Le rôle de l'esprit conscient.

Pourquoi votre esprit conscient n'est que la pointe de l'iceberg

L’esprit conscient est un élément du modèle topographique de l’esprit de Sigmund Freud. Freud n’a pas été le premier théoricien à décrire la conscience ou l’inconscience, mais ces éléments ont joué un rôle fondamental dans ses théories de la psychologie humaine.

Cet article traite de l'esprit conscient, notamment de la manière dont il est défini, de son fonctionnement et de son importance dans la théorie freudienne. Il explique également en quoi l’esprit conscient diffère du préconscient.

Qu’est-ce que l’esprit conscient ?

Dans la théorie psychanalytique de la personnalité de Sigmund Freud, l’esprit conscient comprend tout ce qui se trouve à l’intérieur de notre conscience.

L'esprit conscient comprend :

• Fantasmes
• Sentiments
• Souvenirs
• Perceptions
• Connaissance de soi
• Sensations
• Pensées
  

Essentiellement, il s’agit de tout ce dont vous avez actuellement conscience. Les pensées et les sentiments que vous ressentez en ce moment ainsi que votre conscience de votre environnement actuel font tous partie de vos expériences conscientes.

Comment fonctionne l'esprit conscient

Il n’est pas possible de garder chaque pensée, souvenir ou sentiment à l’intérieur de la conscience à tout moment. Ainsi, au lieu de cela, certaines informations sont maintenues dans la conscience, d'autres informations restent en dehors de la conscience immédiate mais toujours accessibles, et d'autres informations sont cachées à la conscience.

La théorie topographique de Freud était une « carte » des différents systèmes qui composent l’esprit humain. Selon Freud, l'esprit est composé de trois systèmes : le conscient (Cs.), le préconscient (Pcs.) et l'inconscient (Ucs.)

Ces systèmes sont contrôlés par ce que Freud a identifié comme les processus primaires et secondaires : 

• Les processus primaires sont un moyen d’évacuer les pulsions inacceptables qui proviennent de l’inconscient. Cela implique souvent de créer une image mentale pour remplacer une action répondant à une envie inacceptable.
• Les processus secondaires sont la manière dont l’esprit gère les pulsions conscientes par le biais d’une gratification différée. Par exemple, au lieu d’agir immédiatement suite à une pensée que vous venez d’avoir, vous attendez un moment plus approprié pour agir.

Le modèle topographique de l'esprit fait également partie du modèle structurel plus large de la personnalité de Freud, qui inclut le ça, le moi et le surmoi .

Comment interagissent le conscient, le préconscient et l’inconscient

Le préconscient (ou subconscient) est étroitement lié à l’esprit conscient. Le préconscient comprend les choses auxquelles nous ne pensons pas pour le moment mais qui peuvent facilement nous attirer dans la conscience .

Les choses que l’esprit conscient veut cacher à la conscience sont réprimées dans l’esprit inconscient. Même si nous ne sommes pas conscients de ces sentiments, pensées, pulsions et émotions, Freud croyait que l’ inconscient pouvait encore influencer notre comportement.

Les choses qui se trouvent dans l’inconscient ne sont disponibles à l’esprit conscient que sous une forme déguisée. Par exemple, le contenu de l’inconscient peut se répandre dans la conscience sous forme de rêves. Freud pensait qu'en analysant le contenu des rêves , les gens pouvaient découvrir les influences inconscientes sur leurs actions conscientes.

La métaphore de l'iceberg

Freud a souvent utilisé la métaphore de l’iceberg pour décrire les deux aspects majeurs de la personnalité humaine. La pointe de l’iceberg qui s’étend au-dessus de l’eau représente l’esprit conscient. Comme vous pouvez le voir sur l’image ci-dessus, l’esprit conscient n’est que la « pointe de l’iceberg ». Sous l’eau se trouve la plus grande partie de l’iceberg, qui représente l’inconscient.

Même si le conscient et le préconscient sont importants, Freud pensait qu’ils étaient bien moins vitaux que l’inconscient.

Selon Freud, les choses qui sont cachées à la conscience exercent la plus grande influence sur notre personnalité et nos comportements.

Différences conscientes et préconscientes

Conscient

• Capacité limitée

• Similaire à la mémoire à court terme

• Comprend ce dont vous êtes actuellement au courant

Préconscient

• Capacité beaucoup plus grande

• Similaire à la mémoire à long terme

• Comprend des informations et des souvenirs dont vous pouvez vous souvenir

L’esprit conscient implique toutes les choses dont vous êtes actuellement conscient et auxquelles vous pensez. Elle s’apparente un peu à la mémoire à court terme et est limitée en capacité. Votre conscience de vous-même et du monde qui vous entoure fait partie de votre conscience.

L’esprit préconscient, également connu sous le nom d’esprit subconscient, comprend des choses dont nous ne sommes peut-être pas conscients actuellement, mais que nous pouvons prendre conscience en cas de besoin.

Vous ne réfléchissez peut-être pas actuellement à la manière d'effectuer une division longue, mais vous pouvez accéder aux informations et les prendre conscience lorsque vous résolvez un problème mathématique.

L'esprit préconscient est une partie de l'esprit qui correspond à la mémoire ordinaire . Ces souvenirs ne sont pas conscients, mais nous pouvons les récupérer à tout moment.

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Comment fonctionne le préconscient

Bien que ces souvenirs ne fassent pas partie de votre conscience immédiate, ils peuvent être rapidement mis en lumière grâce à un effort conscient. Par exemple, si on vous demandait quelle émission de télévision vous avez regardée hier soir ou ce que vous avez mangé au petit-déjeuner ce matin, vous retireriez cette information de votre préconscient.

Une façon utile de considérer le préconscient est qu’il agit comme une sorte de gardien entre les parties conscientes et inconscientes de l’esprit. Il permet uniquement à certaines informations de passer et d’entrer dans la conscience.

Les numéros de téléphone et les numéros de sécurité sociale sont également des exemples d’informations stockées dans votre esprit préconscient. Même si vous ne vous promenez pas consciemment en pensant à ces informations tout le temps, vous pouvez rapidement les faire sortir de votre subconscient lorsqu'on vous demande de relier ces chiffres.

Dans la métaphore de l'iceberg de Freud, le préconscient existe juste sous la surface de l'eau. Vous pouvez voir la forme trouble et le contour de la glace submergée si vous vous concentrez et faites un effort pour la voir.

Tout comme l’inconscient, Freud pensait que le préconscient pouvait avoir une influence sur la conscience. Parfois, des informations provenant du préconscient font surface de manière inattendue, comme dans les rêves ou dans des lapsus accidentels (connus sous le nom de lapsus freudiens ). Même si nous ne réfléchissons pas activement à ces choses, Freud pensait qu’elles servaient quand même à influencer les actions et les comportements conscients.

résumer

Le préconscient (subconscient) joue un rôle important puisqu’il contient les informations que nous pouvons rapidement intégrer à l’esprit conscient lorsque cela est nécessaire. Il agit également comme un mécanisme de contrôle qui permet de conserver certaines informations dans l’inconscient et hors de la conscience.

L'esprit conscient et inconscient de Freud

Un mot de Verywell

L'esprit conscient est une partie importante de la théorie freudienne . Cette composante de l’esprit est essentielle à la survie car elle nous permet de diriger notre attention et de percevoir les événements auxquels nous devons réagir dans l’environnement immédiat. 

Cependant, Freud croyait également que la conscience ne représentait qu’une infime partie de la totalité de l’esprit humain. Même si une petite partie de l’esprit nous est accessible par le biais du conscient et du préconscient, Freud croyait que l’essentiel du contenu de notre esprit se trouve dans l’inconscient. Et même si cela n’était pas directement accessible, des tactiques telles que l’interprétation des rêves et les associations libres pourraient être un moyen d’introduire ces informations dans l’esprit conscient.

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1. Le modèle de Freud de l'esprit humain . Revue Psyché. (sd).

2. Boag S. Modèle topographique . Dans : Zeigler-Hill V, Shackelford TK, éd. Encyclopédie de la personnalité et des différences individuelles . Éditions internationales Springer ; 2017 : 1-6. est ce que je:10.1007/978-3-319-28099-8_1432-1

3. Thornton SP. Sigmond Freud (1856-1939) . Encyclopédie Internet de la philosophie.

4. Tan PB. Évaluation de « l'inconscient dans le rêve » entre Sigmund Freud et le Tipitaka bouddhiste . JIABU . 2016;9(1):36-46.

Lecture supplémentaire

• Freud S. (1915). L'Inconscient . Édition standard, tome 14.

Par Kendra Cherry, MSEd
Kendra Cherry, MS, est spécialiste de la réadaptation psychosociale, éducatrice en psychologie et auteur du « Everything Psychology Book ».

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