Comment passer une nuit blanche seul dans votre chambre (enfants).

Hé, les enfants ! Avez-vous déjà eu envie de rester éveillé toute la nuit mais vos parents ne vous le permettaient pas ? Cet article vous apprendra comment rester éveillé toute la nuit dans votre chambre pour ne pas vous faire prendre.

Pas

Partie 1

Se préparer

1. 

   Dormez beaucoup la nuit précédente. Il est difficile de rester assis toute la nuit lorsque vos yeux sont baissés et il est plus facile de s'endormir.
   • Assurez-vous de dormir environ deux heures ou plus que vous le feriez normalement pendant une nuit.

2. 

   Prenez trois repas sains pendant la journée. Si vous le pouvez, prenez des collations de fruits et de légumes entre les deux. Ceux-ci vous donneront l’énergie nécessaire.

3. 

   Commencez à vous préparer pour la nuit blanche. Si vous avez des appareils électroniques, placez-les dans votre chambre et chargez-les si vous prévoyez de les utiliser pendant la nuit. Si vous avez une console de jeu qui n'est pas dans votre chambre, placez-la là. Procurez-vous de la nourriture, de l'eau et des sodas ou allez également dans votre chambre.

4. 

   Couchez-vous normalement. Si vous le pouvez, « dormez » avec la télévision allumée, ainsi vous aurez un petit quelque chose à faire jusqu'à ce que vos parents se couchent. Si vous n’y parvenez pas, essayez de rester éveillé !

Partie 2

Commencer votre nuit blanche

1. 

   Attends que tes parents se couchent. Ensuite, sortez une petite console de jeu, telle qu'une DS, DSi, 3DS, DS Lite, PSP, PS Vita, la manette de jeu Wii U, Nintendo Switch ou tout autre petit appareil que vous pourriez posséder. Assurez-vous de garder le volume bas si vous êtes dans une petite maison ou si vos parents ont simplement le sommeil léger. Si vous n'avez pas de petite console de jeux, regardez la télévision. Si vous ne pouvez pas regarder la télévision, lisez un livre. Faites tout ce que vous pouvez pour essayer de rester éveillé !

2. 

   Écoutez de la musique. Utilisez un iPod, un lecteur MP3 ou un autre appareil musical avec des écouteurs. Attendez environ une heure après que vos parents se couchent, pour être en sécurité. Si vous le pouvez, essayez de garder une oreille libre pour pouvoir entendre vos parents s'ils se lèvent. Si aucun n’est disponible, écoutez-le à faible volume. Sois prudent! Ne réveillez pas vos parents ! Assurez-vous d'avoir un plan s'ils se réveillent pour vérifier si vous allez bien ou quelque chose comme ça, comme tout mettre sous un oreiller ou sous vos draps. Observez comment vous dormez et essayez de ressembler à la façon dont vous dormez « normalement ». Attendez quelques minutes jusqu'à ce que vous retiriez vos appareils ou votre musique au cas où ils reviendraient.

Partie 3

Rester éveillé pendant la nuit

1. 

   Manger quelque chose. Au bout d'un moment, vous aurez probablement faim ! Mangez quelques-unes des collations, de l'eau et des sodas mentionnés à l'étape 2. Cependant, ne soyez pas trop bruyant en mangeant ! Vous pourriez réveiller vos parents ! En fait, vous devez planifier vos collations à l'avance afin de ne pas réveiller vos parents pendant que vous les préparez. Mettez-les peut-être dans votre tiroir ou votre placard pour qu'ils ne les trouvent pas et ne vous interrogent pas ou ne les emportent pas.

2. 

   Jouer à des jeux. Jouez à des jeux informatiques. Jouez sur des sites de jeux ou sur un site de réseau social, si vous avez un compte. Si vous utilisez les réseaux sociaux, n’oubliez pas de suivre les termes et conditions. Si vous êtes trop jeune pour avoir un compte, n'en créez pas car il existe des lois pour protéger les enfants et leur droit à la vie privée.
   • Si vous le pouvez, jouez à des jeux vidéo. Comme une PlayStation 1, 2, 3, 4 ou 5, Wii, Gamecube, Original Xbox, Xbox 360 ou Xbox 1. Ou une Wii U, et vous n'avez même pas besoin d'allumer le téléviseur.
   • N'oubliez pas : ne soyez pas trop bruyant car vos parents seront encore éveillés.

3. 

   Écouter de la musique. Si vous avez des écouteurs, écoutez de la musique forte. Si aucun n’est disponible, écoutez-le sur un volume doux.

4. 

   Jouez avec des jouets. Des jouets tels que des Barbies, des voitures ou des blocs Lego.

5. 

   Lisez un livre ou quelque chose du genre si vous le pouvez. Des livres passionnants, pas ennuyeux.

6. 

   Regarder la télévision. Si vous le pouvez, regardez des émissions à la demande ou des DVD. Encore une fois, les écouteurs sont très utiles pour ne pas réveiller vos parents.

7. 

   Jouez à quelques jeux. Je ne sais pas de quel genre, mais jouez à quelques jeux.

Partie 4

Rester éveillé tôt le matin

1. 

   Levez-vous et faites quelques étirements. Déplacez-vous pendant 5 à 20 minutes.

2. 

   Aspergez-vous le visage d’eau froide.

3. 

   Mangez des collations et buvez plus de soda ou de boissons gazeuses/eau.

4. 

   Mettez un peu plus d'eau sur votre visage.

5. 

   Passez à regarder la télévision tôt le matin. À présent, les dessins animés du matin devraient être diffusés. Attention. Maintenant, continuez avec une routine matinale. Si vos parents se réveillent et vous demandent pourquoi vous vous levez, dites que vous venez de vous réveiller tôt ou que vous vouliez regarder un certain dessin animé du matin.

6. 

   Regarder le lever de soleil. Si vous pouvez sortir, faites-le. Cela peut être un beau spectacle.

7. 

   Commencez à faire les choses du matin. Brossez-vous les dents et si vous allez prendre une douche, faites-la plus froide que d'habitude pour vous aider à rester éveillé.

Avertissements

• De nombreux parents surveillent leurs enfants pendant la nuit. Si cela ressemble à vos parents, soyez très prudent jusqu'à ce qu'ils s'endorment. Merci Utile 36 Pas utile 3
• Faites cela à vos risques et périls, vos parents pourraient se réveiller. Merci Utile 33 Pas utile 6
• Ne faites pas cela pendant plus d'une nuit. Cela fait des ravages dans votre corps et, à chaque nuit blanche consécutive, votre mémoire et votre concentration se détériorent. Après une nuit blanche, pensez à dormir beaucoup pour reconstituer votre « dette ». Merci Utile 28 Pas utile 6
• Si vous vous sentez vraiment fatigué, ne vous forcez pas à rester éveillé. Vous avez toujours une autre chance. Merci Utile 33 Pas utile 8
• N'essayez pas de faire cela un soir d'école. Merci Utile 41 Pas utile 15

Choses dont vous aurez besoin

• Console de jeux vidéo (facultatif)
• Jouets
• Collations
• Soda ou boisson gazeuse
• Électronique
• Livres et radio