Como ser um cara legal em vez de um “cara legal”.

Se você prestar atenção às histórias contadas por mulheres, talvez já tenha ouvido falar do autoproclamado “cara legal”: um homem que persegue as mulheres, quer elas digam sim ou não, exigindo afeto em troca de seus avanços e muitas vezes ficando ressentido quando as pessoas não dê a ele o que ele quer. Para ter sucesso no namoro e na vida, você precisa ser um cara legal, em vez de apenas ser “legal”.

Observação: este artigo se concentra em homens heterossexuais, já que esse é o grupo demográfico comum e estereotipado de “caras legais”. No entanto, pessoas de qualquer gênero e orientação podem cair na armadilha do “cara legal”, e este artigo ainda pode ajudar!

Passos

Método 1

Ajustando sua atitude

Deixar de ser um “cara legal” significa aprender a ser confiante, assertivo e disposto a deixar as coisas acontecerem quando elas não dão certo.

1. 

   Conheça os sinais de ser um “cara legal”. Muitos "caras legais" trabalham duro para satisfazer outras pessoas e depois ficam chateados quando isso não lhes dá o que desejam. Você pode ter um problema de "cara legal" se...
   • Você está sempre buscando a aprovação de outras pessoas.
   • Você pede desculpas como um reflexo.
   • Você coloca as necessidades dos outros antes das suas, e sua própria vida sofre por isso.
   • Você tem dificuldade em dizer “não” às pessoas.
   • Você é passivo e deixa outras pessoas mandarem em você.
   • Muitas vezes você se sente uma vítima.
   • Você luta com o namoro e sente que sempre dá mais do que recebe.
   • Você acaba julgando e se ressentindo de outras pessoas por não retribuir.

2. 

   Reconheça que ser um “cara legal” não funciona. É provável que você fique frustrado se ficar sentado sendo gentil e esperando que algo de bom caia em seu colo.
   • Muitos “caras legais” sentem que tudo o que tentam simplesmente não funciona e podem acabar reprimindo seus sentimentos e ressentindo-se de outras pessoas por isso.
   • "Caras legais" podem acabar com a reputação de serem enganosos e assustadores, porque outras pessoas não sabem o que o "cara legal" quer ou o que o deixará com raiva.
   • Suas ações podem falar alto. Portanto, se você apoia os outros com frequência, mas nunca pede apoio, as pessoas podem pensar que você é hipócrita.

3. 

   Reconheça expectativas irrealistas. Não existem regras secretas de relacionamento que garantam que, se você fizer algo, receberá algo em troca. Pessoas com ideias de “cara legal” podem acreditar que:
   • "Se eu for legal, as mulheres vão me amar e querer namorar comigo."
   • "Se eu atendo às necessidades dos outros, outras pessoas deveriam atender às minhas."
   • "Se eu fizer as coisas direito, minha vida será mais fácil."
   • O ex-"cara legal" Dr. Robert Glover chama isso de "contratos secretos". O problema com um contrato secreto é que a outra pessoa não está ciente dos termos ou que você os está cumprindo com o contrato. Portanto, eles certamente irão decepcioná-lo.

4. 

   Reconheça que ninguém lhe deve nada em troca de gentileza. Relacionamentos não são uma troca de olho por olho, e criar ressentimento se alguém não retribui não é útil para você. Dê por dar, não porque espera receber algo em troca.
   • Observe se alguém não retribui. Suponha que essa pessoa provavelmente não seja uma boa opção de namoro para você.
   • Reconheça que você não precisa dar algo se não quiser. Você pode dizer não.
   • Lembre-se de que ninguém precisa “te dar uma chance” e tentar namorar você. Assim como você não é obrigado a tentar namorar qualquer pessoa aleatória na rua, ninguém nunca lhe deve um encontro.
   • Se você perceber que está cedendo na esperança de receber algo em troca, pare. Em vez disso, basta pedir o que deseja.

5. 

   Experimente a terapia de rejeição . "Terapia de rejeição" é um jogo que você pode jogar para desenvolver suas habilidades de resiliência e assertividade. Tente pedir favores a pessoas aleatórias; tenha o objetivo de garantir que eles digam não para você. Então sorria educadamente e vá embora. Aqui estão alguns exemplos de coisas que você pode fazer para praticar:
   • Peça a alguém para correr com você.
   • Peça um desconto ao funcionário da loja.
   • Peça dinheiro a estranhos.
   • Peça para testar o carro de outra pessoa.
   • Peça a estranhos para tirarem uma selfie com você.
   • Aviso: faça a solicitação apenas se você aceitar que eles digam "sim!" Às vezes as pessoas vão te surpreender. Por exemplo, se você não se sente atraído por homens, mas convida um cara qualquer para sair e ele diz que sim, essa é uma situação ruim.

6. 

   Deixe de lado o ciúme e as inseguranças. Pare de julgar os homens que são romanticamente bem-sucedidos ou de culpar as mulheres por "quererem idiotas". A inveja é uma má aparência e vai te consumir por dentro (e afastar possíveis encontros). Em vez disso, trabalhe para deixar as coisas passarem e reconhecer que não há nada de errado com você se você não tiver o que os outros caras têm.
   • Existem muitas maneiras diferentes de ser atraente. Alguns caras são estudiosos, sensíveis e charmosos. Alguns caras são ousados, assertivos e espontâneos. Alguns caras são estóicos, gentis e amorosos. Nada disso está errado. Só porque um cara diferente é atraente de uma maneira diferente não significa que um de vocês seja menos atraente que o outro.

7. 

   Seja você mesmo. Alguns “caras legais” ouvem histórias sobre homens horríveis e decidem se tornar o oposto. Mas eles ainda dependem de outras pessoas (especialmente mulheres) para validação, o que não ajuda. Evite definir-se pela forma como você assume que as mulheres podem vê-lo e, em vez disso, considere como você se vê.
   • Você não precisa de uma namorada para saber que é uma boa pessoa.
   • Não sinta necessidade de copiar outros homens que pareçam bem-sucedidos. Em vez disso, concentre-se em seus próprios pontos fortes e trabalhe para ser a melhor versão de si mesmo. Isso o tornará muito mais atraente e você também se sentirá melhor consigo mesmo.

8. 

   Não tenha medo de ser masculino. Ser uma boa pessoa não significa necessariamente alienar-se de sua masculinidade. Se você quiser levantar pesos, ser durão, vestir-se como um cowboy, assistir esportes ou fazer qualquer outra coisa "masculina" estereotipada, você pode! Seja você mesmo, possua suas peculiaridades e faça disso parte do seu estilo.
   • As mulheres não acham necessariamente “homens viris” pouco atraentes. Homens agressivos, mesquinhos, misóginos e indiferentes não são atraentes, mas você pode ser viril sem ser essas coisas. Os idiotas machos são ruins, mas os homens genuinamente viris são atraentes.
   • Se você não se sente confortável sendo “másculo”, tudo bem também. Concentre-se em vestir e fazer coisas que te fazem feliz.
   • Seja você mesmo, não um camaleão que imita tudo o que acha que as mulheres vão gostar.

9. 

   Quer dizer o que você diz. Muitos “caras legais” tentam evitar causar agitação porque temem muito o conflito. Mas no final, eles estão dando um tiro no próprio pé, porque não se defendem e acabam parecendo enganadores. Em vez disso, tome coragem para falar o que pensa.
   • Pare de dizer sim quando quiser dizer não.
   • Diga não educadamente às pessoas se elas fizerem pedidos que seriam um fardo muito grande para você. Por exemplo, se você tiver que estudar o fim de semana inteiro e for solicitado a ser babá por meio dia, não diga sim. Basta dizer "Desculpe, preciso estudar".
   • Dê as más notícias com cuidado. Você não precisa ser rude para ser honesto. Por exemplo, você pode dizer coisas como "Não, acho que o vestido amarelo ficou mais bonito" ou "Já tenho planos. Você está livre na próxima semana?"

10. 

    Cuide de você mesmo primeiro. Aprenda a contar consigo mesmo. Ser uma tarefa simples e negligenciar a si mesmo não é bom para você. Cuide primeiro de suas próprias necessidades e, uma vez feito isso, ofereça sua energia de sobra fazendo uma mistura de coisas que você gosta e coisas que ajudam outras pessoas.
    • É importante focar em suas necessidades e desejos para evitar cair no estereótipo de cara legal.
    • Se você sentir que alguém está se aproveitando de você, estabeleça limites para que você não se sinta atropelado.

11. 

    Não liberte a raiva reprimida sobre os outros. Sim, fede quando você não consegue o que deseja. Não há problema em ficar chateado. Mas isso não lhe dá o direito de xingar, acusar todo mundo de tudo ou agir como um valentão. Se você começar a xingar ou xingar quando for rejeitado, não estará agindo como um cara legal. Encontre saídas saudáveis ​​em vez de machucar os outros ou culpar todos, menos você mesmo.
    • Outras pessoas não são responsáveis ​​por cumprir expectativas que nem sabiam que você tinha.
    • Não envie mensagens de raiva para pessoas que não querem namorar você. Em vez disso, faça uma pausa e faça algo que o ajude a processar as coisas ou a relaxar. Mensagens cheias de raiva podem assustar as mulheres.
    • Considere aulas de controle da raiva se sentir necessidade de abusar verbalmente de pessoas que não saem com você.

12. 

    Considere a terapia se não souber mais o que fazer. Se você sentir que está preso a padrões de comportamento ineficazes e negativos, pode ser útil consultar um conselheiro e pedir ferramentas para lidar com as coisas de maneira mais produtiva.
    • Algumas pessoas pensam que “homens de verdade” não fazem terapia. Na realidade, dar um passo no sentido de consertar as coisas é uma coisa incrivelmente corajosa de se fazer.

Método 2

Lidando com namoro

Pode levar algum tempo, mas ajustando sua atitude, você pode começar a ter uma vida amorosa melhor (e a se sentir melhor consigo mesmo também).

1. 

   Reconheça e respeite os sinais de que alguém não está interessado. Às vezes é normal atacar, e se alguém estiver desinteressado, é hora de cortar suas perdas e ir embora. Lembre-se de que a rejeição romântica é normal e não reflete mal em você. É hora de seguir em frente se a pessoa com quem você está flertando é...
   • Olhando para longe de você
   • Usar linguagem corporal "fechada", com os braços ou pernas dobrados como uma barreira
   • Tentando mudar de assunto ou evitar você
   • Afastando o corpo e/ou os pés
   • Dar desculpas, como "Eu gostaria, mas..." ou "Eu tenho namorado" ou "Tenho que ir" (você quer alguém que esteja entusiasmado em namorar você).

   Nunca continue pressionando uma pessoa que parece desconfortável. Isso pode realmente perturbá-los e eles podem começar a chorar ou pedir ajuda a figuras de autoridade. Se você acha que aborreceu alguém, diga "Sinto muito por deixá-lo desconfortável. Vou parar" e deixe-o em paz.

2. 

   Escolha datas potenciais com base na personalidade, não na aparência. A beleza é superficial, e uma mulher linda com uma personalidade má não é um bom encontro. Em vez disso, procure pessoas que sejam gentis, boas em ouvir e divertidas de se conviver (independentemente de serem "bonitas" ou não). Você será muito mais feliz com alguém que o trata bem.
   • Não faz mal se sentir atraído por alguém bonito. Apenas certifique-se de que você também gosta da personalidade deles!
   • Uma namorada doce, engraçada e feia é muito melhor do que uma namorada bonita e má.

3. 

   Cuidado com as pessoas que tentam tirar vantagem de você. Assim como é errado um homem tirar vantagem de uma mulher pouco assertiva, é errado uma mulher tirar vantagem de um homem (ou qualquer um tirar vantagem de alguém). Se você perceber que alguém parece estar usando você e pede coisas sem retribuir, comece a passar menos tempo com essa pessoa.
   • À medida que você começa a se tornar mais assertivo, a dizer "não" e a desenvolver uma espinha dorsal, é possível que perca alguns "amigos". Mas é provável que essas pessoas não se importassem muito com você em primeiro lugar. Eles simplesmente gostavam de usar você porque sabiam que você tinha medo de dizer “não” a eles.

4. 

   Aprenda a fazer as pazes com a rejeição romântica. Ser rejeitado não significa que você não seja um cara honesto. Às vezes, é um momento ruim, ou vocês dois não seriam muito compatíveis romanticamente. Se alguém o rejeita, não há nada de errado com você ou com essa pessoa. É apenas uma combinação ruim e você pode passar para a próxima pessoa que possa ser mais adequada para você. Os motivos para rejeição podem incluir:
   • Orientações sexuais incompatíveis (por exemplo, um homem convidando uma lésbica para sair)
   • Você não é o tipo dessa pessoa
   • A pessoa já está em um relacionamento
   • A pessoa está muito ocupada para um relacionamento
   • A pessoa quer se concentrar em seus próprios problemas agora
   • A pessoa tem problemas de confiança

5. 

   Flerte e veja se eles flertam de volta. Ser legal com alguém e esperar que ele acabe se apaixonando é uma tática muito frustrante e inútil. Em vez disso, deixe a pessoa saber que você gosta dela. Se eles parecem sem noção, significa que você precisa discar para que eles entendam. Se eles parecerem desconfortáveis ​​ou começarem a dizer que você é “um bom amigo”, isso significa que você precisa seguir em frente. Se eles sorrirem e flertarem de volta, significa que você deve continuar flertando e talvez tentar convidá-los para sair.
   • Olhe para eles e sorria sedutoramente.
   • Encontre desculpas para tocá-los (se eles parecerem confortáveis ​​com isso).
   • Elogie-os.
   • Convide-os para sair. Pode ser simples: até mesmo "Eu acho você linda e gostaria de levá-la ao cinema algum dia" é uma boa maneira de convidar alguém para sair.

6. 

   Faça coisas em vez de apenas ser legal. Gentileza é o mínimo que a maioria das pessoas espera umas das outras. Você não ganha uma estrela dourada pela decência humana. Se você quer ser visto como especial, precisa fazer coisas especiais. O que você faz que o diferencia de um cara qualquer na rua? Use suas ações para mostrar seu interesse e sua adequação como parceiro romântico.
   • Qual pessoa você acha que uma mulher solteira heterossexual gostaria de namorar: o cara que constrói fantasias elaboradas em sua cabeça sem fazer nada, ou o cara que vai ouvi-la, surpreendê-la com sua comida e flores favoritas e esfregar seus pés? depois de um longo dia de trabalho? (Você pode ser o segundo cara!)
   • Lembre-se de que é o que você faz, e não quem você é, que faz de você um parceiro viável. Você pode mudar o que você faz.

   Lembre-se: você não precisa ser super bonito, talentoso ou popular para fazer coisas especiais. Tudo que você precisa é de atenção, boa atitude e disposição para agir de uma forma que seja valiosa. Seja útil.

7. 

   Peça o que quiser. Assertividade e boa comunicação são fundamentais para conseguir e manter um relacionamento saudável. Se quiser namorar, beijar ou fazer outra coisa, respire fundo e pergunte. Ser corajoso lhe dá uma resposta direta e tira você do purgatório do suspense.
   • Se você for rejeitado para um encontro, não será o fim do mundo. Agora você sabe que estaria perdendo tempo tentando namorar essa pessoa e pode procurar a próxima pessoa para tentar perguntar.
   • Se o seu par recusar um convite para uma atividade romântica, está tudo bem. Talvez eles estejam muito ocupados ou não estejam com humor. Se você acha que algo pode estar errado, basta perguntar "está tudo bem?"
   • As pessoas podem dizer se você está tentando adotar uma abordagem "olho por olho". Por exemplo, se você fizer pequenas coisas para sua namorada na esperança de que ela o recompense no quarto, ela provavelmente descobrirá o que você está fazendo e pensará que você é manipulador. Em vez disso, faça coisas boas apenas por ser legal e peça o que quiser.

8. 

   Comece a ser mais aberto sobre seus sentimentos. Se você estiver estressado com alguma coisa, tente dizer "Estou estressado". Se algo estiver incomodando você, diga "Posso falar com você sobre algo que está em minha mente?" Os relacionamentos acontecem nos dois sentidos e você pode dar ao seu parceiro oportunidades de retribuir.
   • Tente usar a linguagem do “eu” ou o estilo de comunicação não violenta para expressar como você se sente e o que deseja.

9. 

   Aborde as decisões de relacionamento como iguais. Um “cara legal” pode sentir que precisa ser passivo para agradar a pessoa com quem está namorando. Mas você pode falar o que pensa e se afirmar sem esmagar seu parceiro.
   • Se você nunca disser ao seu namorado o que deseja, ele pode acabar se sentindo muito confuso porque não sabe o que se passa na sua cabeça. Um bom parceiro quer namorar alguém que fale o que pensa.
   • Esconder seus verdadeiros desejos e pensamentos apenas gera ressentimento tóxico, o que não é bom para você ou seu relacionamento.

10. 

    Concentre-se na parceria, não na "vitória". Seu objetivo não é marcar ou derrotar seu par, e seu par não é seu oponente. Em vez disso, trate os relacionamentos como se estivessem em equipe ou como se vivessem a vida usando o sistema de camaradagem.

Vídeo

Leia a transcrição do vídeo

Avisos

• Evite sites que garantem conhecer um truque perfeito para fazer as pessoas se apaixonarem por você. Relacionamentos são um trabalho árduo e não existem códigos de trapaça para hackear o sistema. Obrigado Útil 5 Não útil 0
• Fique longe de materiais tóxicos que desrespeitem as mulheres ou classifiquem os homens com base em quão “alfa” ou “patéticos” eles são. Obrigado Útil 5 Não útil 0