子宮底の高さ: 妊娠中の意味.

おめでとうございます、期待していますよ！この刺激的で時には神経をすり減らす時間は、夢のベビーカーを眺めたり、ファッショナブルなマタニティウェアを見つけたり、そして多くの医師の診察を意味することもあります。

妊娠中の定期的な医師の診察や検査は、お母さんだけでなく赤ちゃんの健康にとっても重要です。世界中のどこにいても妊娠している人であれば、おそらく妊娠中に何度か腹部の測定を受けることになるでしょう。

お腹が大きくなり始めると、医師は定期的に成長しているお腹の隆起を巻尺で測定します。この測定値は子宮底高と呼ばれます。

ここでは、子宮底高の意味と、それが妊娠検査の重要な部分である理由について詳しく説明します。

子宮底高とは何ですか？

子宮底の高さは、お腹の垂直方向（上下）の測定値です。恥骨から子宮（子宮）の上部までの距離です。

医師はこれを結合底部高さ (SFH) と呼ぶこともあります。 Symphysis は、骨盤のように結合された骨の学名です。

子宮底の高さはどのように測定されますか?

子宮底の高さは常にセンチメートル単位で測定されます。まず、超音波検査を受けるときと同じように、検査台の上に仰向けになります。

医師は柔軟な巻尺を使用して、骨盤領域から子宮の上部までの距離を測定します。これは、隆起の最高点を超えた後、腹部が下に傾斜する場所のことです。

妊娠 24 週頃には、子宮底部の高さは通常、妊娠週数と一致します。この簡単な測定は、単なるパーティーの素晴らしいトリックではありません。子宮底部の高さを測定すると、妊娠についていくつかの重要なことがわかることがあります。

• 医師は、あなたの妊娠がどの程度進んでいるのか（在胎週数）をより適切に推定することができます。
• 医師は、お母さんの体重が増加していること、赤ちゃんが一貫して成長していることを確認するために、経時的な子宮底高をグラフ化することができます。
• 子宮底の高さは、赤ちゃんの大きさ (胎児の成長) を示すのに役立ちます。オーブンで焼いたお団子がおなかを隆起させるからです。

したがって、子宮底距離が約 26 センチメートル (プラスまたはマイナス 2 センチメートル) であれば、おそらく妊娠 26 週目頃であると考えられます。もちろん、子宮底の高さから正確な週数を示したり、赤ちゃんの正確な大きさを示したりすることはできませんが、おおよその目安にはなります。

子宮底の高さの測定は、超音波検査装置が利用できない場所や、超音波検査の合間に医師の診察を受ける場合に特に重要です。

子宮底の高さは、高価なハイテク機器を必要とせずに、ママの妊娠中の健康状態と赤ちゃんの成長の両方を簡単かつ迅速にチェックするために世界中の医師によって使用されています。

子宮底部の高さは非常に重要であるため、研究者らはこの測定値を使用して妊娠週数と赤ちゃんのサイズをより適切に推定するのに役立つ国際公式を作成しました。

この計算式は、妊娠中の人のお腹の計測が必ずしも正確であるとは限らず、将来母親になる人によっては他の人よりもお腹が大きくなったり、お腹が大きくなったりする可能性があることを考慮しています。

子宮底の高さが大きすぎる場合はどうすればよいですか?

妊娠 25 週目であっても、子宮底高の測定結果から 28 週目または 29 週目であると推定される場合でも、心配する必要はありません。これが起こる理由はいくつか考えられます。

• あなたは、生理周期の遅れや最初の超音波検査に基づいて、あなたまたは医師が計算するよりも早く妊娠していた可能性があります。
• あなたの赤ちゃんは平均より大きいかもしれません。
• あなたの体型やタイプによっては、お腹がもう少し突き出ているだけかもしれません。
• 膀胱が一杯になっているか、本当に排便が必要な可能性があります。はい、これらの両方により、お腹が3 センチほど高く突き出ることがあります。

子宮底の高さが長すぎる場合、医師は測定値を再確認し、超音波スキャンも行う場合があります。一部の赤ちゃんは平均よりも長いか大きいだけです。

妊娠のその段階で赤ちゃんが他の赤ちゃんより大きい場合は、次のことが原因である可能性があります。

• 遺伝学：あなた、あなたのパートナー、またはあなたの両方が、家族の中に背が高い、または大きな遺伝子を持っており、それが赤ちゃんに受け継がれる可能性があります。
• 体重増加：妊娠中または妊娠前に体重が増加しすぎると、赤ちゃんの体重も増加する可能性があります。
• 糖尿病:妊娠糖尿病または別の種類の糖尿病がある場合、赤ちゃんが通常より大きくなる可能性があります。

子宮底の高さが小さすぎる場合はどうすればよいですか?

子宮底の高さが本来よりも低く、妊娠の進行状況と一致しない場合があります。これが起こる理由はいくつか考えられます。

• あなたの妊娠は、あなたまたは医師の推定よりも遅れて起こった可能性があります。たとえば、妊娠 28 週目だと推定しても、実際は 26 週目または 27 週目であるとします。
• あなたの赤ちゃんは通常よりも小さいかもしれません。
• あなたの体型やタイプによって、お腹があまり目立たないだけかもしれません。

赤ちゃんが通常より小さい場合、または体重が増えていない場合、医師はより心配するかもしれません。子宮内で体重が増加しないと、低出生体重児になる可能性があります。

子宮内で赤ちゃんが小さい原因には次のようなものがあります。

• 遺伝学: あなた、あなたのパートナー、またはあなたの両方が、家族内でより短い、または小さな遺伝子を持っている可能性があります。
• 遺伝的状態: 特定の染色体状態により、妊娠初期に赤ちゃんが小さくなる可能性があります。
• 栄養: 赤ちゃんは、必要な酸素、血流、栄養素を十分に摂取できていない可能性があります。
• 子宮の問題:胎盤の問題により、赤ちゃんが摂取できる血液と酸素の量が制限されている可能性があります。
• ママの栄養: 適切な健康食品を摂取していないか、体重が 100 ポンド未満の場合、赤ちゃんも期待するほど早く成長しない可能性があります。
• アルコールと薬物: アルコール、喫煙、薬物の使用はすべて、赤ちゃんの成長と発達に影響を与える可能性があります。
• ママの健康: 赤ちゃんの健康と体重増加には、ママの健康が重要です。お母さんが抱えているさまざまな病気は、赤ちゃんの健康と成長に影響を与える可能性があります。これらには次のものが含まれます。
  • 高血圧
  • 貧血
  • 感染症
  • 糖尿病
  • 腎臓病
  • 肺疾患
  • 心臓病

取り除く 

子宮底の高さをチェックすることは、医療提供者が妊娠中の健康状態と赤ちゃんの成長と発達をチェックできる方法の 1 つにすぎません。

常に正確であるとは限りませんが、超音波スキャンやその他の検査と合わせて子宮底の高さを測定することは、妊娠と赤ちゃんの健康を維持するのに役立ちます。