Existe-t-il un lien entre l’obésité et l’hyperactivité vésicale ?.

Publié 7 mois il y a

Certaines recherches soutiennent un lien entre l’obésité et les symptômes d’hyperactivité vésicale. La perte de poids peut aider à réduire les symptômes, mais on ne sait pas exactement dans quelle mesure la perte de poids est nécessaire.

L'hyperactivité vésicale (OAB) est une maladie chronique aux causes multiples. Les principaux symptômes de l’hyperactivité vésicale comprennent :

Urgence : besoin soudain et intense d'uriner immédiatement, pouvant inclure une incontinence par impériosité (fuite incontrôlable d'urine)
Fréquence : le besoin d' uriner plus souvent que ce qui est habituel pour vous
Nycturie : besoin d'uriner une ou plusieurs fois pendant la nuit

Des études suggèrent un lien entre l’obésité et les symptômes de l’hyperactivité vésicale. L’excès de poids, notamment au niveau de l’abdomen, est un facteur de risque d’hyperactivité vésicale. De même, perdre du poids peut aider à réduire les symptômes.

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur le lien entre l'obésité et l'hyperactivité vésicale, les autres causes potentielles et ce que vous pouvez faire pour gérer ou prévenir les symptômes.

La langue compte

Le sexe et le genre existent sur des spectres. Aux fins de cet article, nous utilisons parfois « homme » et « femme » ou « hommes » et « femmes » pour désigner le sexe attribué à une personne à la naissance. Ce choix est fait en fonction du langage utilisé par les sources que nous citons. Apprenez-en davantage sur le sexe et le genre.

Est-ce que cela a été utile?

Le surpoids ou l’obésité peuvent-ils provoquer une vessie hyperactive ?

L' obésité ou l'excès de poids, en particulier dans la région abdominale, exerce une pression sur votre vessie. Cela peut affaiblir ou endommager votre urètre, le tube qui transporte l'urine hors de votre corps.

L'excès de poids abdominal peut également endommager ou affaiblir votre plancher pelvien , ce qui rend plus probable l'apparition de symptômes d'hyperactivité vésicale tels que des fuites. Un plancher pelvien faible vous rend également sujet à l'incontinence à l'effort . C'est à ce moment-là que vous perdez de l'urine en éternuant, en toussant ou en riant.

Plusieurs études ont confirmé un lien entre l’obésité et l’hyperactivité vésicale.

Une étude de 2020 portant sur 206 femmes au début de la trentaine a révélé que celles ayant un pourcentage de graisse corporelle supérieur à 32 % étaient 95 % plus susceptibles de présenter des symptômes d’hyperactivité vésicale que celles ayant un pourcentage de graisse corporelle plus faible.

Une étude de 2019 portant sur 920 personnes a révélé que l’obésité provoquait une incontinence urinaire chez les hommes et les femmes. Les chercheurs ont découvert que l’obésité provoquait une vessie hyperactive chez les femmes mais pas chez les hommes. Cela était vrai aussi bien pour l’obésité générale que pour l’obésité centrale (excès de graisse dans la région abdominale).

Une étude de 2019 portant sur 14 135 adultes a révélé que ceux ayant un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 30 étaient plus susceptibles de souffrir de nycturie, quel que soit leur âge ou leur sexe.

La perte de poids peut-elle aider à soulager les symptômes de l'hyperactivité vésicale ?

Perdre du poids grâce à des stratégies de style de vie, comme suivre un régime, pourrait soulager la pression vésicale et réduire les symptômes de l'hyperactivité vésicale. La perte de poids obtenue grâce à la chirurgie bariatrique a également un effet très positif.

Un examen des études réalisé en 2020 a révélé un niveau de confiance modéré à faible selon lequel la perte de poids grâce à des approches liées au mode de vie, comme le régime alimentaire et l'exercice, réduisait les symptômes de l'hyperactivité vésicale. Les chercheurs ont trouvé des preuves plus sûres selon lesquelles la perte de poids améliorait les symptômes de l'hyperactivité vésicale dus à l'incontinence à l'effort.

Une revue de 2018 suggère un lien entre une perte de poids substantielle et une réduction des symptômes de l'hyperactivité vésicale. Mais les auteurs de la revue notent que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour savoir si une perte de poids moins spectaculaire peut avoir le même effet.

Qu’est-ce qui peut causer une vessie hyperactive ?

Il existe de nombreuses causes et facteurs de risque d’hyperactivité vésicale. Il est possible d'en avoir plusieurs à la fois. En plus de l’excès de poids, les causes de l’hyperactivité vésicale comprennent :

âge avancé
infections des voies urinaires (IVU)
boire des boissons alcoolisées ou caféinées
prendre certains médicaments, tels que des diurétiques, des bloqueurs de calcium et des médicaments contre le diabète
grossesse
changements hormonaux, comme à la ménopause
lésions nerveuses causées par un traumatisme physique ou une maladie
calculs vésicaux
cancer de la vessie

Comment puis-je prévenir l’hyperactivité vésicale ?

Si vous souffrez de surpoids ou d’obésité, vous pourrez peut-être prévenir (ou inverser) l’hyperactivité vésicale en perdant un peu de poids. Cela peut être difficile à faire seul. Pensez à discuter avec un professionnel de la santé ou un nutritionniste des habitudes de vie qui peuvent vous aider à atteindre votre objectif.

L'exercice, en particulier le cardio , peut favoriser la perte de poids. Mais pensez également à inclure des exercices du plancher pelvien dans votre routine quotidienne pour renforcer vos muscles du plancher pelvien.

D’autres conseils pour prévenir l’hyperactivité vésicale sont les suivants :

Arrêtez de fumer si vous le faites. Fumer des cigarettes est un facteur de risque d’urgence urinaire et d’incontinence par impériosité.
Limitez ou évitez la caféine et l’alcool.
Limitez ou évitez les aliments qui peuvent irriter votre vessie et aggraver les symptômes. Vous pouvez tenir un journal de votre vessie pour vous aider à identifier les aliments à limiter ou à éviter.
Gérez les affections susceptibles d'aggraver l'hyperactivité vésicale, comme le diabète . Si vos traitements actuels ne gèrent pas bien votre maladie, contactez votre médecin.

Emporter

Le surpoids et l’obésité peuvent exercer une pression sur votre vessie, provoquant ou aggravant les symptômes de l’hyperactivité vésicale. Ces symptômes incluent l’urgence, la fréquence et les fuites.

Si vous souffrez d’obésité ou de surpoids, perdre du poids peut vous aider à réduire les symptômes. D’autres mesures proactives que vous pouvez prendre incluent arrêter de fumer et faire des exercices du plancher pelvien.