Décompte de pollen : qu'est-ce que c'est et comment le suivre.

Décompte de pollen : qu'est-ce que c'est et comment le suivre

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Le comptage pollinique mesure la quantité de pollen actuellement présente dans l’air. Le suivi du nombre de pollens locaux peut être un moyen simple de gérer les symptômes d’allergies saisonnières.

Les bourgeons du bouleau libèrent du pollen au printemps.
EThamPhoto/Getty Images

Le pollen est un allergène courant. Cela peut entraîner des symptômes tels que des démangeaisons oculaires, des éternuements et de la congestion. La quantité de pollen dans l’air est connue sous le nom de nombre de pollens.

Des taux de pollen plus élevés sont liés à des symptômes d’allergie plus graves. Le suivi du nombre de pollens dans votre région peut vous aider à vous préparer aux journées riches en pollen. Continuez à lire pour en savoir plus sur la façon dont la quantité de pollen peut vous affecter.

Réponse courte : Que signifie le taux de pollen ? 

La numération pollinique est la mesure du nombre moyen de grains de pollen dans un mètre cube d'air.

La quantité de pollen peut fluctuer tout au long de la semaine et même tout au long de la journée. Plus la quantité de pollen est élevée, plus il est probable que les personnes souffrant d'allergies déclenchées par le pollen présentent des symptômes allergiques.

Qu’est-ce qui affecte le nombre de pollens ?

De nombreux aspects météorologiques et environnementaux peuvent affecter la quantité de pollen.

Les types de plantes de votre région – y compris les fleurs, les arbres, les graminées et plus encore – détermineront les types et la quantité de pollen dans l'air. Ces plantes peuvent également libérer du pollen à différents moments de la journée ou de la saison.

Des conditions météorologiques plus chaudes, plus sèches et plus venteuses contribuent également à la propagation du pollen, tandis que des conditions plus fraîches et plus pluvieuses réduisent la quantité de pollen. Les changements climatiques dus au changement climatique peuvent provoquer plus ou moins de pollen dans votre région que d'habitude.

Comprendre l'échelle de comptage pollinique 

L'échelle de pollen peut vous aider à comprendre la quantité de pollen présente dans l'air.

L'échelle du pollen varie légèrement selon le type de pollen. Par exemple, tout nombre de pollens de graminées inférieur à 5 est considéré comme faible, mais le nombre de pollens d'arbres n'est classé comme faible que lorsqu'il tombe en dessous de 15. L'échelle pour le pollen des arbres, des graminées et des mauvaises herbes est visible ci-dessous.

Grains de pollen d'arbre par mètre
Faible0 à 14
Modéré15 à 89
Haut90 à 1 499
Très hautplus de 1 500
Grains de pollen de graminées par mètre
Faible0 à 4
Modéré5 à 19
Haut20 à 199
Très hautplus de 200
Grains de pollen de mauvaises herbes par mètre
Faible0 à 9
Modéré10 à 49
Haut50 à 499
Très hautplus de 500

Comment trouver des mises à jour locales actualisées sur le nombre de pollens

Il existe plusieurs organisations qui assurent le suivi du nombre de pollens, tant à l'échelle nationale que locale. En règle générale, tout site Web ou application qui suit la météo suivra également le nombre de pollens. Des applications conçues uniquement pour suivre le pollen, telles que l'application Allergy Plus et l'application My Pollen Forcast, sont également disponibles.

Vous pouvez également consulter des sites Web tels que l’American Academy of Allergy, Asthma & Immunology. Sur ce site, vous pouvez trouver votre position sur leur carte et trouver des informations à jour. Vous pouvez également vous inscrire pour recevoir des alertes par e-mail sur la concentration de pollen dans votre région.

Garder une trace du nombre de pollens peut vous aider à vous préparer à des journées riches en pollen. Par exemple, il peut être utile de prendre des précautions supplémentaires ces jours-là, comme garder les fenêtres fermées, porter un masque à l’extérieur ou prendre des antihistaminiques.

Vous pouvez en savoir plus sur la gestion des allergies ici.

FAQ sur le taux de pollen

Vous pouvez en savoir plus sur la numération pollinique en consultant les réponses à ces questions courantes.

Pourquoi trop de pollen est-il mauvais ?

Le pollen provoque une augmentation des symptômes d’allergie chez de nombreuses personnes. Les allergies peuvent devenir difficiles à gérer les jours où le pollen circule fortement dans l’air. Un pollen abondant peut entraîner des symptômes tels que :

  • les yeux qui piquent
  • éternuer
  • nez qui coule
  • congestion nasale
  • respiration sifflante

De plus, les personnes asthmatiques peuvent ressentir une augmentation des symptômes les jours où le taux de pollen est élevé.

À quelle heure de la journée le pollen est-il le plus présent ?

Les taux de pollen atteignent souvent leur maximum à midi ou en début d’après-midi. Cependant, cela peut varier en fonction des arbres ou des plantes spécifiques de votre région.

Les conditions météorologiques, comme le vent et la pluie, peuvent également modifier la quantité de pollen dans l’air tout au long de la journée.

Quelles saisons sont les pires pour le pollen ?

La quantité de pollen est souvent plus élevée au printemps et à l’automne, mais cela peut dépendre de divers facteurs.

Par exemple, dans le sud des États-Unis, le pollen des arbres et des graminées peut culminer en janvier et être présent toute l’année. Alors que dans le nord des États-Unis, le pollen de graminées culmine d'avril à juin mais est absent en hiver.

Le pollen des arbres est souvent plus abondant de mars à avril. Le pollen de l’herbe à poux culmine généralement à l’automne.

De plus, les saisons traditionnelles d’allergie liées au nombre de pollens ont changé au cours des dernières années. Le changement climatique a changé lorsque les plantes fleurissent dans de nombreuses régions du comté et a affecté la quantité de pollen produite par certaines plantes. Cela a affecté les allergies et les symptômes d’allergies chez certaines personnes.

Emporter 

La numération pollinique mesure le nombre de grains de pollen qui circulent dans l'air. Une teneur élevée en pollen peut aggraver les allergies.

Vous pouvez suivre le nombre de pollens dans votre région avec des applications météorologiques et allergiques, ou avec un service national de suivi tel que celui proposé par l'American Academy of Allergy, Asthma & Immunology.