Hindistan cevizi unu biraz pahalı olabilir. Kendin yapabiliyorsan neden para harcayasın ki? Nasıl yapılacağını öğrenmek için okumaya devam edin. Kolaydır ve bol miktarda lif içerir!
Adımlar
- Şekersiz hindistancevizi pullarını dört saat bekletin. Suyun hindistancevizi pullarına oranının 4:1 olması gerekir.
- Örnek: Bir bardak pula dört bardak su.
- Bir mutfak robotu kullanarak hindistan cevizini pürüzsüz hale gelinceye kadar işleyin.
- Hindistan cevizi karışımının tamamını tülbentin içine koyun ve mümkün olduğu kadar sıkın. Suyun tamamını oradan alın. Bu sıvı hindistan cevizi sütüdür. Hindistan cevizi sütünü kullanmak için soğutun.
- Hamuru tülbent içinde bir fırın tepsisine yayın.
- 200 derece Fahrenheit fırında kuruyana kadar pişirin.
- İhtiyacınız olan unu elde edene kadar mutfak robotunda veya benzeri bir şeyde işlem yapın.
- Mutfak robotunun düşük enerjili alternatifi havan ve havan tokmağıdır!
İhtiyacınız Olan Şeyler
- Tas
- Mutfak robotu
- Tülbent