Como assistir a um filme de terror.

Tudo o que você precisa saber para tornar divertido assistir filmes de terror

Embora os filmes de terror possam ser assustadores de assistir, a adrenalina pode ser divertida e até emocionante. Ter a mentalidade certa e preparar o ambiente com antecedência pode ajudá-lo a aproveitar mais o filme. E, se estiver com medo, você sempre pode tomar medidas para se acalmar e se divertir conforme necessário. Ao tomar medidas para se sentir mental e emocionalmente confortável, você pode tornar assistir a um filme de terror uma experiência emocionante e divertida.

Coisas que você deve saber

• Quando estiver planejando assistir a um filme de terror, leia a sinopse com antecedência ou verifique as seções de orientação aos pais em sites de filmes para ajudá-lo a se preparar mentalmente.
• Para ajudá-lo a lidar com cenas assustadoras, experimente assistir ao filme durante o dia, tendo lanches à mão para distraí-lo e convidando amigos para assistir com você.
• Lembre-se, se você estiver com muito medo ou sobrecarregado, não há nada de errado em sair para fazer uma pausa ou até mesmo desligar o filme completamente.

Passos

Parte 1

Preparando-se mentalmente para um filme de terror

1. 

   Leia a sinopse do filme com antecedência se estiver nervoso. Conhecer os principais pontos da trama com antecedência pode tornar o filme menos assustador e prepará-lo para as partes intensas. Encontre a sinopse online e leia-a atentamente, verificando se há momentos assustadores.
   • Você também pode verificar a seção de classificação ou orientação dos pais na maioria dos sites de filmes para se preparar para cenas particularmente assustadoras.
   • Se você gosta da emoção de não saber o que vem a seguir, evite ler a sinopse completa de antemão. Em vez disso, verifique a classificação ou os guias dos pais para decidir se você consegue lidar com os momentos assustadores.

2. 

   Lembre-se de que, aconteça o que acontecer, o filme é fictício. Ao se preparar para assistir a um filme de terror, separar a realidade da ficção pode ajudá-lo a se sentir menos nervoso. Lembre-se de que histórias assustadoras são apenas isso – histórias – e que, não importa o que aconteça, você estará seguro.
   • Se esse método ajudar você a lidar melhor com a situação, evite filmes que afirmam ser "baseados em uma história verdadeira".
   • Tente ler resenhas de filmes ou assistir a um vídeo dos bastidores do filme para se lembrar de que é fictício.

3. 

   Evite filmes com material excessivamente estimulante. Se você é sensível a certos temas ou cenas de filmes de terror, você pode escolher um filme que evite esses tópicos. Depois de verificar os guias dos pais, escolha um filme de terror que não contenha temas que você considere muito perturbadores.
   • A maioria dos filmes de terror contém cenas assustadoras, mas evite filmes que você acha que podem afetá-lo negativamente por mais de algumas horas.

4. 

   Fale sobre suas preocupações com seus amigos. Se você está se preparando para o filme e ainda está um pouco nervoso, expressar suas preocupações pode ajudá-lo a se sentir menos ansioso. Seus amigos podem validar suas emoções ou sugerir coisas que podem ajudá-lo a lidar com a situação quando estiver preocupado.
   • Tente conversar com um amigo que se sinta confortável ou até que goste de filmes de terror. Expressar seus medos para alguém que também tem medo de filmes de terror pode piorar suas preocupações.
   • Conversar com um amigo que adora filmes de terror também pode ajudá-lo a ver o que torna agradável assistir a filmes de terror.

Parte 2

Escolhendo o ambiente certo

1. 

   Assista ao filme em casa, não no cinema. Embora a atmosfera do cinema possa ser divertida, você terá mais controle sobre o filme em casa. Escolha um filme que já esteja disponível para compra, aluguel ou transmissão, para que você possa pausar, avançar e pular cenas conforme necessário.
   • Se você tiver que assistir ao filme no cinema, escolha um assento próximo à saída, para que você possa escapar caso se sinta sobrecarregado.
   • Assistir ao filme no cinema, no entanto, pode ser definitivamente divertido se você quiser mergulhar na experiência do filme de terror.

2. 

   Assista ao filme durante o dia, se possível. Os filmes de terror são mais assustadores à noite, quando qualquer sombra ou ruído inexplicável pode fazer você pular. Se puder, assista ao filme enquanto ainda há sol, para depois distrair sua mente com outras coisas antes de anoitecer.
   • Se você estiver assistindo a um filme de terror à noite, acenda algumas luzes em uma sala próxima para tornar a atmosfera menos assustadora.
   • Evite assistir a filmes de terror antes de ir para a cama, pois é mais provável que você tenha pesadelos ou sofra de insônia.
   • Assistir a um filme de terror à noite, no entanto, pode ser divertido se você gosta de se sentir assustado e deseja realmente realçar a atmosfera assustadora.

3. 

   Mantenha alguns travesseiros ou objetos que possam ser apertados à mão. Durante cenas assustadoras, ter algo macio para segurar pode ajudar a acalmá-lo. Coloque alguns travesseiros, bichinhos de pelúcia, bolas de terapia ou outros objetos macios perto de você, caso esteja nervoso.
   • Se você estiver assistindo ao filme com um amigo, pergunte com antecedência se você pode segurar a mão dele durante as partes assustadoras para se tranquilizar.

4. 

   Convide alguns amigos para assistir ao filme. Assistir a um filme de terror sozinho pode fazer tudo parecer mais assustador, mas os amigos podem tornar a experiência mais alegre e divertida. Você pode até convidar várias pessoas e organizar uma festa de filme de terror!
   • Se você tiver que assistir ao filme sozinho, tente assisti-lo quando outras pessoas estiverem em casa. Ter outras pessoas por perto pode ajudá-lo a sentir menos medo.
   • Convide amigos que gostam de filmes de terror para criar uma atmosfera leve e divertida e ajudar você a se sentir mais animado para assisti-los.

5. 

   Compre alguns lanches para comer durante o filme. Lanches doces ou salgados podem ajudar a distrair sua mente e lembrá-lo de que está assistindo a um filme. Antes de assistir ao filme, faça pipoca ou compre alguns doces para ter em mãos.
   • Alimentos crocantes, como vegetais, batatas fritas ou biscoitos, são especialmente úteis para acalmar os nervos, pois podem evitar que você fique mentalmente absorvido demais no filme.

Parte 3

Lidando com cenas assustadoras

1. 

   Tire sarro do filme se sentir medo. O humor pode ajudar a colocar o filme em perspectiva e lembrá-lo de que você não está em perigo. Pense em um aspecto do filme que te assusta e tente reimaginá-lo de uma forma hilariante.
   • Se o filme tem um palhaço malvado, por exemplo, tente imaginar o palhaço escorregando em uma casca de banana.
   • Compartilhe seus pensamentos engraçados com seus amigos para manter o ambiente leve e confortável.

2. 

   Lembre-se de que nada do que você está vendo é real. Se você se sentir sobrecarregado com o filme, certifique-se de que está assistindo a atores e que o filme é ficção. Não há problema em ficar com medo, mas lembre-se de que assistir ao filme não o torna real.
   • Tente procurar pequenos detalhes que mostrem que o filme é falso, como um corpo supostamente “morto” respirando ou a sombra de um microfone.
   • Avise seus amigos se você estiver com medo, para que eles possam tranquilizá-lo ou lembrá-lo de que é falso.

3. 

   Silencie o filme durante cenas especialmente assustadoras. Parte do que torna os filmes de terror tão assustadores são os efeitos sonoros altos e a música perturbadora. Silenciar o filme deve colocá-lo em perspectiva e torná-lo significativamente menos assustador.
   • Se você ainda quiser saber o que está acontecendo, tente diminuir o volume em vez de silenciá-lo ou ative as legendas.

4. 

   Distraia sua mente com outra coisa, se nada parecer ajudar. Se você se sentir sobrecarregado com o filme de terror, tente tirar o foco do filme em si e distrair-se com lanches ou alguma atividade calmante. Algo que distraia sua mente e seu corpo, como tricotar, montar um quebra-cabeça ou desenhar, pode ser especialmente eficaz para acalmá-lo.
   • Você também pode sair da sala por alguns minutos para respirar e voltar quando estiver pronto para começar a assistir novamente.
   • Se você não quiser mais assistir ao filme, não tenha vergonha de desligá-lo ou sair da sala até que acabe.

Vídeos do leitor

Avisos

• Assistir a um filme de terror deve ser sempre sua escolha, e esse não é o gênero favorito de todos. Se você não quiser mais assistir, não tenha vergonha de desligar o filme ou deixá-lo em exibição. Obrigado Útil 0 Não é útil 0