サラ・リッジウェイはウェールズ出身のプロの山岳ランナーです。短くてとても美しいビデオをぜひご覧ください。山を走るのがどれだけ涼しいかということについては、多くの時間をかけて学ぶ価値があります。
リンクを送ってくれたDenis Perekrest に感謝します。
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