Tempo de recuperação de convulsões, o que fazer e quando obter ajuda.

Publicado 7 meses atrás

É importante ouvir o seu corpo após uma convulsão. Você pode achar que precisa relaxar por um período até que sua mente e seu corpo tenham a chance de se recuperar totalmente.

Uma convulsão é uma explosão descontrolada de atividade elétrica no cérebro que pode causar alterações em:

pensamento
movimento
consciência
comportamentos
sentimentos

Quando muitas pessoas pensam em convulsões, pensam em convulsões tônico-clônicas que causam inconsciência e espasmos musculares em todo o corpo. No entanto, existem muitos tipos de convulsões. Alguns podem ser tão leves que passam despercebidos, mas ainda pode demorar um pouco para se recuperar.

As convulsões geralmente passam de alguns segundos a minutos , mas às vezes podem causar sintomas como fadiga ou dores de cabeça que duram horas ou dias .

Continue lendo para saber mais sobre quanto tempo leva para se recuperar de uma convulsão e o que você pode fazer para ajudar na sua recuperação.

Quanto tempo leva para se recuperar de uma convulsão?

O período de recuperação logo após uma convulsão é clinicamente conhecido como fase pós-ictal. Esse período geralmente dura entre 5–30 minutos e pode causar diversos sintomas , como:

sintomas cognitivos:
- confusão
- coma
- delírio
- falta de resposta
- problemas de memória
- percepção e distúrbios cognitivos ( psicose )
dor de cabeça
exaustão
sonolência
depressão ou outras alterações de humor
fraqueza ou paralisia parcial ou total do corpo ( paresia de Todd )
dificuldade para falar
náusea
alterações visuais e auditivas:
- alucinações
- perda visual
- ilusões auditivas (palinacousis)
desregulação do sistema nervoso autônomo:
- tosse
- cuspir
- produção excessiva de sálvia
- esfregar o nariz
- febre
- arritmia cardíaca
- ataque cardíaco
- líquido nos pulmões
- mudanças respiratórias
- pressão alta

Para algumas crises, a transição da crise para o estado pós-ictal pode não ser óbvia. Só pode ser detectável com testes como eletroencefalograma ou tomografia por emissão de pósitrons .

Período de recuperação por tipo de crise, gravidade e outros fatores

As convulsões são amplamente classificadas como:

focais quando ocorrem apenas em uma parte do seu cérebro
generalizados quando ocorrem em ambas as metades do seu cérebro
“consciente” se você mantiver a consciência
“consciência prejudicada” se você perder a consciência

Os sintomas pós-ictais de crises focais com comprometimento da consciência podem desaparecer em 1–2 horas . Alguns sintomas, como paralisia ou fraqueza, podem levar de 1 a 2 dias para desaparecer completamente. Além disso, algumas pessoas podem notar mudanças no pensamento, no humor e nos níveis de energia durante dias.

Em um estudo japonês de 2019 , os pesquisadores examinaram o período de recuperação de adultos com convulsões generalizadas internados no pronto-socorro de um hospital.

Os pesquisadores descobriram que metade das pessoas teve um período pós-ictal com duração superior a 45 minutos. Sessenta por cento das pessoas tiveram duração inferior a 1 hora, enquanto apenas 10% tiveram duração superior a 10 horas.

O período de recuperação foi mais longo nas pessoas:

mais de 65 anos
com maior incapacidade relatada
com uma duração de convulsão superior a 30 minutos
receberam medicamentos antiepilépticos
que recebeu intubação

O que fazer após uma convulsão para se sentir melhor

Você pode se sentir exausto ou ter alterações cognitivas, como confusão ou dificuldade em controlar suas emoções após uma convulsão. Se possível, é uma boa ideia tentar ir com calma até que os sintomas diminuam.

Você pode descobrir que se sente melhor se deitar em um lugar confortável para ajudar a reduzir tonturas ou cansaço. Muitas pessoas acham útil realizar atividades que as façam sentir-se relaxadas, como:

cercar-se de entes queridos ou animais de estimação
passar um tempo na cama com seu programa de TV favorito
fazendo ioga ou meditação
cochilando
bebendo chá de ervas

Até se sentir melhor, também é uma boa ideia evitar:

dirigindo
operar máquinas pesadas
levantando objetos pesados
realizando intenso esforço mental ou físico

Se você segue uma dieta especial como a dieta cetônica para ajudar a controlar os sintomas, é importante continuar seguindo sua dieta.

Paracetamol (Tylenol) pode ajudar a aliviar sua dor de cabeça.

Se alguém com quem você está tiver uma convulsão

Se você estiver com outra pessoa que teve uma convulsão, você pode ajudá- la:

ficar com eles até que estejam totalmente acordados
ajudando-os a sentar-se em um lugar seguro e contando-lhes o que aconteceu
confortando-os falando com calma
verificando se eles estão usando uma pulseira médica
oferecendo-se para garantir que a pessoa chegue em casa com segurança
mantendo outras pessoas calmas

Quando procurar ajuda médica

É importante consultar um médico se você desenvolver novos sintomas ou alterações na frequência ou gravidade das convulsões. Talvez você não precise de atendimento médico se o seu médico já tiver lhe dado instruções sobre como controlar as convulsões em casa.

Emergência Médica
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomenda ligar para os serviços médicos de emergência (911 nos Estados Unidos) se alguma das seguintes situações for verdadeira:
a pessoa que teve uma convulsão tem um problema de saúde, como doença cardíaca ou diabetes, ou se está grávida
é a primeira convulsão da pessoa
a convulsão aconteceu na água
a pessoa se machucou durante a convulsão
a convulsão dura mais de 5 minutos
a pessoa tem outra convulsão logo após a primeira
a pessoa tem dificuldade para respirar ou andar após a convulsão

Remover

As convulsões podem causar sintomas persistentes que duram menos de uma hora ou dias. Você pode desenvolver vários sintomas após o término da convulsão, como dor de cabeça, fadiga ou alterações de humor.

Geralmente, é uma boa ideia relaxar após a convulsão até se sentir melhor. Se possível, pode ser útil deitar-se em um espaço relaxante e evitar atividades físicas ou mentais extenuantes.