diğer insanlar, sizin sahip olduğunuzu bile bilmedikleri beklentilerin karşılanmasından sorumlu değildir.
    • Sizinle çıkmak istemeyen kişilere öfkeli mesajlar göndermeyin. Bunun yerine ara verin ve işleri halletmenize veya rahatlamanıza yardımcı olacak bir şey yapın. Öfke dolu mesajlar kadınları korkutabiliyor.
    • Sizinle çıkmayan insanları sözlü olarak taciz etme ihtiyacı hissediyorsanız öfke yönetimi derslerini düşünün.

12. 

    Başka ne yapacağınızı bilmiyorsanız terapiyi düşünün. Etkisiz ve olumsuz davranış kalıplarının içinde sıkışıp kaldığınızı hissediyorsanız, bir danışmanla görüşmeniz ve işleri daha verimli bir şekilde ele almak için araçlar istemeniz yardımcı olabilir.
    • Bazı insanlar "gerçek erkeklerin" terapi görmediğini düşünüyor. Gerçekte, işleri düzeltmeye yönelik bir adım atmak inanılmaz derecede cesur bir iştir.

Yöntem 2

Flört İşleme

Zaman alabilir, ancak tavrınızı ayarlayarak daha iyi bir flört hayatı yaşamaya başlayabilirsiniz (ve kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz).

1. 

   Birisinin ilgilenmediğine dair işaretleri tanıyın ve bunlara saygı gösterin. Bazen grev yapmak normaldir ve eğer birisi ilgisizse, kayıplarınızı kesip ayrılmanın zamanı gelmiştir. Unutmayın, romantik reddedilme normaldir ve size kötü bir şekilde yansımaz. Flört ettiğin kişi artık yoluna devam etme zamanı...
   • Senden uzağa bakmak
   • Kolları veya bacakları bir bariyer gibi katlanmış halde "kapalı" vücut dili kullanmak
   • Konuyu değiştirmeye ya da senden kaçınmaya çalışıyorum
   • Vücudunu ve/veya ayaklarını başka tarafa çevirmek
   • "İsterdim ama..." veya "Bir erkek arkadaşım var" veya "Gitmek zorundayım" gibi bahaneler uydurmak (Seninle çıkma konusunda hevesli birini istiyorsun.)

   Rahatsız görünen bir kişiyi asla zorlamaya devam etmeyin . Bu onları gerçekten üzebilir ve ağlamaya başlayabilir veya otoritelerden yardım isteyebilirler. Birini üzdüğünüzü düşünüyorsanız "Sizi rahatsız ettiğim için özür dilerim. Duracağım" deyin ve onu rahat bırakın.

2. 

   Potansiyel tarihleri ​​görünüşe göre değil, kişiliğe göre seçin. Güzellik yüzeyseldir ve kötü kişiliğe sahip muhteşem bir kadın iyi bir randevu değildir. Bunun yerine nazik, dinleme konusunda iyi ve etrafta olması eğlenceli olan insanları arayın ("güzel" olup olmadıklarına bakılmaksızın). Sana iyi davranan biriyle çok daha mutlu olacaksın.
   • Yakışıklı birinden hoşlanmanın zararı olmaz. Sadece onların kişiliğini de beğendiğinizden emin olun!
   • Tatlı, komik, çirkin bir kız arkadaş, güzel, kötü bir kız arkadaştan çok daha iyidir.

3. 

   Sizden yararlanmak isteyen insanlara dikkat edin. Nasıl ki bir erkeğin iddiasız bir kadından faydalanması yanlışsa, bir kadının da bir erkekten (veya herhangi birinin birinden faydalanması) yanlıştır. Birisinin sizi kullandığını ve karşılık vermeden sizden bir şeyler istediğini fark ederseniz, onunla daha az zaman geçirmeye başlayın.
   • Daha iddialı olmaya, "hayır" demeye ve omurganızı geliştirmeye başladıkça, birkaç "arkadaşınızı" kaybetmeniz olasıdır. Ancak muhtemelen bu insanlar ilk etapta sizi pek umursamadı. Seni kullanmayı seviyorlardı çünkü onlara "hayır" demekten korktuğunu biliyorlardı.

4. 

   Romantik reddedilmeyle barışmayı öğrenin. Reddedilmeniz dürüst bir adam olmadığınız anlamına gelmez. Bazen kötü bir zamandır, yoksa ikiniz romantik açıdan pek uyumlu olmayabilirsiniz. Birisi sizi reddederse, sizin veya onda bir sorun yoktur. Bu sadece kötü bir eşleşme ve size daha uygun olabilecek bir sonraki kişiye geçebilirsiniz. Reddetme nedenleri şunları içerebilir:
   • Uyumsuz cinsel yönelimler (örneğin bir erkeğin lezbiyene çıkma teklif etmesi)
   • Sen o kişinin tipi değilsin
   • Kişinin zaten bir ilişkisi var
   • Kişi bir ilişki için çok meşgul
   • Kişi şu anda kendi sorunlarına odaklanmak istiyor
   • Kişinin güven sorunu var

5. 

   Flört edin ve onların da flört edip etmediklerini görün. Birine karşı nazik olmak ve sonunda aşık olmasını ummak çok sinir bozucu ve faydasız bir taktiktir. Bunun yerine karşınızdaki kişiye ondan hoşlandığınızı bildirin. Eğer bilgisiz görünüyorlarsa, bu onların alabilmesi için numarayı çevirmeniz gerektiği anlamına gelir. Rahatsız görünüyorlarsa veya "iyi bir arkadaş" olduğunuzu söylemeye başlarlarsa, bu, hayatınıza devam etmeniz gerektiği anlamına gelir. Gülümseyip karşılık verirlerse, bu sizin de flört etmeye devam etmeniz ve belki de onlara çıkma teklif etmeyi denemeniz gerektiği anlamına gelir.
   • Onlara bakın ve çapkın bir şekilde gülümseyin.
   • Onlara dokunmak için bahaneler bulun (eğer bu konuda rahat görünüyorlarsa).
   • Onlara iltifat edin.
   • Onlara çıkma teklif et. Basit olabilir: "Bence güzelsin ve seni bir ara sinemaya götürmek istiyorum" bile birine çıkma teklif etmenin iyi bir yoludur.

6. 

   Sadece nazik olmak yerine bir şeyler yapın. Kibarlık çoğu insanın birbirlerinden beklediği minimum değerdir. İnsani nezaket nedeniyle altın yıldız alamazsınız. Özel görünmek istiyorsanız özel şeyler yapmanız gerekir. Sizi sokaktaki rastgele bir adamdan ayıran şey nedir? İlginizi ve romantik bir partner olarak uygunluğunuzu göstermek için eylemlerinizi kullanın.
   • Ortalama heteroseksüel bekar bir kadının hangi kişiyle çıkmak isteyeceğini düşünüyorsunuz: hiçbir şey yapmadan kafasında ayrıntılı fanteziler kuran adam mı yoksa onu dinleyen, en sevdiği yiyecek ve çiçeklerle ona sürpriz yapan ve ayaklarını ovuşturan adam mı? işte uzun bir gün geçirdikten sonra mı? (İkinci kişi olabilirsiniz!)
   • Sizi geçerli bir ortak yapan şeyin kim olduğunuz değil, ne yaptığınız olduğunu unutmayın. Yaptığınız şeyi değiştirebilirsiniz.

   Unutmayın: Özel şeyler yapmak için çok yakışıklı, yetenekli veya popüler olmanıza gerek yok. İhtiyacınız olan tek şey dikkat, iyi bir tutum ve değerli bir şekilde harekete geçme isteğidir. Bir işe yara.

7. 

   Ne istiyorsan sor. Girişkenlik ve iyi iletişim, sağlıklı bir ilişki kurmanın ve sürdürmenin anahtarıdır. Çıkmak, öpüşmek ya da başka bir şey yapmak istiyorsanız derin bir nefes alın ve isteyin. Cesur olmak size net bir cevap verir ve sizi gerilimin arafından çıkarır.
   • Bir randevunuz reddedilirse bu dünyanın sonu değildir. Artık bu kişiyle çıkmaya çalışarak zamanınızı boşa harcayacağınızı biliyorsunuz ve sormayı deneyeceğiniz bir sonraki kişiyi arayabilirsiniz.
   • Randevunuz romantik bir aktivite davetini reddederse sorun değil. Belki çok meşguller ya da havasında değiller. Bir şeylerin ters gittiğini düşünüyorsanız "her şey yolunda mı?" diye sorun.
   • İnsanlar "kısasa kısas" yaklaşımını benimsemeye çalışıp çalışmadığınızı anlayabilir. Örneğin, yatak odasında sizi ödüllendireceği umuduyla kız arkadaşınız için küçük şeyler yaparsanız, muhtemelen ne yaptığınızı anlayacak ve manipülatif olduğunuzu düşünecektir. Bunun yerine sadece iyi olmak adına güzel şeyler yapın ve ne istediğinizi isteyin.

8. 

   Duygularınız konusunda daha açık olmaya başlayın. Bir konuda stresli hissediyorsan "Stresliyim" demeyi dene. Eğer bir şey sizi rahatsız ediyorsa, "Aklıma takılan bir şey hakkında sizinle konuşabilir miyim?" deyin. İlişkiler her iki yönde de yürür ve partnerinize size karşılığını vermesi için fırsatlar verebilirsiniz.
   • Nasıl hissettiğinizi ve ne istediğinizi ifade etmek için "Ben" dilini veya şiddet içermeyen iletişim tarzını kullanmayı deneyin.

9. 

   İlişki kararlarına eşit olarak yaklaşın. "İyi bir adam" çıktığı kişiyi memnun etmek için pasif olması gerektiğini hissedebilir. Ancak partnerinizi ezmeden fikrinizi söyleyebilir ve kendinizi savunabilirsiniz.
   • Eğer sevgilinize ne istediğinizi asla söylemezseniz, kafaları karışabilir çünkü kafanızda neler olup bittiğini bilmezler. İyi bir partner, aklını konuşacak biriyle çıkmak ister.
   • Gerçek isteklerinizi ve düşüncelerinizi saklamak sadece zehirli bir kırgınlık yaratır ve bu sizin veya ilişkiniz için iyi değildir.

10. 

    "Kazanmaya" değil, ortaklığa odaklanın. Amacınız randevunuza gol atmak veya onu yenmek değil ve randevunuz da rakibiniz değil. Bunun yerine, ilişkilere bir takımdaymış gibi davranın veya hayatı arkadaş sistemiyle yaşıyormuşsunuz gibi davranın.

Video

Video Metnini Oku

Uyarılar

• İnsanların size aşık olmasını sağlayacak mükemmel bir numara bildiklerini garanti eden web sitelerinden kaçının. İlişkiler zor bir iştir ve sistemi hackleyecek hile kodları yoktur. Teşekkürler Faydalı 5 Faydalı Değil 0
• Kadınlara saygısızlık eden veya erkekleri ne kadar "alfa" veya "acınası" olduklarına göre sıralayan zehirli materyallerden uzak durun. Teşekkürler Faydalı 5 Faydalı Değil 0